Kui kiiresti lahtistid toimivad ja kui kaua need kestavad?

Sisu

• Mis on lahtistid?
• Ajagraafik
• Pehmendavad lahtistid
• Massiliselt moodustavad lahtistid
• Määrdeainete lahtistid
• Hüperosmootilised lahtistid
• Laktoos
• Soolalahus
• Polümeer
• Stimuleerivad lahtistid
• Suposiidid
• Sõna ettevaatusega
• Dehüdratsioon või elektrolüütide tasakaaluhäired
• Koostoimed teiste ravimitega
• Soolemotoorika vähenemine
• Raseduse ja imetamise kaalutlused
• Alumine rida
• Suurendage kiudainete tarbimist
• Hoidke niisutatud
• Ole aktiivne
• Ärge hoidke seda

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Mis on lahtistid?

Lahtistid on teatud tüüpi ravimid, mida saab kasutada kõhukinnisuse raviks. Lahtistid teevad seda soole liikumise stimuleerimisega.

Saadaval on palju erinevaid lahtisteid. Erinevat tüüpi lahtistid toimivad erineval viisil, hakkavad töötama erinevatel aegadel ja viibivad kehas erineva aja jooksul.

Selgitame erinevusi, kui kaua iga lahtistite tüüp töötab, ning lisateavet iga lahtistava tüübi kohta.

Ajagraafik

Allolevas tabelis on näidatud, kui kaua iga lahtistitüübi töö võtab. Erinevatest tüüpidest töötavad ravimküünlad kõige kiiremini, vahemikus 15 kuni 30 minutit.

Ravimi teie süsteemis veedetud aeg võib sõltuda toimeainest, antud annusest ja teekonnast, mil see kehast väljub.

Mõnikord väljendatakse seda teavet ravimi poolväärtusajana või siis, kui palju aega kulub 50 protsendil ravimist teie süsteemist lahkumiseks.

Lahtiste toimeainetel võib olla erinev poolestusaeg. Näiteks on laktuloosi poolväärtusaeg umbes 2 tundi, bisakodüüli poolväärtusaeg on 16 tundi. Lahtist moodustavate lahtistite poolväärtusaeg pole, kuna need kõrvaldatakse teie järgmise väljaheitega.

Kui olete mures selle pärast, kui palju lahtistid teie süsteemis veedavad, peaksite need probleemid tõstatama arsti või apteekriga.

Pehmendavad lahtistid

Pehmendavaid lahtisteid nimetatakse ka väljaheite pehmendajateks.

Pehmendavate ainete toimimiseks kulub 12–72 tundi. Nad töötavad teie väljaheite pehmendamiseks, lisades sellele niiskust. Pehmemat väljaheidet on kergem läbida.

Pehmendavate lahtistite toimeaine on ühend, mida nimetatakse dokusaadiks.

Pehmendavate lahtistavate toodete hulka kuuluvad näiteks Colace ja Surfak.

Osta väljaheite pehmendajaid siit.

Massiliselt moodustavad lahtistid

Massiliselt moodustavad lahtistid toimivad sarnaselt kiudainetega, mille saate oma dieedist.

Need soodustavad vee imendumist teie soolestikku. See muudab väljaheite suuremaks ja pehmemaks, mis omakorda muudab selle kergemini läbitavaks.

Mõne efekti saavutamiseks kulub 12–24 tundi ja täieliku toime saavutamiseks 48–72 tundi.

Lahtist moodustavate lahtistite toimeained võivad olla psüllium, metüültselluloos ja sterculia.

Lahtist moodustavate lahtistavate toodete hulka kuuluvad näiteks metamutsiil ja benefiber.

Siin on valikud lahtiste lahtistite ostmiseks.

Määrdeainete lahtistid

Määrdeainete lahtistid soodustavad väljaheite läbimist soolestikust, kattes väljaheite veekindla kilega. See võimaldab väljaheitel nii niiskust kinni hoida kui ka soolestiku kaudu kergemini liikuda.

Määrdeainete lahtistite toimimiseks kulub 6 kuni 8 tundi.

Mineraalõli on libestite lahtistite näide.

Mineraalõli saate osta siit.

Hüperosmootilised lahtistid

Hüperosmootilised lahtistid toimivad, suurendades soolestikus oleva vedeliku kogust. See vedeliku suurenemine võib aidata väljaheidet pehmendada ja soodustada selle läbimist soolestikus.

Hüperosmootilisi lahtisteid on mitut tüüpi ja need on jaotatud toimeainete kaupa.

Laktoos

Laktuloosi lahtistite toimeaine on suhkrutaoline ühend.

Laktuloosi lahtisteid kasutatakse sageli pikaajalise või kroonilise kõhukinnisuse raviks. Seda tüüpi kulub 48–72 tundi.

Laktuloosi lahtistavate toodete näited hõlmavad Enulose ja Generlac.

Soolalahus

Need lahtistid koosnevad vedelates soolades. Neid kasutatakse lühiajalise kõhukinnisuse raviks.

Soolalahuse töötamiseks kulub 30 minutit kuni 3 tundi. Soolalahustite hulka kuuluvad näiteks Phillipsi magneesiumpiim ja Royvac.

Polümeer

Polümeerlahtistid koosnevad suurtest molekulidest nagu polüetüleenglükool. Sarnaselt soolalahusega lahtistitega kasutatakse ka kõhukinnisuse lühiajaliseks raviks polümeerilahtisteid.

Polümeerlahtistavate toodete hulka kuuluvad MiraLAX ja PegaLAX. Polümeeride töötamiseks kulub 6 tundi või kauem.

Vaadake oma hüperosmootiliste lahtistite valikuid.

Stimuleerivad lahtistid

Stimuleerivad lahtistid põhjustavad teie soolelihaste kokkutõmbumist. See võimaldab väljaheitel teie soolestikust kergemini läbi minna.

Seda tüüpi lahtistite toimimiseks võib kuluda 6–12 tundi.

Stimuleerivate lahtistite toimeained võivad olla senna, bisakodüül ja naatriumpikosulfaat.

Stimuleerivate lahtistavate toodete hulka kuuluvad Dulcolax ja Ex-Lax.

Siit leiate ostmiseks mõeldud stimulantide lahtistit.

Suposiidid

Suposiit on ravim, mis sisestatakse teie pärasoolde. Pärast sisestamist ravim lahustub ja siseneb vereringesse.

Sõltuvalt toimeainest võivad ravimküünlad väljaheite pehmendamiseks või soole lihaste stimuleerimiseks väljaheite liikumise paremaks muutmiseks.

Suposiidid töötavad kõige kiiremini, 15–30 minuti jooksul.

Toimeaineid bisakodüüli ja glütserooli võib anda suposiitidena kõhukinnisuse raviks.

Pakutavate ravimküünalde ravimite näidete hulka kuuluvad Dulcolax ja Fleet Glütseriin.

Osta suposiite siit.

Sõna ettevaatusega

Lahtistite kasutamisel peaksite teadma mõningaid riske. Need võivad hõlmata järgmist:

Dehüdratsioon või elektrolüütide tasakaaluhäired

Kuna paljud lahtistid töötavad vett sooltesse tõmmates, peaksite nende võtmise ajal kindlasti jooma palju vett. Kui te seda ei tee, võite dehüdreeruda või tekkida elektrolüütide tasakaaluhäired.

Koostoimed teiste ravimitega

Laksatiivi valimisel lugege kindlasti silte hoolikalt. Mõned ravimid, näiteks antibiootikumid ja südameravimid, võivad lahtistitega suhelda negatiivselt.

Kui te pole kindel, millist lahtistit võtta, pidage nõu oma arstiga.

Soolemotoorika vähenemine

Lahtiste kasutamine sageli võib põhjustada teie soole loomuliku liikumise düsfunktsiooni.

Alati peaksite olema kindel, et kasutate lahtisteid mõõdukalt. Kui leiate, et roojamise korral peate sageli kasutama lahtisteid, peaksite oma probleemide arutamiseks külastama oma arsti.

Raseduse ja imetamise kaalutlused

Kui olete rase, peate enne lahtistite kasutamist rääkima oma arstiga. Mõned lahtistid, nagu väljaheite pehmendajad või lahtiselt moodustavad lahtistid, on rasedatele naistele ohutud, teised aga mitte.

Enamikku lahtisteid on imetamise ajal ohutu võtta, kuid enne nende kasutamist peate siiski oma arstiga rääkima.

Mõned lahtistid koostisosad võivad imikule rinnapiima kaudu levida ja põhjustada kõhulahtisust.

Alumine rida

Kõhukinnisuse raviks on saadaval mitmesuguseid lahtisteid. Mõned lahtistid sobivad paremini kõhukinnisuse lühiajaliseks raviks, teised aga pikaajalise või kroonilise kõhukinnisuse raviks.

Kui te pole kindel, millist lahtistit peaks kõhukinnisuse korral kasutama, peate alati oma arstiga nõu pidama.

Kõhukinnisuse vältimiseks võite aidata ka järgmist.

Suurendage kiudainete tarbimist

Suurendage toidus sisalduvate kiudainete hulka. Kiudained aitavad parandada soolestiku tööd.

Hankige kindlasti piisavalt puuvilju, köögivilju ja täisteratooteid. Siin on 22 kiudainerikast toitu, mida peaksite sööma.

Hoidke niisutatud

Piisava vedeliku sisaldus võib aidata väljaheidet hõlbustada.

Peaksite püüdma 8 klaasi vett päevas, vältides samas selliseid asju nagu kofeiin ja alkohol.Siin on 16 põhjust rohkem vett juua.

Ole aktiivne

Regulaarne treenimine võib aidata väljaheitel teie soolestiku kaudu tõhusamalt liikuda. Siin on 6 võimalust elada aktiivsemat elu.

Ärge hoidke seda

Kui tunnete, et peate väljaheiteid tegema, minge kindlasti esimesel võimalusel. Ärge hoidke seda kinni.