Suitsetamine mõjutab teie DNA -d - isegi aastakümneid pärast suitsetamisest loobumist

Sisu

• Ülevaade

Te teate, et suitsetamine on peaaegu halvim asi, mida saate oma kehaga teha-seestpoolt väljapoole, tubakas on teie tervisele lihtsalt kohutav. Aga kui keegi loobub harjumusest lõplikult, siis kui palju saab ta nende surmavate kõrvalmõjude osas "tagasi võtta"? Noh, uus uuring, mis avaldati Ameerika Südameassotsiatsiooni ajakirjas, Vereringe: kardiovaskulaarne geneetika, valgustab suitsetamise pikaajalist jalajälge ... ja tbh, see pole suurepärane.

Teadlased analüüsisid ligi 16 000 suitsetaja, endise suitsetaja ja mittesuitsetaja vereproovi. Nad leidsid, et tubakasuits oli seotud DNA pinna kahjustustega – isegi nende inimeste puhul, kes suitsetamisest loobusid aastakümneid varem.

"Meie uuring on leidnud veenvaid tõendeid selle kohta, et suitsetamisel on meie molekulaarmasinatele pikaajaline mõju, mis võib kesta üle 30 aasta," ütles uuringu juhtiv autor Roby Joehanes, Ph.D. Uuringus vaadeldi konkreetselt DNA metüülimist - protsessi, mille käigus rakud kontrollivad teatud määral geenide aktiivsust, mis omakorda mõjutab teie geenide toimimist. See protsess on üks viis, kuidas tubakaga kokkupuutumine võib suitsetajatel soodustada vähki, osteoporoosi ning kopsu- ja südame -veresoonkonna haigusi.

Kuigi tulemused on masendavad, ütles uuringu autor, et nad näevad oma tulemustele vastupidist: see uus arusaam võib aidata teadlastel välja töötada ravimeetodeid, mis on suunatud nendele mõjutatud geenidele ja võib-olla isegi vältida mõningaid suitsetamisega seotud haigusi.

Ainuüksi USA-s suitsetab sigarette hinnanguliselt 40 miljonit täiskasvanut vastavalt CDC 2014. aasta andmetele. (Jääb vaid loota, et nende arv on pärast seda vähenenud.) Sigarettide suitsetamine on ka ennetatavate haiguste ja surmajuhtumite peamine põhjus. 16 miljonit ameeriklast elab suitsetamisega seotud haigusega. (Sotsiaalsed suitsetajad kuulavad: see tüdrukuteõhtu sigaret pole kahjutu harjumus.)

"Kuigi see rõhutab suitsetamise pikaajalisi jääkmõjusid, on hea uudis see, et mida varem saate suitsetamisest loobuda, seda parem on teil," ütles uuringu autor Stephanie London, riikliku keskkonnateaduste instituudi juhataja asetäitja. Joehanes sekundeerib, selgitades, et kui inimesed on suitsetamisest loobunud, naasis enamus kõnealustest DNA -saitidest viie aasta pärast "mitte kunagi suitsetajate" tasemele, mis tähendab, et teie keha üritab end tubakatoodete suitsetamise kahjulikust mõjust ravida.

Loe: Lõpetamiseks pole kunagi liiga hilja.

Ülevaade