Mac Miller ja Ariana Grande: Enesetapp ja sõltuvus pole kellegi viga

Pärast 7. septembril narkootikumide üledoosi tõttu surnud 26-aastase räppari Mac Milleri surma on Milleri endine tüdruksõber Ariana Grande suunatud ahistamise ja süüdistamise lainesse. 25-aastane lauljatar lahkus Mac Milleriga selle aasta alguses, väites, et suhe on muutunud "mürgiseks".

Grande otsus suhe lõpetada sai siis tagasilöögi, kuid tema poole suunatud vihkamine on Milleri möödumisest alates tõusnud. Leinavad fännid pöörduvad oma vihaga Grande poole - unustades, et tragöödia on sama mitmemõõtmeline kui ka laastav.

Selle üle, kas Milleri surm oli juhuslik üledoos või mitte enesetapp, arutatakse endiselt, kuna Miller ütles, et ta on varem enesetapumõtteid kogenud. Kuid kaotuse eesmärk on vähem oluline kui asjaolu, et inimene, keda armastasid paljud, nii perekond kui ka fännid, on enneaegselt surnud, jättes haiget inimestele, kes otsivad viisi, kuidas sellist kaotust selgitada.

Nagu keegi, kes on kogenud nii isiklikke vaimse tervisega seotud pingutusi kui ka mürgise suhte tahtlikku lõpetamist, mõistan mõlemat Milleri pärast leinavat ja seda tohutut valu, mida ma kujutan ette, nagu Grande praegu kogeb.

Üks enesetappude surmavamaid müüte on see, et surm on lähedase viga - et “kui vaid” X oleks tehtud, oleks inimene endiselt siin.

Ehkki on tõsi, et väikesed tegurid võivad kallima inimese turvalisust suurendada - näiteks märkide tundmine, viie toimingu kasutamine või ressurssidele juurdepääsu pakkumine, näiteks National Suicide Prevention Lifeline -, pole lõpuks siiski enesetappu põhjustatud surm kellegi süü. Süü lasub mõnikord vaimse tervise ning sõltuvusravi ja -teenuste süsteemsetel tõketel ja häbimärgistamisel.

Vaimuhaigused ja sõltuvus on keerulised veebid, mis mõjutavad igasuguse soo, rassi ja majandusliku klassi inimesi. Maailma Terviseorganisatsiooni kogutud andmete kohaselt sureb igal aastal enesetapu tagajärjel peaaegu 800 000 inimest kogu maailmas. Ülemaailmselt on ÜRO hinnangul uimastid põhjustanud 190 900 enneaegset surma.

Enesetapu või üledoseerimise tagajärjel tekkinud surm pole kunagi inimese enda süü ega ole isekas. Pigem on see sotsiaalse teema sügavalt südantlõhestav tulemus, mis väärib meie aega, tähelepanu ja kaastunnet.

Enesetappude ohvrite süü üle arutlenud artiklis räägib Weill Cornelli meditsiinikolledži meditsiini ja psühhiaatria abiprofessor Gregory Dillon ajalehele New York Times: „Selle asemel, et mõelda,“ soovin, et oleksin selle lahendanud ”, kui suudame kasutage neid hetki äratusena, et mõelda: "Ma tahan olla rohkem kohal ja teadlikum ning olla ühendatud ja üldiselt empaatiline" - see oleks palju produktiivsem. "

On mõistetav, et suurte kaotuste ajal on lihtsam otsida midagi või kedagi, kes konkreetselt kellegi surma ette heita. Kuid ringlev süüdistus on lisaks haigete levitamisele vähe ja keskendub sõltuvuse ja enesetappude ümbritseva teadlikkuse tõstmisele.

Sellistes olukordades nagu Milleri surm on ülioluline pakkuda tuge neile, kes on kaotanud lähedase. Grande varasemad suhted seovad teda Milleriga mitte süüdistamise, vaid leinavõrgustiku kaudu. Ka tema, ma kujutan ette, leinab Milleri ennatlikku möödumist sügavalt.

Parim, mida me Grande, aga ka kõigi Milleri surma või muu enneaegse kaotusega seotud inimeste heaks teha saame, on pakkuda meie kaastunnet, kohalolekut ja kõiki kasulikke ressursse kaotuses ellujäänutele.

Proovige leppida lähedaste tunnetega, olenemata sellest, millised nad on, ja uskuge, et hoolimata sellest, et nad hakkama saavad, annavad nad endast parima. Kasutage kadunud lähedase nime sageli, näidates, et mäletate ja hindate inimest.

Tutvuge ressurssidega ajakirjas After Suicide Resource Directory, Forefront'i enesetapjate lehele ja Dougy keskuse infovormi laste ja teismeliste toetamise kohta pärast enesetappu.

Keegi ei pea selles üksi olema. Ja sõltuvuse või vaimuhaiguse käes olevas surmas pole keegi süüdi, ükskõik mis asi.

9-15 september on Riiklik enesetappude ennetamise nädal. Kui teie või keegi teie tuttav on hädas, võtke ühendust Riiklik enesetappude ennetamise päästerõngas, helistage 800-273-8255 või liituge ühega paljudest liikumistest töö häbimärgistuse vähendamise ja kaotuse vältimise nimel.

Caroline Catlin on kunstnik, aktivist ja vaimse tervise töötaja. Ta naudib kasse, hapusid komme ja empaatiat. Leiate ta tema juurest veebisait.