Valgusperiood äkki? COVID-19 võib olla süüdi ärevus

Sisu

• Stress COVID-19 vanuses
• Muud levinud põhjused
• Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid
• Kaalu muutused
• Kilpnäärme alatalitlus
• Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)
• Rasedus
• Menopaus
• Harvadel juhtudel
• Ashermani sündroom
• Sheehani sündroom
• Emakakaela stenoos
• Millal pöörduda arsti poole
• Alumine rida

Kui olete märganud, et teie menstruatsioonivoog on hiljuti olnud kerge, siis teadke, et te pole üksi.

Sel ebakindlal ja enneolematul ajal võib olla raske tunda, et näib olevat normaalsust.

Praeguse globaalse olukorra ärevus ja stress võivad teie kehale mõjuda mitmel erineval viisil - üks neist on teie menstruaaltsükkel.

Stress COVID-19 vanuses

Juba enne COVID-19 on teadlased märganud seost stressi ja menstruatsiooni vahel.

Kui olete tavapärasest rohkem stressis, võib teil tekkida tugevam vool, kergem vool, ebanormaalne voolamine või menstruatsiooni puudumine.

Naiste tervise büroo teatab, et neil, kellel on ärevushäired või narkootikumide tarvitamise häired, on tõenäolisem lühem menstruaaltsükkel või kergemad voolud, mida nimetatakse ka hüpomenorröaks.

Riikliku vaimse tervise instituudi andmetel võib pandeemia põhjustada stressi mitmel viisil, sealhulgas:

• hirm isikliku ja teiste tervise pärast
• muutused igapäevastes söömis- ja magamisharjumustes
• teravdatud kroonilised terviseprobleemid
• alkoholi, tubaka või muude ainete suurem kasutamine

Kõik need stressorid võivad mõjutada teie menstruaaltsüklit, täpsemalt vooluhulka või pikkust.

Muud levinud põhjused

Kuigi COVID-19 põhjustatud stressi on lihtne seostada menstruaaltsükli rikkumisega, tuleb arvestada ka muude teguritega.

Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid

Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid, nagu kombineeritud (östrogeen ja progestiin) ja mini (ainult progestiini sisaldavad) tabletid, võivad mõjutada perioodi voogu.

Mõned arstid määravad pille tegelikult suurema vooluhulgaga inimestele, kuna hormoonid võivad mõjutada emaka limaskesta kasvu enne menstruatsiooni.

See võib põhjustada perioodi kergema - ja mõne jaoks tähendab see, et on kerge määrimine või periood puudub.

Lisaks kergemale perioodile võib hormonaalne rasestumisvastane toime põhjustada:

• peavalu
• vedelikupeetus
• rindade tundlikkus

Kaalu muutused

Kui teil on hiljuti mingil põhjusel järsk kaalulangus või kaalutõus, võib see teie tsüklit mõjutada.

Kui olete kaalus juurde võtnud, võib teie keha rasvasisalduse suurenemine põhjustada ootamatu hormoonide tasakaaluhäire. See võib ovulatsiooni aeglustada või üldse peatada.

Samal ajal, kui olete hiljuti kaalust alla võtnud, võib see tähendada, et teie kehas on madalam östrogeeni tase, mis võib ovulatsiooni aeglustada või peatada.

Kilpnäärme alatalitlus

Madal kilpnäärmehormooni produktsioon, mida nimetatakse ka hüpotüreoidismiks, võib põhjustada menstruatsiooni kõikumisi, eriti noorematel inimestel.

See võib muuta perioodid raskemaks ja sagedasemaks või panna need täielikult peatuma.

Muud sümptomid, millele tähelepanu pöörata, on järgmised:

• külmavärinad
• väsimus
• kõhukinnisus
• söögiisu kaotus
• ebatavaline kehakaalu tõus
• kuivad ja rabedad juuksed või küüned
• depressioon

Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)

PCOS areneb siis, kui munasarjad toodavad liigses koguses androgeene, mis on meessuguhormoon.

See võib põhjustada ebaregulaarseid perioode, kergeid perioode või täielikult vahelejäänud perioode.

Muud PCOS-i sümptomid on:

• vinnid
• ebatavaline kehakaalu tõus
• üleliigsed kehakarvad
• tumedad nahalaigud kaela, kaenlaaluste või rindade lähedal

Rasedus

Kui see on esimene kord, kui menstruatsioon on kerge või puudub, võib teine ​​võimalik seletus olla rasedus.

Valgus määrimine mõjutab inimesi esimesel trimestril.

Kui teil on menstruatsioon vahele jäänud ja teil on hiljuti olnud tupe, siis tasub teha rasedustest.

Menopaus

Kui teie hormooni tase väheneb, võite märgata menstruatsiooni muutusi.

Perimenopausaalsed perioodid võivad esineda ebaregulaarsete perioodide, kergemate voolude või kerge määrimise kujul.

See on normaalne igaühel, kellel on menstruatsioon ja tavaliselt 45–55-aastased.

Kui kahtlustate menopausi algust, jälgige järgmist:

• kuumahood
• öine higistamine
• magamisraskused
• urineerimisraskused
• tupe kuivus
• seksuaalse rahulolu või soovi muutused

Harvadel juhtudel

Väga harvadel juhtudel võib teie menstruatsiooni muutus olla märk tõsisemast probleemist.

Kui teil tekib mõni järgnevatest sümptomitest, pöörduge viivitamatult arsti või muu tervishoiutöötaja poole.

Ashermani sündroom

Ashermani sündroom on haruldane haigus ja günekoloogiline häire, mis võib teie menstruatsioonivoolu aeglustada või peatada, suurendada krampe ja kõhuvalu ning viia lõpuks viljatuseni.

Selle põhjuseks on armkoe, mis seob emaka seinu, mille tulemuseks on põletik.

Muude sümptomite hulka kuuluvad menstruaaltsükli katkemine, millega kaasneb tugev valu või korduv raseduse katkemine.

Kui teie arst kahtlustab Ashermani sündroomi, korraldavad nad vereanalüüsid ja määravad ultraheli, mis aitab teie sümptomite allikat kindlaks teha.

Sheehani sündroom

Sheehani sündroom, tuntud ka kui sünnitusjärgne hüpopituitarism, on haruldane haigus, mis tekib siis, kui liigne verekaotus sünnituse ajal või pärast seda mõjutab hüpofüüsi.

Sümptomid võivad avalduda kohe pärast sünnitust või aja jooksul suureneda, sealhulgas kergemad perioodid või perioodide kaotus täielikult.

Muud jälgitavad sümptomid on:

• raskused või võimetus imetada
• väsimus
• vähenenud kognitiivne funktsioon
• ebatavaline kehakaalu tõus
• kaenlaaluste või kubemekarvade väljalangemine
• suurenenud peened jooned silmade ja huulte ümber
• kuiv nahk
• rinnakoe vähenemine
• vähenenud seksuaalne soov
• liigesevalu

Kui teie arst kahtlustab Sheehani sündroomi, korraldavad nad vereanalüüsid ja määravad teie sümptomite allika määramiseks MRI või CT-skannimise.

Emakakaela stenoos

Emakakaela lülisamba stenoos viitab kitsenevale või kinnisele emakakaelale.

See seisund ilmneb tavaliselt vanusega seotud muutuste tagajärjel 50-aastastel ja vanematel täiskasvanutel.

Kuid väga harvadel juhtudel on emakakael sünnist alates kitsenenud luude moodustumise viisi tõttu.

See kitsenemine või sulgemine takistab menstruaalvedeliku liikumist tupe avausse.

Muud sümptomid hõlmavad järgmist:

• valulik menstruatsioon
• üldine vaagnapiirkonna valu
• alaseljavalu seistes või kõndides
• jalgade või tuharate tuimus
• tasakaalustamise raskused

Kui arst kahtlustab stenoosi, teeb ta füüsilise eksami. Samuti võivad nad teie sümptomite allika kindlakstegemiseks kasutada pilditesti, näiteks röntgenikiirgust.

Millal pöörduda arsti poole

Kui teie perioodil toimuvad järsud muutused ja kahtlustate, et see võib olla seotud stressiga mitteseotud põhjustega, peaksite kaaluma arsti külastamist.

Kuigi teie sümptomid ei pruugi end näidata kui „nii halba“, võib juhtuda veel midagi.

Arst või muu tervishoiutöötaja saab teha füüsilise eksami või tellida muid diagnostilisi uuringuid, et tuvastada selle põhjus.

Alumine rida

Stress mõjutab keha mitmel viisil - sealhulgas menstruatsioonihäired.

Kui olete veebisaidi värskendamisest tüdinenud, võite kaaluda ühte nendest inimesele suunatud strateegiatest stressi või ärevuse leevendamiseks.

Kuid kui teie sümptomid püsivad - või arvate, et juur võib olla midagi muud kui stress - kaaluge tervishoiutöötajaga rääkimist.

Kui nad ei usu, et isiklik visiit on vajalik, võib teie teenusepakkuja osata diagnoosida selle põhjuse ja soovitada järgmisi toiminguid telefoni või videokõne kaudu.

Jen on Healthline'i tervishoiutöötaja. Ta kirjutab ja toimetab mitmesuguseid elustiili- ja iluväljaandeid, kaasates Refinery29, Byrdie, MyDomaine ja bareMinerals. Kui te ei kirjuta eemale, võite leida, et Jen harjutab joogat, levitab eeterlikke õlisid, vaatab Toiduvõrgustikku või peksab tassi kohvi. Tema NYC-i seiklusi saate jälgida Twitteris ja Instagramis.