Kui kaua võib rinnapiim istuda?

Sisu

• Kui kaua võib rinnapiim väljuda?
• Rinnapiima kauem välja jätmisega seotud probleemid
• Ekspresseeritud piima säilitamine
• Alumine joon

Naised, kes imikutele piima pumpavad või käsitsi ekspresseerivad, teavad, et rinnapiim on nagu vedel kuld. Palju aega ja vaeva kulub selle piima hankimisele oma väiksele. Keegi ei taha, et tilk läheks raisku.

Mis siis saab, kui rinnapiima pudel letile ununeb? Kui kaua võib rinnapiim välja istuda, enne kui see pole teie lapsele enam ohutu?

Siin on, mida peate teadma rinnapiima nõuetekohase säilitamise, jahutamise ja külmutamise kohta ning millal seda tuleb visata.

Kui kaua võib rinnapiim väljuda?

Ükskõik, kas ekspresseerite rinnapiima käsitsi või kasutate pumpa, peate selle pärast säilitama. Pidage meeles, et alustage puhaste kätega ja kasutage puhast, korgiga mahutit, mis on valmistatud klaasist või kõvast plastikust, ilma BPA-ta.

Mõned tootjad valmistavad rinnapiima kogumiseks ja säilitamiseks spetsiaalseid kilekotte. Saastumisohu tõttu peaksite vältima majapidamises kasutatavate kilekottide või ühekordselt kasutatavate pudelivoodrite kasutamist.

Teie säilitamismeetod määrab, kui kaua säilib rinnapiim ohutult. Nõuetekohane säilitamine on kriitilise tähtsusega, nii et saate säilitada nii toiteväärtust kui ka nakkusevastaseid omadusi.

Ideaalne stsenaarium on külmutada või muul viisil jahutada rinnapiima kohe pärast selle väljumist.

Jagab neid juhiseid rinnapiima säilitamiseks:

• Värskelt ekspresseeritud rinnapiim võib toatemperatuuril 77 ° F (25 ° C) istuda kuni neli tundi. Ideaalis peaks piim olema kaetud anumas. Värske piim võib külmikus hoida temperatuuril 40 ° F (4 ° C) kuni neli päeva. See võib kesta 6–12 kuud sügavkülmas temperatuuril 0 ° F (-18 ° C).
• Kui piim on eelnevalt sulatatud, võib see pärast sulatamist istuda toatemperatuuril 1 kuni 2 tundi. Kui sulatatud piim pannakse külmkappi, kasutage seda 24 tunni jooksul. Ärge külmutage varem külmunud rinnapiima uuesti.
• Kui laps ei lõpetanud pudelit, visake piim 2 tunni pärast ära.

Need juhised on mõeldud tervetele, täiskohaga lastele. Kui piima pumpate ja teie lapsel on tervisega seotud tüsistusi, ta on haiglas või sündis enneaegselt, peate oma arstiga rääkima.

Rinnapiima kauem välja jätmisega seotud probleemid

Piim, mida hoitakse kauem kui eespool mainitud kas külmkapis või sügavkülmas, kaotab suurema koguse C-vitamiini. Pange tähele, et naise rinnapiim on kohandatud tema beebi vajadustele. Teisisõnu, teie rinnapiim muutub teie lapse kasvades.

Kui rinnapiim jääb pärast söötmiseks kasutamata, võite mõelda, kas seda saab kasutada järgmiseks toitmiseks. Piima säilitamise juhised soovitavad ülejääv rinnapiim kahe tunni pärast ära visata, kuna teie lapse suust võib tekkida bakteriaalne saastatus.

Ja pidage meeles, et värskelt pumbatud piim, mis on külmkapis seisnud kauem kui neli tundi, tuleks ära visata, hoolimata sellest, kas seda on kasutatud söötmisel või mitte. Varem külmutatud piim tuleb pärast sulatamist ja jahutamist ära kasutada 24 tunni jooksul. Kui see jääb letti, visake 2 tunni pärast välja.

Ekspresseeritud piima säilitamine

Väljendatud piima säilitamisel järgige neid parimaid tavasid:

• Jälgige ladustatud rinnapiima, millel on selged sildid, mis näitavad piima kogumise kuupäeva. Kui hoiate imiku päevahoius väljapressitud piima, kasutage nii veekindlaid etikette kui ka beebi täisnime.
• Hoidke piima külmkapi või sügavkülma tagaosas. Seal on temperatuur kõige järjepidevalt kõige külmem. Isoleeritud jahutit saab ajutiselt kasutada, kui te ei saa piima kohe külmkappi või sügavkülma.
• Hoidke piima väiksemas mahutis või pakendites. Rinnapiim mitte ainult ei laiene sügavkülmiku ajal, vaid aitate vähendada ka pärast toitmist ära visatud rinnapiima hulka.
• Külmkapis või külmutatud rinnapiimale saate lisada värskelt pressitud piima, kuid veenduge, et see oleks pärit samast päevast. Jahutage värske piim täielikult (võite selle panna külmkappi või jääkotiga jahedamasse), enne kui ühendate selle juba jahutatud või külmutatud piimaga.

Sooja rinnapiima lisamine võib külmutatud piima sulatada. Enamik eksperte ei soovita sulatatud piima uuesti külmutada. See võib veelgi lõhustada piimakomponente ja viia antimikroobsete omaduste suurema kadumiseni.

Alumine joon

Parim on rinnapiima jahutamine, külmkapis hoidmine või külmutamine kohe pärast selle väljumist.

Kui pressitud piim jäetakse külmkapita, kuid see on puhtas, kaetud anumas, võib see istuda toatemperatuuril neli kuni kuus tundi. Pikemaks ajaks kõrvale jäetud piim tuleks ära visata.

Kui kahtlete, kui kaua on rinnapiima välja jäetud, eksige ettevaatusega ja visake see ära. Ekspresseeritud rinnapiima (kogu see raske töö!) Ära viskamine võib olla keeruline, kuid pidage meeles: teie lapse tervis on kõige tähtsam.