Kõik, mida peate teadma keha poleerimise kohta

Sisu

• Mis see on?
• Miks seda tehakse?
• Kuidas see erineb kehakoorimisest?
• Kas saate seda kodus teha?
• Kuidas sa seda teed?
• Mida saate kasutada?
• Kui teete seda ise
• Kui ostate eelnevalt valmistatud toodet
• Mille poolest see salongis erineb?
• Mida peaksite ravi ajal ootama?
• Kui kaua tulemused püsivad?
• Alumine rida

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Mis see on?

Keha poleerimine on kogu keha koorimine, mis eemaldab surnud naharakud, soodustab rakkude taastumist ja niisutab nahka.

Tavaliselt leidub seda spaamenüüdes, et valmistada nahka ette muudeks hooldusteks, näiteks mähisteks.

Mõelge sellele kui keha näohooldusele.

Miks seda tehakse?

Keha poleerimisel on teie nahal palju eeliseid, sealhulgas:

• naha koorimine surnud naharakkude eemaldamiseks
• pooride ummistumine kehahoolduse ettevalmistamiseks
• rakkude taastumise soodustamine terve naha ergutamiseks
• niisutab ja niisutab kuiva nahka
• verevoolu soodustamine kosutava koorimisega

Kuidas see erineb kehakoorimisest?

Kere poleerimisvahendid ja kehakoorijad on väga sarnased. Mõlemad koorivad naha, et eemaldada surnud naharakud.

Kehakoorijad puhastavad nahka, samal ajal kui keha poleerimisvahendid eemaldavad ainult surnud naharakud ja niisutavad.

Kas saate seda kodus teha?

Kindlasti saate! Salongi kehalakkimisprotseduuride kopsakast hinnasildist saate mööda, luues omaenda kodus.

Pidage meeles, et optimaalse isetegemise kehapuhastuse jaoks vajate õlipõhja ja füüsilist koorijat.

Õlipõhi aitab nahka niisutada ja kaitsta liiga agressiivse koorimise eest.

Füüsiline koorimine, näiteks sool või suhkur, aitab eemaldada surnud naharakud ja suurendada verevoolu.

Kuidas sa seda teed?

Kõigepealt hüppage sooja duši all või aurutage keha, et nahka ette valmistada ja poorid avada.

Järgmisena masseerige kogu nahale õli. Terapeutilisema massaaži saamiseks soojendage õli enne pealekandmist.

Nüüd on aeg koorida. Kandke oma puhastussegu nahale ja hõõruge ümmarguste liigutustega loofa või merekäsnaga.

Eriti karedate alade jaoks, nagu küünarnukid ja põlved, võite kindlalt nühkimiseks kasutada pimsskivi.

Kui olete kogu kihi poleerinud, võtke segu täielikult maha loputamiseks veel üks soe dušš või vann. Nahaärrituse minimeerimiseks vältige järgmisel päeval seebi kasutamist.

Lõpuks niisutage kogu keha, et nahk oleks pehme ja niisutatud.

Mida saate kasutada?

Õige kehalaki valik sõltub teie eelistustest ja sellest, kuidas teie nahk reageerib teatud koostisosadele. Siin on mõned asjad, mida kaaluda.

Kui teete seda ise

Alustage oma kooriva aine valimisega. See võib olla näiteks:

• sool
• suhkur
• riisikliid
• kohvipaks
• jahvatatud pähkli- ja puuviljakoored, vältides jahvatatud luuviljalüvesid, näiteks virsikut või aprikoosi, ja pähklikoori, näiteks jahvatatud kreeka pähkli koore

Seejärel soovite valida oma õlibaasi. Kehalakid sisaldavad tavaliselt oliiviõli, kookosõli või jojobaõli.

Lõpetuseks võite lisada nahale kasulikke lisasid, näiteks:

• kallis
• Aloe Vera
• värsked puuviljad
• eeterlikud õlid
• maitsetaimed

Kui ostate eelnevalt valmistatud toodet

Kas pole kindel, et soovite ise lakki teha? Õnneks on teie keha poleerimise teekonnal palju poe poleerimisvahendeid.

Kõigi nahatüüpide jaoks on populaarne valik Herbivore Botanicals Coco Rose Body Polish - ostke seda siit - mis kasutab õrnalt niisutamiseks kookosõli.

Neil, kellel on kuiv nahk, otsige piima- ja meepõhjaga kehalaki nagu Kiehl’s Creme de Corps Soy Milk & Honey Body Polish, mille leiate veebis.

Kui teil on tundlik nahk, mis on kergesti ärrituv, proovige kehalaki vähem agressiivse koorijaga, näiteks aktiivsöega First Aid Beauty Cleansing Body Polish, mille leiate veebis.

Tänu imavale aktiivsöe valemile on see populaarne valik ka rasvasema nahatüübiga inimestele.

Mille poolest see salongis erineb?

Ehkki kodus saate kodus poleerida, saate sarnaseid tulemusi, kuid salongiprotseduure saab isikupärasemalt kohandada vastavalt teie naha vajadustele.

Enamik salonge pakub valikut, sealhulgas:

• tselluliidivastane poleerimisvahend, mis kasutab vereringe parandamiseks ergutavaid koostisosi
• "Sära suurendav" poleerimisvahend, mis kasutab teatud õlisid, et jätta keha pehmeks ja toidetuks
• päevitust optimeeriv lakk, mis valmistab nahka ette optimaalseks pruuniks kasutamiseks

Mida peaksite ravi ajal ootama?

Salongi vastuvõtul võite oodata järgmist.

Esiteks palub tehnik teil oma aluspesu lahti riietuda.

Enamik teie kehast kaetakse ravi ajal, nii et ärge muretsege, kui tunnete end häbelik või tagasihoidlik.

Siis lasevad nad teil massaažilaual näoga maha lamada, kattes oma keha linaga.

Tehnik paljastab korraga väikesed kehapiirkonnad, hoides ülejäänud keha lehega kaetud.

Alustada:

1. Teie tehnik kasutab aurusid teie pooride avamiseks ja keha ettevalmistamiseks rakendamiseks.
2. Seejärel massaaživad nad keha sooja õliga.
3. Järgmisena määrivad nad kooriva segu teie nahale, hõõrudes õrnalt, kuid kindlalt ringjate liigutustega.
4. Kui segu on kantud keha tagumisele poolele, paluvad nad teil end ümber pöörata ja kordavad seda teie keha esipoolel.
5. Kui kogu keha on kooritud, loputab teie tehnik kõik ära. Mõnikord tehakse seda laual ämber veega. Muul ajal paluvad nad teil end loputada mõnes salongi duši all.
6. Lõpetuseks naasete massaažilaua juurde, et tehnik saaks kogu kehale niisutavat kreemi kanda. See sulgeb niiskuse ja pikendab koorimise tulemusi.

Kui kaua tulemused püsivad?

Kehalakid on oma olemuselt rangemad, seega peaksite kinni pidama maksimaalselt kord kuus.

Hoolduste vahel võite kasutada kodus kehakoorijat, et naha surnud naharakud kergelt naha pinnalt koorida.

Oluline on mitte üle pingutada keha poleerimist. Liiga sageli kehalaki kasutamine võib nahka üle koorida, mis põhjustab ärritust või punetust.

Pidage meeles, et kui pole haavandeid, lõikeid või päikesepõletust, peaksite poleerimise või koorimise vahele jätma. Kui nahk on paranenud, saate jätkata tavapärast ajakava.

Alumine rida

Keha poleerimine - kas teete seda kodus või salongis - on suurepärane viis surnud naharakkude eemaldamiseks ja tervisliku vereringe edendamiseks.

Arvestades spaasisest kehalaki, kuid ei tea, millist hooldust valida? Helistage salongi ja määrake (sageli tasuta!) Konsultatsioon.

Seal räägite tehnikuga, kes saab pakkuda personaalset nõu selle kohta, millised isetegemise või spaahooldused teie nahale kõige paremini sobivad.

Jen on Healthline'i tervishoiutöötaja. Ta kirjutab ja toimetab mitmesuguseid elustiili- ja iluväljaandeid, kaasates Refinery29, Byrdie, MyDomaine ja bareMinerals. Kui te ei kirjuta eemale, võite leida, et Jen harjutab joogat, levitab eeterlikke õlisid, vaatab Toiduvõrgustikku või peksab tassi kohvi. Tema NYC-i seiklusi saate jälgida Twitteris ja Instagramis.