Maximi "Kuumim naine" sobib kardio ja poksiga

Sisu

• Ülevaade

Rosie Huntington-Whiteley, kes on tuntud oma töö poolest Victoria's Secreti modellina, on saanud Maximi iga-aastases Hot 100 nimekirjas "Kuumima naise maa peal". Niisiis, kuidas see Briti pomm nii heas vormis ja trimmis püsib? Saime kühvel kätte!

Huntington-Whiteley, kes asendab Megan Fox sellel suvel Transformers: Kuu pimedus, omistab oma figuurile kolm asja: hea toitumine, palju vett ja kardio. Kuigi mitte jõusaalirott, enne kui rullub Trafod, filmi ettevalmistamisel poksis Huntington-Whiteley ja tegi isikliku treeneriga mitu korda nädalas palju südame- ja jõutreeninguid. Lisaks joob ta suurelt oma H20 ja hoolitseb selle eest, et toitumine oleks puhas! Kindel nõuanne igale Maximi nimekirjas olevale tüdrukule või mitte!

Jennipher Walters on tervislike eluviiside veebisaitide FitBottomedGirls.com ja FitBottomedMamas.com tegevjuht ja kaasasutaja. Sertifitseeritud personaaltreener, elustiili ja kaalujälgimise treener ning rühmatreeningu juhendaja on tal ka terviseajakirjanduse magistrikraad ning ta kirjutab erinevatesse veebiväljaannetesse regulaarselt kõigest fitnessist ja heaolust.

Ülevaade