Mida teha, kui sind tabab halb romantika

Sisu

• Kaaperdatud armastusest
• Välja minema
• Kuidas paraneda dramaatilisest lagunemisest
• 1. Blokeerige nende number
• 2. Minge mõneks päevaks ära
• 3. Laske endal nutta ja tunda end armetuna
• 4. Koosta nimekiri
• 5. Hoidke ennast hajutatud.

Vean kihla, et enamikul meist on elu jooksul olnud üks halb suhe. Või oli vähemalt halb kogemus.

Veetsin omalt poolt kolm aastat ühe tüübiga, keda teadsin sisimas, et see on minu jaoks vale. See oli tüüpiline esimene armastuslugu. Ta oli ilus, põse ja väga romantiline. Ta kirjutas mulle jumala eest laule! (Täiskasvanuna tekitab just see mõte minus oksendamist, kuid tol ajal oli see kõige romantilisem asi, mida ma kogenud olen.)

Häbeliku ja ebakindla tüdrukuna olin tema tähelepanust meelitatud.

Ta oli bändis, talle meeldis luule ja ta üllataks mind spontaansete väljasõitude ja kingitustega. 19-aastaselt arvasin, et temast saab kuulus rokkstaar ja veedame oma aega turismibussis pidutsedes, minul 70-ndate stiilis kasukas ja lilled juustes. (Jah, ma olin ja olen endiselt filmi "Peaaegu kuulus" suur fänn.)

Ma pole kunagi varem armunud olnud ja joovastav toime tekitas rohkem sõltuvust kui ükski narkootikum. Olime üksteisest kinni. Ma arvasin, et oleme igavesti koos. See on pilt, mille külge ma klammerdusin ja millele tähelepanu pöörasin, kui asi halvaks läks.

Ma lõin talle lõputult vabandusi. Kui ta ei võtnud minuga päevade kaupa ühendust, oli see tingitud sellest, et ta "hindas oma iseseisvust". Kui ta mu teisel aastapäeval püsti tõusis, et minna impulsiivsele puhkusele Egiptusesse, ütlesin endale, et me ei vaja oma armastuse tõestamiseks tähtpäevi.

Kui ta mind esimest korda pettis, tahaksin öelda, et lõikasin ta oma elust välja, sain uue soengu ja liikusin oma eluga edasi (heliribaks oli Aretha Franklini "Respect").

Paraku on reaalsus see, et ma olin südamest murtud, tõeliselt hävitatud. Kuid võtsin ta pärast kahtlast nädalat tagasi tagasi. Halb romantika, puhas ja lihtne.

Kaaperdatud armastusest

Miks ma nii reageerisin? Lihtne. Olin ülepeakaela armunud. Mu aju oli see kaaperdatud.

Täiskasvanuna (väidetavalt) näen, et seda kaaperdamist juhtub pidevalt nii noorte tüdrukute kui ka poistega. Sageli jäävad nad kellegi juurde harjumusest või hirmust ja lepivad halva kohtlemisega, sest usuvad, et see on armastuse hind. Just see panebki popkultuur meid uskuma. Ja see on vale.

Siin arvuti taga trükkides ei oska ma soovitada, kas teie suhe on hea, keskpärane või mürgine. Siiski võin soovitada asju, millele tähelepanu pöörata:

1. Kas nad ei meeldi teie sõpradele ja perele? Kõige lähedasemad inimesed võtavad sageli sõna tõelise murekoha või tõendi väärkohtlemise kohta. Neil ei pruugi alati asjades õigus olla, kuid tasub nende muret arvesse võtta.
2. Kas veedate üle 50 protsendi oma ajast oma suhete pärast muretsemiseks? Muretsemine, üle mõtlemine, une kaotamine või nutmine pole sageli tervisliku suhte tunnused.
3. Te ei usalda oma partnerit, kui ta teie poolelt lahkub. Suhted on üles ehitatud usaldusele.
4. Teie partner on füüsiliselt või emotsionaalselt vägivaldne. Kui te pole kindel, et olete kuritarvitavas suhtes, on märke, millele tähelepanu pöörata, ja võimalusi abi saamiseks.

Välja minema

Minu loo lõpp on väga positiivne. Midagi dramaatilist ei juhtunud. Mul oli lihtsalt lambipirn.

Ma nägin, milline oli üks mu sõbra suhe ja mõistsin äkki, kui erinev see oli minu omaga. Teda austati ja temaga suhtuti ettevaatlikult. See oli midagi, mida ma ka väärisin, kuid tõenäoliselt ei saanud ma oma tollase poisi käest.

Ma ei ütle, et lahku minek oli lihtne, samamoodi nagu jäseme maha lõikamine pole lihtne. (Selle tegi ilmsiks film “127 tundi”). Oli pisaraid, kahtluse hetki ja sügavat hirmu, et ei kohtagi enam kedagi.

Aga ma sain hakkama. Ja tagantjärele mõeldes oli see üks parimaid otsuseid, mis ma kunagi teinud olen.

Kuidas paraneda dramaatilisest lagunemisest

1. Blokeerige nende number

Või tehke seda, mida Dua Lipa teeb, ja lihtsalt ärge võtke telefoni. Kui tunnete muret enesekontrolli kaotamise pärast, andke telefon usaldusväärsele sõbrale või pereliikmele. See töötas minu jaoks väga hästi - see eemaldas kiusatuse.

2. Minge mõneks päevaks ära

Võimalusel aitab see pääseda, isegi kui see on lihtsalt sõprade või pereliikmete külastamine. Sihi terve nädala, kui saad. Selles algstaadiumis vajate tuge.

3. Laske endal nutta ja tunda end armetuna

Sa pole nõrk, sa oled inimene. Varu mugavuse esemetest, näiteks kudedest, mugavustoidust ja Netflixi tellimusest. Klišee, mida ma tean, aga see aitab.

GIPHY kaudu

4. Koosta nimekiri

Pange kirja kõik ratsionaalsed põhjused, miks te ei peaks koos olema, ja pange see kohta, kus te seda regulaarselt näete.

5. Hoidke ennast hajutatud.

Sisestasin oma magamistoa, kui selle lahkumineku läbisin. Aju segane hoidmine ja käte hõivamine (pluss mu keskkonna välja nägemine) oli väga kasulik.

Elu on liiga lühike, et olla koos kellegagi, kes ei kohtle sind armastuse ja austusega. Ole tark, julge ja ole enda vastu lahke.

Claire Eastham on auhinnatud blogija ja enimmüüdud raamatuMe oleme kõik siin hullumeelsed. ” Külasta tema veebisaidil või ühendage Twitter!