Autor: John Stephens
Loomise Kuupäev: 25 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 21 November 2024
Anonim
How to Start the Keto Diet: 25 Tips & Tricks | Simple Explanation
Videot: How to Start the Keto Diet: 25 Tips & Tricks | Simple Explanation

Sisu

Mis on ketoatsidoos?

Vaatamata nime sarnasusele, ketoos ja ketoatsidoos on kaks erinevat asja.

Ketoatsidoos viitab diabeetilisele ketoatsidoosile (DKA) ja on I tüüpi suhkurtõve komplikatsioon. See on eluohtlik seisund, mis tuleneb ohtlikult kõrgest ketoonide ja veresuhkru sisaldusest. See kombinatsioon muudab teie vere liiga happeliseks, mis võib muuta siseorganite nagu teie maks ja neerud normaalset toimimist. On oluline, et saaksite kohe ravi.

DKA võib tekkida väga kiiresti. See võib areneda vähem kui 24 tunni jooksul. Enamasti esineb see 1. tüüpi diabeediga inimestel, kelle keha ei tooda mingit insuliini.

Mitmed asjad võivad põhjustada DKA, sealhulgas haigus, vale toitumine või piisava annuse insuliini võtmata jätmine. DKA võib tekkida ka II tüüpi diabeediga isikutel, kellel insuliini tootmine on väike või puudub üldse.

Mis on ketoos?

Ketoos on ketoonide olemasolu. See pole kahjulik.


Võite olla ketoosis, kui dieedil on vähe süsivesikuid või sööte tühja kõhuga või kui olete tarbinud liiga palju alkoholi. Kui teil on ketoos, on teie veres või uriinis tavapärasest kõrgem ketoonide tase, kuid mitte piisavalt kõrge, et põhjustada atsidoosi. Ketoonid on kemikaal, mida teie keha toodab salvestatud rasva põletamisel.

Mõned inimesed valivad kaalulanguse vähendamiseks madala süsivesikusisaldusega dieedi. Ehkki nende ohutuse ja pikaajalise jätkusuutlikkuse osas on vaidlusi, on madala süsivesikusisaldusega dieedid üldiselt korras. Enne ekstreemse dieediplaani alustamist pidage nõu oma arstiga.

Ketoatsidoosi statistika

DKA on alla 24-aastaste diabeedihaigete peamine surmapõhjus. Üldine ketoatsidoosi suremus on 2–5 protsenti.

Alla 30-aastased inimesed moodustavad DKA juhtudest 36 protsenti. Kakskümmend seitse protsenti DKA-ga inimestest on vanuses 30–50 aastat, 23 protsenti on vanuses 51–70 ja 14 protsenti üle 70-aastased.


Millised on ketoosi ja ketoatsidoosi sümptomid?

Ketoos võib põhjustada halba hingeõhku. Ketoonid lagunevad kasutamiseks kütusena ja atsetoon on üks kõrvalsaadusi, mis eritub kehast uriini ja hingeõhuga. See võib puuvilja lõhna tunda, kuid mitte heal viisil.

Teisest küljest - ketoatsidoos on:

  • äärmine janu
  • sagedane urineerimine
  • dehüdratsioon
  • iiveldus
  • oksendamine
  • kõhuvalu
  • väsimus
  • hingeõhk, mis lõhnab puuvilja järele
  • õhupuudus
  • segadustunne

DKA sümptomid võivad olla ka esimene märk diabeedist. Ühes DKA haiglaravi uuringus oli 27 protsendil haigusseisundisse lubatud inimestest uus diabeedi diagnoos.

Mis käivitab ketoosi ja ketoatsidoosi?

Ketoosi käivitajad

Madala süsivesikute sisaldusega dieet võib vallandada ketoosi. Selle põhjuseks on asjaolu, et madala süsivesikusisaldusega dieedi korral on teie veres vähem glükoosisisaldust, mis omakorda põhjustab suhkrule lootmise asemel teie keha energia rasva põletamist.


Ketoatsidoosi käivitajad

Halb diabeediga toimetulek on DKA peamine käivitaja. Diabeediga inimestel võib ühe või mitme insuliiniannuse puudumine või õige koguse insuliini mittekasutamine põhjustada DKA-d. Haigus või infektsioon, aga ka mõned ravimid, võivad takistada teie kehal insuliini õiget kasutamist. See võib viia DKA-ni. Näiteks kopsupõletik ja kuseteede infektsioonid on tavalised DKA vallandajad.

Muud võimalikud päästikud on järgmised:

  • stress
  • südameatakk
  • alkoholi kuritarvitamine
  • paastumine ja alatoitumus inimestel, kellel on esinenud alkoholi liigtarbimist
  • uimastite, eriti kokaiini väärkasutamine
  • mõned ravimid
  • raske dehüdratsioon
  • ägedad peamised haigused, nagu sepsis, pankreatiit või müokardiinfarkt

Millised on ketoosi ja ketoatsidoosi riskifaktorid?

Ketoosi riskifaktorid

Madala süsivesikute sisaldusega dieet on ketoosi riskifaktor. See võib olla otstarbekas näiteks kaalukaotuse strateegiana. Piirava dieediga või söömishäiretega inimestel võib ketoosi oht olla suurem.

Ketoatsidoosi riskifaktorid

1. tüüpi diabeet on DKA peamine riskifaktor. Ühes DKA-ga inimeste uuringus leidsid teadlased, et 47 protsendil oli teada 1. tüüpi diabeet, 26 protsendil oli teada 2. tüüpi diabeet ja 27 protsendil oli äsja diagnoositud diabeet. Kui teil on diabeet, ei ole DKA peamine riskitegur arsti soovitatud veresuhkru reguleerimise tava järgimine.

Teadlased uurisid laste ja teismeliste diabeeti. Nad leidsid, et igal neljal osalejal oli DKA, kui arst diagnoosis neil esmakordselt diabeedi. Täiendavate riskitegurite hulka kuuluvad:

  • kellel on alkoholitarbimise häire
  • uimastite kuritarvitamine
  • söögikordade vahelejätmine
  • ei söö piisavalt

Kuidas diagnoositakse ketoosi ja ketoatsidoosi?

Ketoonide sisalduse määramiseks veres saate lihtsa vereanalüüsi. Ketoosi või DKA määramiseks võite kasutada ketoonide taset.

Võimalik, et saate ka kodus uriinianalüüsi teha. Selle testi jaoks asetage mõõtevarras oma uriini puhtasse kogusesse. See muudab värve vastavalt ketooni sisaldusele uriinis.

Uriini ketooni tase<0,6 mmol / L> 0,6 mmol / L0,6-3 mmol / L> 3–5 mmol / L> 5mmol / L> 10 mmol / L
Mida minu ketoonitasemed tähendavad?Normaalne kuni madalKetoosi algusToiteketoos (ideaalne sihikindla ketoosi jaoks)NäljaketoosSuur ketoatsidoosi risk (kui veresuhkru tase on üle 250 mg / dL, helistage oma arstile)DKA (pöörduda viivitamatult arsti poole)
Vere ketooni tase<0,6 mmol / L> 0,6 mmol / L0,6–1,5 mmol / L1,5–3,0 mmol / L> 3 mmol / L
Mida minu ketoonitasemed tähendavad?Normaalne kuni madalKetoosi algusMõõdukas taseKõrge tase võib olla DKA jaoks ohtDKA (pöörduda viivitamatult arsti poole)

Kehakaalu langetavatel diabeetikutel on ketoonide sisaldus sageli madal või mõõdukas, mis ei suurenda teie diabeetilise ketoatsidoosi riski, kui teie veresuhkru tase on normaalne. Teie DKA risk suureneb, kui ketooni tase tõuseb ja veresuhkur on üle 250 mg / dL (14 mmol / L). Vereketooni testid on diabeetikute jaoks ketooni taseme kontrollimiseks ideaalne meetod, kuna need mõõdavad beeta-hüdroksüvõihappe taset, mis on ketoatsidoosiga seotud primaarne ketoon.

Kui teil on diabeet või kui hoolitsete diabeediga inimese eest ja märkate mõnda DKA sümptomit, peaksite viivitamatult pöörduma arsti või traumapunkti hindamiseks ja raviks. Helistage 911, kui sümptomid süvenevad kiiresti. DKA kiire ravi võib päästa teie või teie lähedase inimese elu.

Arst soovib teada vastuseid neile küsimustele:

  • Millised on teie sümptomid?
  • Millal teie sümptomid algasid?
  • Kas olete oma diabeeti juhtinud vastavalt juhistele?
  • Kas teil on nakkus või haigus?
  • Kas olete stressi all?
  • Kas kasutate narkootikume või alkoholi?
  • Kas olete kontrollinud suhkru ja ketooni taset?

Arst viib läbi füüsilise eksami. Nad teevad ka vereanalüüsi, et kontrollida teie elektrolüüte, glükoosi ja happesust. Teie vereanalüüsi tulemused võivad aidata arstil kindlaks teha, kas teil on DKA või muud diabeedi tüsistused. Teie arst võib teha ka:

  • ketoonide uriinianalüüs
  • rindkere röntgen
  • elektrokardiogramm
  • muud testid

Koduseire

Haigus võib mõjutada diabeeti ja tõsta veresuhkru taset. Ameerika diabeediliit soovitab teil kontrollida ketoonide sisaldust iga nelja kuni kuue tunni järel, kui teil on nohu või gripp või kui veresuhkru tase on üle 240 milligrammi detsiliitri kohta (mg / dL).

Vere suhkrut ja ketoone saate jälgida käsimüügi testide komplektide abil. Vere suhkrusisaldust saate jälgida vereanalüüsi riba abil ja ketoonide sisalduse määramiseks uriinianalüüsi riba abil. Mõnel vere glükoosimõõturil on ka võimalus kontrollida vereketoone, näiteks Nova Max Plus ja Abbott Precision Xtra.

Ketoosi ja ketoatsidoosi ravi

Kui teil on ketoos, ei pea te ravi saama.

Kui teil on DKA, peate võib-olla minema traumapunkti või haiglasse jääma. Ravi hõlmab tavaliselt:

  • vedelikud suu kaudu või veeni kaudu
  • elektrolüütide nagu kloriid, naatrium või kaalium asendamine
  • intravenoosset insuliini, kuni teie veresuhkru tase on alla 240 mg / dL
  • muude võimalike probleemide, näiteks nakkuste, skriinimine

Väljavaated ketoosi ja ketoatsidoosiga inimestele

Ketoos ei ole üldiselt ohtlik. See on tavaliselt seotud planeeritud madala süsivesikute sisaldusega dieediga või dieediga seotud mööduva seisundiga.

DKA võib raviga paraneda 48 tunni jooksul. Esimene samm pärast DKA-st taastumist on arstiga soovitatav toitumis- ja insuliinihaldusprogramm üle vaadata. Veenduge, et mõistate, mida peate tegema, et diabeet kontrolli all hoida. Rääkige oma arstiga, kui teil pole milleski selgust.

Võib-olla peate pidama igapäevast logi, et jälgida oma:

  • ravimid
  • söögikorrad
  • suupisted
  • veresuhkur
  • ketoonid, kui arst soovitab

Logi pidamine aitab teil diabeeti jälgida ja märgistada kõik võimalikud DKA-d hoiatavad märgid tulevikus.

Kui olete külmetuse, gripi või infektsiooni käes, olge eriti tähelepanelik DKA võimalike sümptomite suhtes.

Nõukogude

Menkese haigus

Menkese haigus

Menke i tõbi on pärilik haigu , mille korral kehal on probleeme va e imendumi ega. Haigu mõjutab nii vaim et kui ka füü ili t arengut.Menke i tõbi on põhju tatud ATP...
Loputatava reagendi väljaheite vereanalüüs

Loputatava reagendi väljaheite vereanalüüs

Loputatava reaktiivi väljaheidete vereanalüü on kodune te t väljaheite peidetud vere tuva tami ek . ee te t viiak e läbi kodu ühekord elt ka utatavate padjanditega. Patju...