7 mittealkohoolsed joogid ja maketid tulevastele emadele

Sisu

• Märkus ohutuse kohta
• Kuidas me valisime
• Hinnateade
• Parim eelsegatud makett
• Mingle Mocktails
• Parim õllejoojatele
• Bravus
• Sportlik õlletehas
• Parim mullide armastajatele
• TÖST
• KUIV ​​Botaaniline mull
• Parim alkoholivaba piiritus
• Seemneleht
• Parim hommikuse haiguse korral
• Reeda käsitöö ingveriõlu

Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.

Rasedaks jäämine on kahtlemata üks põnevamaid kogemusi, kuid sellega kaasneb kindlasti kopsakaid summasid - te ei tohi süüa teatud toite, mängida teatud kontaktisporti, kofeiiniga üle pingutada, kassi pesakasti vahetada ega juua. alkohol, kui nimetada mõnda.

Ja kuigi viimane püüab teid raseduse ajal kaitsta teie ja beebi eest, on lihtne tunda end pisut kõrvalejäetuna, kui kõik teie ümber (ka teie partner) joovad.

Kuigi sina teha Kasvava lapse turvalisuse tagamiseks peate alkoholi tarbima, ei tohiks te unustada oma lemmikmagusate jookide maitset. Ja õnneks pole puudust ettevõtetest, kes toovad turule alkoholivabu jooke, mis maitsevad täpselt nagu päris asjad.

Alates kokteilidest kuni käsitööõluteni on siin mõned lõbusad mittealkohoolsed joogid, mida saate kogu raseduse ajal nautida.

Märkus ohutuse kohta

Nii haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) kui ka Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž (ACOG) ning mitmed teised tunnustatud asutused soovitavad raseduse ajal alkoholi mitte tarvitada.

Ja kuigi on üldiselt aktsepteeritud, et jook, mis sisaldab vähem kui 0,05 protsenti, on märgistatud mittealkohoolseks, ainus viis täielikult Väldi alkoholikoguseid, millest hoiduda mis tahes seda sisaldav jook.

Nagu öeldud, sisaldavad isegi puuviljamahlad (nagu apelsinimahl) või küpsetatud leivad väikest kogust alkoholi. Niisiis, arutelu selle üle, mis moodustab „ohutu” alkoholikoguse, on libe nõlv, mille võiksime libistada toidupaiga vahekäigust alla.

Kindlasti saate seda oma tervishoiuteenuse pakkujaga üksikasjalikumalt arutada, sest lõppkokkuvõttes on teie otsustada, kas soovite raseduse ajal aeg-ajalt alkoholivaba (alla 0,05 protsendilise alkoholijoogi) jooki.

Kuidas me valisime

Selle loendi jaoks võtsime ühendust nii paljude ootavate mamade kui ka uute emadega, et teada saada, mida nad joovad. Usaldasime suuresti ka klientide ülevaateid ja maitsesime paljusid neist jookidest kohe, et end nende soovitamisel kindlalt tunda.

Oluline oli ka ohutute ja toitainerikkate jookide valimine, eriti arvestades, et need, mida emme saab, sobivad nende arenevale lapsele.

Oluline on märkida, et mõned neist sisaldavad lisatud suhkrut. Ehkki juhuslik magus mošett on teie ja teie lapse jaoks täiesti tervislik (ravige ennast, ema!), On optimaalse tervise saavutamiseks kõige parem piirata teie üldist suhkru tarbimist.

Hinnateade

Oleme loetlenud kõigi nende jookide avaldamise ajal kehtiva hinna. Kõige ajakohasema hinna saamiseks klõpsake lingil iga tootekirjelduse all.

Parim eelsegatud makett

Mingle Mocktails

Hind: umbes 11,95 dollarit ühe pudeli kohta

Mingle Mocktailide abil saate nautida oma lemmikkokteilide - sealhulgas kosmose, mojito ja Moskva muulade - maitset nullkindlas (mittealkohoolses) joogis. Iga partii on valmistatud ainulaadse seguga looduslikest taimedest ja orgaanilisest roosuhkrust.

Nad on ka madala kalorsusega, mahutades iga pudeli kõigest 120 ja tulevad joomiseks valmis.

Saate Mingle'i maitseid eraldi osta või valida, kas nende ema saab kingikotti, mis sisaldab nii kahte pudelit kui ka mõnda enesehooldustoodet. Kasti tulud annetatakse riiklikule mähkmepangale Baby2Baby.

Ostke Mingle Mocktails Internetis.

Parim õllejoojatele

Bravus

Hind: umbes 10,99 dollarit 6-paki eest

Kes ei hinda paisunud suvepäeval jääkülma õlut? Isegi kui te ootate, saate külma ilma nautida ikkagi tänu Lõuna-California Bravus Brewing Company-le, mis on pühendunud alkoholivabale käsitööõllele.

Igas 12-untsises pudelis on ainult 100 kalorit ja saadaval on lai valik maitseaineid, sealhulgas Amber Ale, India Pale Ale, Oatmeal Stout, White Ale, Vaarika Gose, Cerveza ja disain oma-oma Variety 6-Pack.

Üks ema väidab, et need maitsevad nii nagu tema lemmik alkohoolsed käsitööõlled, et kui teda silm kinni keerata, ei suudaks ta seda vahet öelda.

Peaksime siiski märkima, et suutsime leida ainult IPA koostisosi (mis on kõik raseduse ajal ohutud), nii et võite kõige paremini selle konkreetse õlle juurde jääda.

Osta Bravusi õllesid veebist.

Sportlik õlletehas

Hind: umbes 12,99 dollarit 6-paki eest

Kui olete viimasel ajal osalenud poolmaratonil või sprinditriatlonil, oleksite võinud näha Athletic Brewing Company telki, mis jagab võistlejatele õlut. See alkoholivaba õlletootmisettevõte loodi neile, kes armastavad käsitööõlut, kuid mitte pohmelli, mis sellega tihti kaasas käivad.

Koos selliste õllepruulidega nagu IPA, Amber Ale ja Cerveza sisaldavad Athletic Brewing Company õlled vähem kui 0,5 protsenti alkoholi, kuid sisaldavad siiski palju maitset. Lisaks on need alkoholivabad õlled valmistatud vaid nelja koostisosaga: vesi, humal, pärm ja oder. Ja tänu nende lahedale kaubamärgile võite neid isegi kohalikus toidupoes või likööri kaupluses märgata.

Ostke veebis Athletic Brewing Company õlut.

Parim mullide armastajatele

TÖST

Hind: umbes 21 dollarit 3-paki eest

Kuigi tõeliselt joodavat alkoholivaba veini on raske leida (kas teil on üritas mittealkohoolne vein?), mullimise asendaja on veidi kättesaadavam.

TÖSTi alkoholivaba vahuvein on segu valgest teest, sinisest agaavist, naturaalsest ingveri ekstraktist, valge jõhvikakontsentraadist ja gaseeritud veest. See on kerge ja värskendav ning ainult 45 kalorit portsjoni kohta. Õigesse klaasi valades tekitab see klaasitäie šampanja joomise ajal tekkivat sädelevat tunnet.

Väärib märkimist: kuigi koostisosade loetelus on valget teed, sisaldab see ainult umbes 3,5 milligrammi (mg) kofeiini - see on vähem kui kohvitassiga kohvikus.

Osta TÖST veebist.

KUIV ​​Botaaniline mull

Hind: umbes 24,99 dollarit 3-paki eest

Sharelle Klaus asutas DRY 2005. aastal oma raseduse ajal, kui ta ihkas nullkindlat jooki, et asendada pidustusteta jooke, mida tema rasedad eakaaslased nautisid.

DRY pole mitte ainult geneetiliselt muundamata projekt, mis on kinnitatud, kofeiinivaba, gluteenivaba, OU-sertifikaadiga koššer- ja naatriumivaba jook, vaid sisaldab ka umbes poole teie keskmise sooda või mahla suhkrut ja kaloreid.

Võite valida mitme botaanilise maitseaine vahel, näiteks lavendel, kurk, vere apelsin, ingver ja Fuji Apple.

Osta veebist DRY Botanical Bubbly.

Parim alkoholivaba piiritus

Seemneleht

Hind: umbes 30 dollarit ühe pudeli kohta

Kui teile meeldib baari taha jõuda ja kokteile meisterdada, kuid teie mixoloogi päevad on raseduse tõttu pausil, on Seedlip teile. Nendes destilleeritud alkoholivabades piiritusjookides kasutatakse maitsetaimede, peelide, vürtside ja aiaherneste segu, et luua maitsvat eliksiiri märjavabade kokteilide segamiseks.

Seedlipippi on kolmes erinevas sordis ega jäljenda traditsioonilisi likööre - te ei leia siit alkoholivaba džinni. Need on ette nähtud kasutamiseks mikseritega, mis pole kenad, sõltuvalt maitsest suulaest sidrunikoore või rosmariini oksaga.

Ostke veebist Seedlip destilleeritud alkoholivabad kanged alkohoolsed joogid.

Parim hommikuse haiguse korral

Reeda käsitöö ingveriõlu

Hind: umbes 4,99 dollarit 4-paki eest

Kui teil on tegemist hommikuse iiveldusega, on üks viis rahutu kõhu leevendamiseks sotsiaalses keskkonnas jääkülma klaasi ingveriõlu. Ingver on raamatus üks vanimaid hommikuse haiguse ravimeid, kuna see võib aidata iiveldust leevendada.

Pilliroog on tulevaste momste lemmik, kuna see on karge, maitsev ja valmistatud värsketest koostisosadest nagu päris ingveri juur, naturaalsed puuviljamahlad, vürtsid ja mesi. Lisaks kultuslikule klassikalisele ingveriõlule lasid nad turule ka loodusliku versiooni, kus ei sisaldu suhkrut ega kaloreid.

Osta Reeda käsitöö ingveriõlut.