Olümpiavõitja Allyson Felix sellest, kuidas emadus ja pandeemia muutsid tema väljavaateid elule

Sisu

• Ülevaade

Ta on ainus naiskergejõustiklane, kes on kunagi võitnud kuus olümpiakulda, ja koos Jamaica sprinteri Merlene Otteyga on ta kõigi aegade enim kaunistatud kergejõustikuolümpia. On selge, et Allyson Felixile pole väljakutse võõras. Ta seisis 2014. aastal silmitsi üheksakuulise pausiga reielihase vigastuse tõttu, pärast 2016. aastal tõmbekangi alla kukkumist tekkis tal märkimisväärne sidemete rebend ja 2018. aastal oli ta sunnitud läbima erakorralise C-sektsiooni, kui tal diagnoositi raske eelnev eklampsia raseduse ajal koos tütarlapse Camryniga. Pärast traumaatilisest episoodist väljumist lõpetas Felix sidemed oma tollase sponsori Nikega, olles avalikult väljendanud oma pettumust sünnitusjärgse sportlasena ebaõiglase hüvitise üle.

Kuid see kogemus – ja kõik muud isiklikud ja ametialased väljakutsed, mis sellele eelnenud olid – aitasid lõpuks Felixit ette valmistada 2020. aasta nimega elu muutvaks rekordiks.

"Ma arvan, et olin lihtsalt võitlemise vaimus," räägib Felix Kuju. "Olin oma karjääris läbi elanud nii palju ebaõnne, mis tekkisid pärast tütre sündi, lepinguliselt ja sõnasõnalist võitlust oma tervise ja tütre tervise eest. Niisiis, kui pandeemia tabas ja siis oli uudis 2020. Olümpiamängud lükati edasi, olin juba sellises mõtteviisis, et "nii palju tuleb ületada, et see on lihtsalt teine ​​asi." "

See ei tähenda, et 2020 oli Felixi jaoks lihtne aasta, kuid teadmine, et ta pole üksi, aitas mõningast ebakindlust leevendada. "Ilmselt oli see teistmoodi, sest kogu maailm elas seda läbi ja kõik kogesid nii palju kaotusi, nii et tundus, et elan seda läbi teiste inimestega," ütleb ta. "Aga mul oli raskustega kogemusi."

Felixi sõnul aitas ta sõduril edasi jõudu, mis teda rasketel aegadel edasi viis, isegi kui tema tüüpiline treeningrežiim oli tagurpidi pööratud ja ta koos ülejäänud maailmaga talus enneolematu ülemaailmse kriisi igapäevast ärevust . Kuid oli veel midagi, mis tõukas Felixi edasi isegi tema kõige raskematel päevadel, ütleb ta. Ja see oli tänulikkus. "Mäletan neid päevi ja öid NICU-s viibimist ja sel ajal oli võistlemine minu meelest kõige kaugemal - see kõik seisnes lihtsalt tänulikkuses, et olen elus ja tänulik, et mu tütar siin oli," selgitab ta. "Nii et keset pettumust mängude edasilükkamise pärast ja asjade väljanägemise pärast nii, nagu ma ette kujutasin, olime päeva lõpuks terved. Nendes põhiasjades on nii palju tänulikkust, et see pani tõesti kõik perspektiivi ."

Tegelikult aitas emadus muuta tema vaatenurka peaaegu kõigele, sealhulgas sellele, kuidas naised – eriti mustanahalised – ei saa selles riigis vajalikku hoolt, ütleb Felix. Lisaks emade tervishoiu ja õiguste ning rasedate sportlaste ebaõiglase kohtlemise teemal rääkimisele on Felix võtnud oma missiooniks propageerida mustanahaliste naiste nimel, kes surevad rasedusega seotud tüsistuste tõttu kolm kuni neli korda tõenäolisemalt kui valged. Naiste haiguste tõrje ja ennetamise keskuste andmetel. (Vaata: Caroli tütar käivitas äsja võimsa algatuse mustade emade tervise toetamiseks)

"Minu jaoks on oluline valgustada selliseid põhjuseid nagu emade suremuse kriis, millega seisavad silmitsi mustanahalised naised ja pooldavad naisi ning püüavad liikuda suurema võrdsuse poole," ütleb ta. "Ma mõtlen oma tütrele ja tema põlvkonna lastele ning ma ei taha, et neil oleks samad kaklused. Sportlasena võib olla hirmus rääkida, sest inimesed on teie esinemise pärast teie vastu huvitatud, ja rääkida asjadest, mis mõjutavad mind ja minu kogukonda, ei olnud minu jaoks loomulik. Aga see oli emaks saamine ja sellele maailmale mõtlemine, kus mu tütar kasvab, mis ajendas mind tundma vajadust nendel teemadel sõna võtta asju. " (Loe lisaks: Miks vajab USA hädasti rohkem mustanahalisi arste)

Felix ütleb, et emaks saamine on aidanud kasvatada ka lahkust ja kannatlikkust enda vastu – see on jumalikult ilmne tema reklaamklipis 2020. aasta Tokyo eelseisva Bridgestone'i olümpia- ja paraolümpiakampaanias. Reklaamis näidatakse uskumatult edukat sportlast, kes üritab lihtsalt takistada oma väikelapse punetust. tema telefon tualetti alla – stseen, millega paljud vanemad võivad tõenäoliselt samastada.

"Emaks olemine on muutnud mu motivatsiooni ja soovi," jagab Felix. "Ma olen alati olnud loomulikult konkurentsivõimeline ja mul on alati olnud soov võita, kuid nüüd lapsevanemana on põhjus erinev. Ma tõesti tahan näidata oma tütrele, mis tunne on ebaõnne ületada ja milline raske töö on nagu ja kuidas iseloom ja terviklikkus on teie tegevuse jaoks olulised. Nii et ma ootan väga neid päevi, mil saan talle nendest aastatest rääkida ja talle pilte näidata, kuidas ta on [minuga] treeningu ajal ja kõike seda, mis on muutis seda, kes ma sportlasena olen. " (Seotud: See naise uskumatu teekond emadusesse on inspireeriv)

Felix on pidanud muutma ka ootusi oma kehale, mis on olnud tema ülim karjääritööriist peaaegu kaks aastakümmet. "See on olnud tõesti huvitav teekond," ütleb ta. "Rasedus oli hämmastav näha, mida keha saab teha. Treenisin kogu raseduse vältel ja tundsin end tugevana ning see pani mind oma keha tõeliselt omaks võtma. Aga sünnitus ja tagasitulek olid tõesti keerulised, sest tead, mida su keha enne tegi ja sina võrdlen seda pidevalt ja üritan tagasi saada ja see on tõesti ambitsioonikas eesmärk. Minu jaoks ei juhtunud see kohe. Nii et mu peas tekkisid tõesti kahtlused, näiteks "kas ma jõuan kunagi tagasi sinna, kus ma kunagi olin [oma vormisolekuga]? Kas ma saan sellest veel parem olla?' Ma pidin enda vastu lihtsalt lahke olema - see on tõesti alandav kogemus. Teie keha on tõesti võimeline sellisteks hämmastavateks asjadeks, kuid see on anda talle aega teha seda, mida ta peab tegema. "

Felix ütleb, et suur osa oma sünnitusjärgset keha armastama ja hindama õppimisest on olnud loobumine pidevast naistele suunatud sotsiaalmeedia sõnumite üleujutusest. "Me oleme selles "snapback" ajastus ja "kui sa ei näe kaks päeva pärast sünnitust kindlat vaadet, siis mida sa oma eluga teed," ütleb ta. "See seisneb selles, et me ei telli seda ja pean isegi profisportlasena ennast kontrollima. [Tugev olemine] näeb välja mitmel erineval viisil ja see ei ole ainult see üks kujutluspilt, mis meil meeles on – on nii palju erinevaid viise. olla tugev ja see on lihtsalt selle omaksvõtmine. " (Seotud: Mothercare kampaanias on tõelised sünnitusjärgsed organid)

Üks uus viis, kuidas Felix on oma tugevuse omaks võtnud, on integreerida Pelotoni treeningtunnid oma tavapärasesse rutiini, tehes isegi koostööd ettevõttega (koos kaheksa teise tippsportlasega), et kureerida soovitatud treeningute ja esitusloendite tšempionikogu. "Pelotoni instruktorid on nii head – ma armastan Jessi ja Robini, Tundet ja Alexit. See tähendab, et tunnete, et tunnete neid läbimas kõiki erinevaid sõite ja jookse!" ta ütleb. "See oli tegelikult minu abikaasa, kes viis mind Pelotoni - ta oli tõesti kõva mees ja tundus:" Ma arvan, et see võib aidata teie treeningutel ", sest minu jaoks oli see alati väljakutse pikemateks jooksudeks või lisatöö tegemiseks. Nii et pandeemiaga oli tore, eriti väikese tütrega. Kasutan seda ka taastussõitudeks, joogas, venitamiseks – see on nüüd tõesti minu tegelikku treeningplaani lisatud.

Kuigi ta võib tagasihoidlikult tunnistada, et koduste treeningute ajal koos kõigi teistega mossitab ja punnitab, on Felix siiski üks maailma tippsportlasi. Olümpiakatseks valmistudes pärast aastast pikkust viivitust ütleb ta, et tunneb end hästi. "Ma tunnen end väga põnevil ja loodetavasti läheb kõik ladusalt ning saan oma viiendaks olümpiakoondiseks - ma lihtsalt võtan selle kõik omaks," ütleb ta. "Ma arvan, et see olümpia näeb välja teistsugune kui ükski teine, mida me kunagi näinud oleme, ja ma arvan, et see saab olema suurem kui lihtsalt sport - minu jaoks on see väga lahe.Loodetavasti on see maailmale tervenemise aeg ja esimene suur ülemaailmne kokkusaamise sündmus, nii et ma tunnen end praegu väga lootusrikkalt. "

Pärast nii paljusid tagasilööke edasi rühkides on Felixil selge, et lisaks tütrele parema maailma loomisele on tema edasiviivaks jõuks nüüd ka enese kaastunne-isegi päevadel, mil motivatsioon on puudu.

"Mul on need päevad absoluutselt - paljud neist päevadest," ütleb ta. "Püüan olla enda vastu lahkem, kuid samal ajal keskenduda oma eesmärkidele. Ma tean, et kui tahan jõuda oma viiendatele olümpiamängudele, pean tegema tööd ja olema tõeliselt distsiplineeritud, kuid arvan, et see on hea et näidata endale graatsiat. Puhkepäevad on sama olulised kui päevad, mis on väga rasked, ja ma arvan, et seda on raske mõista, kuid oma vaimsele tervisele tähelepanu pööramine ja täiendava taastumispäeva võtmine – kõik need asjad on nii olulised, et saaksime esineda. Peame enda eest hoolitsema - puhkus ei ole negatiivne asi ega miski, mis muudab teid nõrgaks, vaid lihtsalt vajalik osa elust. "

Ülevaade