Jessica Alba kandis 3 kuud korsetti, et oma beebijärgne keha tagasi saada

Sisu

• Ülevaade

Ajakirjas SHAPE töötamine tähendab, et kaalulangetamise veider ja mõnikord veider maailm pole mulle võõras. Olen näinud ja kuulnud peaaegu igast hulljulgest dieedist, mida te arvate (ja ilmselt olen proovinud ka enamikku neist), kuid eelmisel nädalal visati mind silmusesse, kui Jessica Alba tunnistas Net-a-Porter et ta kasutas korsetti, et saada oma lapseeelne keha tagasi pärast kahte rasedust, sealhulgas viimast 2011. aastal.

"Ma kandsin kolm kuud päeval ja öösel topeltkorsetti," rääkis ta ajakirjale. "See oli jõhker; see pole kõigi jaoks." Kuid ta jätkas, et see oli "higine, kuid seda väärt".

Lisaks kahekordsetele korsettidele toetuseks tegi ta trenni, sõi väga tervislikku toitu ja jõi palju vett, kuni saavutas oma eesmärgi, ütles Alba publitsist SHAPE-le. Samuti ootas ta kolm kuud, et alustada dieedi- ja treeningrežiimiga pärast esimese lapse sündi, ja kaks kuud pärast teise lapse sündi.

Idee kasutada kehakaalu langetamiseks tegelikku korsetti tundub vanamoodne ja peaaegu omapärane, kuid "vöökoha treenimise" kontseptsioon on endiselt populaarne. Mitmed kuulsused, sealhulgas Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrowja Jennifer Garner kõik kuulutavad, et on kasutanud mingisuguseid kõhulihaseid, et libistada oma nahk kiiresti tagasi, ja sünnitusjärgseid sideaineid või vööd soovitatakse sageli naistele, kellel on äsja tehtud C-lõik, et leevendada valu taastumise ajal .

Kuigi mõned eksperdid nõustuvad, et korseti kandmine võib julgustada teid vähem sööma ja aitab teil lõpuks kaalust alla võtta, ei muuda selle kandmine teie keha koostist. Lisaks väljendavad mõned eksperdid muret, et korsettidele kui pikaajalisele kaalulangusele tuginemine võib põhjustada püsivaid kahjustusi.

"Kui kannate korsetti ööpäevaringselt, võib see teie kehale paar asja teha," ütles M.D. Sara Gottfried ABC Newsile eelmise aasta oktoobris. "Nimelt pigistab see su ribisid nii palju, et te ei saa sügavalt sisse hingata. Korsetid võivad teie kopse pigistada 30–60 protsenti, pannes teid hingama nagu hirmunud jänes. Samuti võivad nad teie elunditesse murda ja teha põhjustada kõhukinnisust. "

Yikes! See tähendab, et ei saa eitada, et Alba näeb hämmastav välja. Mida sa arvad? Kas prooviksite kaalu langetamiseks kunagi korsetti kanda? Andke meile sellest allpool kommentaarides teada!

Ülevaade