Mis põhjustab hilist ovulatsiooni ja kuidas seda ravitakse?

Sisu

• Mis on hiline ovulatsioon?
• Mis põhjustab hilise ovulatsiooni?
• Stress
• Kilpnäärme haigus
• Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)
• Imetamine
• Ravimid
• Millised on ovulatsiooni sümptomid?
• Ovulatsiooni ennustajate komplektid
• Kuidas mõjutab hiline ovulatsioon viljakust ja viljastamist?
• Kuidas mõjutab hiline ovulatsioon menstruatsiooni?
• Millal pöörduda arsti poole
• Milliseid ravimeetodeid saab kasutada hilise ovulatsiooni korral?
• Väljavaade

Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.

Mis on hiline ovulatsioon?

Hiline või hiline ovulatsioon on ovulatsioon, mis toimub pärast menstruaaltsükli 21. päeva. Ovulatsioon on küpse munaraku vabanemine munasarjast. Selle käivitab teatud hormoonide igakuine tõus ja langus, nimelt:

• östrogeen
• progesterooni
• luteiniseeriv hormoon
• folliikuleid stimuleeriv hormoon

Ovulatsioon toimub tavaliselt menstruaaltsükli keskel. Keskmine tsükkel on umbes 28 päeva pikk, mis tähendab, et ovulatsioon toimub tavaliselt teie tsükli 14. päeval. Varieerumist võib siiski olla palju.

Lugege edasi, et saada lisateavet hilise ovulatsiooni kohta, kuidas see mõjutab viljakust ja kuidas seda ravitakse.

Mis põhjustab hilise ovulatsiooni?

Menstruaaltsükkel jaguneb kolmeks faasiks:

• folliikulite faas, milles arenevad munasarja folliikulid ja muna küpseb, oodates selle vabanemist
• ovulatsioon
• luteaalfaas, mille käigus folliikul sulgub ja hormoonid vabanevad, et põhjustada emaka limaskesta eraldumist, välja arvatud juhul, kui rasedus on aset leidnud

Kui luteaalfaas püsib üsna konstantsena ja kestab umbes 14 päeva pärast ovulatsiooni (munaraku vabanemine on vaid mõni tund pikk), võib follikulaarse faasi pikkus varieeruda 10–16 päeva. Kui folliikulite faas on pikenenud, on ovulatsioon hiline või puudub täielikult.

Hiline ovulatsioon on tavaliselt põhjustatud hormonaalsest tasakaalustamatusest, mis võib olenevalt põhjusest olla ajutine või pikaajaline. Mõned asjad, mis võivad põhjustada hormonaalset tasakaalutust, on järgmised:

Stress

Äärmuslik stress, nii füüsiline kui ka emotsionaalne, võib avaldada negatiivset mõju mitmel viisil, sealhulgas ka hormonaalselt. Ühes uuringus märkisid teadlased, et 8,0-kordse maavärina järel hiinlaste rühmas suurenes menstruaaltsükli häirete määr enam kui kahekordseks.

Kilpnäärme haigus

Teie kilpnääre mõjutab hüpofüüsi. Hüpofüüs on aju piirkond, mis vastutab mõne ovulatsiooniks vajaliku hormooni eest. Kilpnäärme alatalitlus või üliaktiivsus võib põhjustada ovulatsiooni probleeme.

Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)

PCOS on seisund, kus testosterooni toodetakse üle. Liiga palju testosterooni takistab munasarjadel munaraku vabastamast. Ebaregulaarsed menstruatsioonid on PCOS-i tavaline sümptom.

PCOS mõjutab ühte kümnest naisest.

Imetamine

Rinnapiima tootmiseks vajalik hormoon prolaktiin pärsib ovulatsiooni ja menstruatsiooni. Ainult rinnaga toitmise ajal võib menstruatsioon peatuda imetamise ajal.

Imetamist ei tohiks siiski kasutada rasestumisvastase vahendina. Ovulatsioon võib naasta kaks nädalat enne menstruatsiooni.

Ravimid

Teatud ravimid ja ravimid võivad ovulatsiooni pärssida, sealhulgas:

• mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (nt Advil või Motrin) pikaajaline kasutamine
• mõned antipsühhootilised ravimid
• marihuaana
• kokaiin

Ühes uuringus uurisid teadlased artriidi raviks kasutatava ravimi meloksikaami mõju ovulatsioonile. Uuringus osalejatel esines folliikulite rebenemise ja munaraku hilisema vabanemise viiel päeval viivitus platseebot võtnud patsientidega.

Millised on ovulatsiooni sümptomid?

Ovulatsioon toimub teie tsükli keskel. Seega, kui teil on tavaliselt 28-päevane tsükkel, peaks ovulatsioon toimuma umbes 14. päeval, kuigi on tavaline, et see toimub mõni päev enne või pärast tsükli keskpunkti. Kui olete ovulatsiooni viivitanud või ebaregulaarne, ei ole kalendrile tuginedes alati tõhus viis ovulatsiooni kindlakstegemiseks.

Võimalik, et saate ovulatsiooni tuvastamiseks kasutada mõnda füüsilist näpunäidet, sealhulgas:

• Emakakaela lima suurenemine. Kui teie tupe sekretsioon on selge, veniv ja sarnaneb munavalgetega, võib teil olla ovulatsioon või ovulatsioon. See lima ilmub kohe ovulatsiooni kohale, et aidata sperma vabanenud munarakul täita.
• Baaskehatemperatuuri tõus. Keha põhitemperatuur on teie temperatuur puhkeasendis. Temperatuuri väike tõus võib viidata ovulatsioonile. Baaskehatemperatuuri jälgimiseks võtke temperatuur enne hommikust voodist tõusmist üles ja dokumenteerige see, et saaksite hõlpsalt tuvastada kehatemperatuuri muutusi.
• Külje- või alakõhuvalu. Seda nimetatakse ka mittelschmerziks, kui tunnete, et munarakk vabaneb munasarjast, võite tunda ühekülgset valu ja isegi kogeda läbimurduvat veritsust.

Ovulatsiooni ennustajate komplektid

Ovulatsiooni ennustajakomplektid võivad jälgida ka ovulatsiooni. Need komplektid sisaldavad pulgakesi, mida kaste uriinis, et teha kindlaks muna vabanemist stimuleeriva luteiniseeriva hormooni olemasolu.

Negatiivne külg on see, et need testid võivad olla kallid ja kui teie menstruatsioonid ja ovulatsioon on ebaregulaarsed, peate võib-olla ovulatsiooni määramiseks mitme nädala jooksul kasutama mitut pulka. Näiteks kui teie tsükkel kestab tavaliselt 27 kuni 35 päeva, peate alustama testimist 12. või 13. päeval ja jätkama testimist kuni ovulatsiooni tuvastamiseni, mis võib juhtuda alles 21. päeval.

On olemas 80-protsendiline tõenäosus, et pärast viiepäevast kasutamist tuvastab ovulatsiooni ennustuskepp ovulatsiooni ja 95-protsendilise tõenäosusega tuvastab see 10 päevaga.

Täpsuse suurendamiseks toimige järgmiselt.

• Järgige täpselt tootja juhiseid.
• Testige, kui teie uriin on kõige kontsentreeritum, näiteks hommikul esimene asi.

Kuidas mõjutab hiline ovulatsioon viljakust ja viljastamist?

Muna tuleb viljastada 12–24 tunni jooksul pärast selle vabanemist raseduse tekkimiseks. Ehkki ebaregulaarne ovulatsioon raskendab teie viljaka aja ennustamist, ei tähenda see, et te ei rasestuks. Viljaka akna ajastamine võib olla keerulisem.

Kui olete mures viljakuse ja ovulatsiooni pärast, pöörduge arsti poole hindamiseks. Teil võib olla tervislik seisund, mis mõjutab teie kuutsüklit, näiteks:

• enneaegne munasarjade puudulikkus
• hüperprolaktineemia, mis on seisund, mille korral organism toodab liiga palju prolaktiini, mis pärsib ovulatsiooni
• tavaliselt hüpofüüsi mittevähkkasvaja
• hüpotüreoidism
• PCOS

Kui teil on ovulatsioon hilinenud ja soovite rasestuda, rääkige oma arstiga selliste ravimite kasutamisest nagu klomifeen ja letrosool, mis stimuleerivad ovulatsiooni.

Kui ovulatsiooni mõjutab mõni haigusseisund või teatud ravimite või ravimite kasutamine, võib selle seisundi ravimine paljudel juhtudel teie viljakust parandada.

Kuidas mõjutab hiline ovulatsioon menstruatsiooni?

Kui teil on ovulatsioon hiline, võib menstruatsiooni ajal tekkida tugev verejooks. Hormooni östrogeeni tipud on menstruaaltsükli esimesel poolel, põhjustades emaka limaskesta paksenemist ja vere imemist. Ovulatsioon vallandab hormooni progesterooni, mis stimuleerib emaka limaskesta näärmeid, mis aitavad viljastatud munarakku toetada.

Kui ovulatsioon on hiline või puudub, eritub östrogeen jätkuvalt, põhjustades emaka joone kasvu. Lõpuks koguneb vooder sellisel määral, et see muutub ebastabiilseks ja variseb. See võib põhjustada tugevat menstruaaltsükli voolu.

Millal pöörduda arsti poole

Pöörduge oma arsti poole hindamiseks, kui:

• teie tsüklid on vähem kui 21 päeva või rohkem kui 35 päeva
• menstruatsioon peatub vähemalt 90 päeva
• teie perioodid muutuvad äkki ebaregulaarseks
• teil on tugev verejooks (leotate mitu tundi tampoonist või padjast läbi umbes tund või enam)
• teil on perioodil tugev või ebanormaalne valu
• olete mures oma menstruatsiooni või suutmatuse pärast rasestuda

Milliseid ravimeetodeid saab kasutada hilise ovulatsiooni korral?

Kui teil on haigusseisund, näiteks PCOS või hüpotüreoidism, võib selle ravimine aidata ovulatsiooni reguleerida. Kui põhjust ei ole võimalik kindlaks teha ja soovite rasestuda, võib arst välja kirjutada ravimeid, mis aitavad ovulatsiooni reguleerida. Need võivad sisaldada:

• klomifeen (Clomid)
• letrosool (Femara)
• inimese kooriongonadotropiinid (Pregnyl, Novarel)

Menstruaal- ja reproduktiivtervise parandamiseks üldiselt tehke järgmist.

• Ärge treenige äärmusesse. Uuringud on vastuolulised, kuid väga jõuline treening võib ovulatsiooni mõjutada. Kui aga olete ülekaaluline või rasvunud, võib mõõdukas treenimine ovulatsiooni parandada.
• Vältige suitsetamist või omavolilist suitsetamist. Sigaretis olevad toksiinid võivad kahjustada muna kvaliteeti.
• Halda stressi.
• Kasutage rasestumisvastaseid vahendeid, näiteks kondoome. Need rasestumisvastased vormid aitavad kaitsta suguhaiguste eest, mis võivad vähendada viljakust.

Väljavaade

Hiline ovulatsioon võib aeg-ajalt ilmneda peaaegu igal naisel. Mõnikord on see ajutine. Mõnikord võib see olla kaasuva häire sümptom.

Rääkige arsti või muu tervishoiuteenuse pakkujaga, kui teie menstruatsioonid on regulaarselt ebaregulaarsed, verejooksud on eriti rasked või kui soovite rasestuda, kuid teil on probleeme. On olemas raviprotseduure, mis muudavad ovulatsiooni regulaarsemaks ja suurendavad viljastumisvõimalusi, kui see on teie eesmärk.