Äkilise südameseiskuse 4 peamist põhjust

Sisu

• 1. Arütmia
• 2. Koronaartõbi
• 3. Liigne stress või füüsiline koormus
• 4. Istuv eluviis
• Kas äkilist peatumist on võimalik ennustada?
• Kes on kõige suuremas ohus

Äkiline südameseiskus toimub siis, kui südame elektriline aktiivsus lakkab toimimast ja seetõttu ei saa lihas kokku tõmbuda, takistades vere ringlust ja jõudmist teistesse kehaosadesse.

Ehkki see võib tunduda sarnane, erineb äkiline südameseiskus infarktist, kuna viimasel juhul juhtub see, et väike tromb ummistab südame arterid ja takistab südamelihasel toimimiseks vajaliku vere ja hapniku saamist, mis viib peatuseni. Lisateavet südameataki ja selle juhtumise kohta.

Inimesed, kellel on äkiline südameseiskus, mööduvad tavaliselt kohe ja lakkavad pulssi näitamast. Kui see juhtub, tuleb viivitamatult kutsuda meditsiiniline abi, helistades numbrile 192 ja alustades südamemassaaži, et asendada südamefunktsioon ja suurendada ellujäämisvõimalusi. Vaadake, kuidas massaaži teha, järgmisest videost:

Ehkki on vaja veel uuringuid äkilise südameseiskuse kohta, näib enamik juhtumeid juhtuvat inimestel, kellel oli juba mingisugune südamehaigus, eriti rütmihäired. Seega osutab meditsiiniringkond mõnele põhjusele, mis võib selle probleemi riski suurendada:

1. Arütmia

Enamik südame rütmihäireid ei ole eluohtlikud ja võimaldavad hea elukvaliteedi, kui ravi on korralikult läbi viidud. Siiski on haruldasemaid juhtumeid, kus võib ilmneda ventrikulaarse fibrillatsiooni arütmia, mis on pahaloomuline ja võib põhjustada äkilist südamepuudulikkust.

Võimalikud sümptomid: rütmihäired põhjustavad tavaliselt tükki kurgus, külma higi, pearinglust ja sagedast õhupuudust. Nendel juhtudel peaksite minema kardioloogi juurde, et hinnata arütmiat ja teada saada selle tüüp.

Kuidas ravida: ravi tehakse tavaliselt ravimitega, kuid südame normaalse rütmi taastamiseks võib osutuda vajalikuks operatsioon. Regulaarsed konsultatsioonid ja uuringud kardioloogiga on parim viis arütmia kontrolli all hoidmiseks ja komplikatsioonide ennetamiseks.

2. Koronaartõbi

Inimestel, kellel on südame isheemiatõbi, juhtub mitu äkilist südameseiskust, mis juhtub siis, kui arterites on kolesteroolilaigud, mis takistavad vere liikumist südamesse, mis võib lõpuks mõjutada südamelihast ja elektrilist rütmi.

Võimalikud sümptomid: väsimus selliste lihtsate ülesannete täitmisel nagu trepist üles ronimine, külm higi, pearinglus või sage iiveldus. Vaadake, kuidas tuvastada ja ravida südame isheemiatõbe.

Kuidas ravida: ravi peaks juhtuma kardioloogi iga juhtumi järgi, kuid enamasti hõlmab see regulaarset kehalise tegevuse praktikat, tervislikku toitumist ja ravimeid näiteks rõhu või diabeedi kontrollimiseks.

3. Liigne stress või füüsiline koormus

Ehkki see on üks haruldasemaid põhjuseid, võib liiga suur stress või liiga suur füüsiline koormus põhjustada ka äkilise südameseiskuse. See kehtib eriti nende kohta, kellel on juba olnud südamehaigused suurenenud adrenaliini või kaaliumi ja magneesiumi taseme tõttu kehas, mis mõjutavad südame elektrilist aktiivsust.

Võimalikud sümptomid: kui adrenaliini on liiga palju, võib ilmneda südame löögisageduse tõus ja seetõttu on sageli südamepekslemine sagedane. Kaaliumi ja magneesiumi puudumisel on sagedasem liigne väsimus, värinad, närvilisus ja uinumisraskused.

Kuidas ravida: nende mineraalide taseme tasakaalustamiseks organismis on tavaliselt vaja lisada magneesiumi või kaaliumi.

4. Istuv eluviis

Istuv eluviis on tegur, mis suurendab oluliselt igasuguste südameprobleemide, sealhulgas äkilise südameseiskuse tekke riski. Seda seetõttu, et vähene liikumine põhjustab kehakaalu tõusu ja sellest tulenevat südame pingutuste kasvu.

Lisaks on istuva eluviisiga inimestel tõenäolisemalt ka muid halbu harjumusi, näiteks suitsetamine, alkohoolsete jookide liigne joomine või rasva- ja süsivesikurikka dieedi söömine, mis lõpuks suurendab mis tahes südameprobleemide riski.

Kuidas seda ravida: istuva eluviisi vältimiseks tuleb mõõdukat füüsilist treeningut teha vähemalt 3 korda nädalas ja 30 minutit. See tähendab mõõduka tempoga jalutuskäiku või osalemist muus füüsilises tegevuses, näiteks jõusaalis käimises, vesiaeroobikas või tantsutundides osalemises. Istuva eluviisi vastu võitlemiseks vaadake viit lihtsat näpunäidet.

Kas äkilist peatumist on võimalik ennustada?

Meditsiiniline konsensus pole endiselt selles osas, kas südameseiskuse arengut on võimalik ennustada, teades vaid seda, et sümptomid ilmnevad äkki ja süda lakkab löömast.

Kuid mõned uuringud näitavad, et enam kui pooltel äkilise südameseiskuse käes kannatavatel inimestel olid mõned päevad enne selliseid sümptomeid nagu pidev valu rinnus, õhupuudus, pearinglus, südamepekslemine, liigne väsimus või iiveldus.

Seega, kui esineb mõnda sellist tüüpi sümptomit, mis mõne tunni jooksul ei parane, tuleks pöörduda üldarsti või kardioloogi poole, eriti kui varem on esinenud südameprobleeme, ja elektrilise südamehaiguse hindamiseks tuleks teha elektrokardiogramm. südame aktiivsus.

Kes on kõige suuremas ohus

Lisaks ülaltoodud põhjustele on äkilise südameseiskuse riskiga inimestel tavaliselt sellised tegurid:

• Südamehaiguste perekonna ajalugu;
• Kõrge vererõhk ja kõrge kolesteroolitase;
• Rasvumine.

Nendel juhtudel on alati oluline regulaarselt konsulteerida kardioloogiga, et hinnata südame tervist ja hinnata, kas on vaja mõnda haigust, mida tuleb ravida.