Autor: Rachel Coleman
Loomise Kuupäev: 19 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 21 November 2024
Anonim
Kill ’Em All Прохождение #2 DOOM 2016
Videot: Kill ’Em All Прохождение #2 DOOM 2016

Sisu

Tugeva treeningrutiini järgimine võib olla igaühe jaoks keeruline. Kuid uute emade jaoks võib harjutamiseks aja leidmine tunduda peaaegu võimatu. Seetõttu avaldab meile tohutut muljet sotsiaalmeedia mõjutaja ja kahe lapse ema Charity LeBlanci koolituskeskus, mille tema koju ehitas. Saad sa öelda pühendumus?

Seadistamine hõlmab laetala, kuhu ta saab riputada nunnud, sõrmuseid ja kõikvõimalikke muid esemeid.

Ta lõi ka rihve, mida saab kasutada haaretreeninguteks – ja imekombel tundub, et see kõik sulandub ideaalselt ülejäänud pere eluruumi.

Tagahoov ja garaaž on samuti hästi ära kasutatud.

Pole üllatav, et LeBlanci äärmiselt sportlikud postitused on teinud temast Instagrami sensatsiooni. Kuid tema treeningud, mis sageli hõlmavad tema lapsi, tähendavad talle palju enamat.

"Mu poeg õpib mind usaldama ja tütar arendab oma vanuse kohta suurepäraseid motoorseid oskusi ja lihaste kontrolli," ütles LeBlanc intervjuus Buzzfeedile. "Nad õpivad, kuidas olla lõbus ja samal ajal tugev ja terve. Ma saan endaga tööd teha, end vormis hoida ja lastega mängida!"


Jõusaali varjualune.

Ülevaade

Reklaam

Saidi Valik

Magusa sündroom

Magusa sündroom

weeti ündroomi nimetatake ka ägedak febriilek neutrofiilek dermatooik. Algelt kirjelda eda dr Robert Dougla weet 1964. aatal.weeti ündroomi on kolme kliinilit tüüpi:klaikaline...
Kas teie sörkimiskiirus tundub õige?

Kas teie sörkimiskiirus tundub õige?

örkimine on aeglaem ja vähem inteniivne kui jookmine. Peamied erinevued on kiiru ja pingutu. Jookukiirue ük määratlu on 4–6 miili tunni (mph), ama kui jookmit võib define...