Mis on hüpersomnia ja kuidas seda ravida

Sisu

• Idiopaatilise hüpersomnia peamised sümptomid
• Võimalikud põhjused
• Kuidas diagnoos pannakse
• Millised on tagajärjed
• Kuidas ravi tehakse

Idiopaatiline hüpersomnia on haruldane unehäire, mis võib olla kahte tüüpi:

• Pikaajalise une idiopaatiline hüpersomnia, kus inimene saab magada rohkem kui 24 tundi järjest;
• Ilma pikema uneta idiopaatiline hüpersomnia, kus inimene magab keskmiselt 10 tundi järjest, kuid vajab kogu päeva jooksul mitmeid väikeseid uinakuid, et tunda end turgutatuna, kuid sellegipoolest võib ta kogu aeg tunda väsimust ja unisust.

Hüpersomnial ei ole ravi, kuid see on kontrolli all ning vaja on minna unespetsialisti juurde, et teha sobiv ravi, mis võib hõlmata ravimite kasutamist ja võtta vastu hea une planeerimise strateegiad.

Idiopaatilise hüpersomnia peamised sümptomid

Idiopaatiline hüpersomnia avaldub selliste sümptomite kaudu nagu:

• Raskused ärkamisel, äratuse kuulmata jätmine;
• Vajadus magada keskmiselt 10 tundi öösel ja teha päeval mitu uinakut või magada rohkem kui 24 tundi järjest;
• Väsimus ja tugev väsimus kogu päeva vältel;
• Vaja kogu päeva jooksul uinata;
• Desorientatsioon ja tähelepanu puudumine;
• Keskendumine ja mälu, mis mõjutab tööd ja õppimist;
• Haigutamine kogu päeva vältel pidevalt;
• Ärrituvus.

Võimalikud põhjused

Idiopaatilise hüpersomnia põhjused pole täielikult teada, kuid arvatakse, et selle häire põhjustajaks on aju mõjutav aine.

Liigne uni võib juhtuda ka uneapnoe, rahutute jalgade sündroomi ja anksiolüütiliste ravimite, antidepressantide või meeleolu stabilisaatorite kasutamisel, mille peamine kõrvaltoime on liigne unisus. Niisiis on kõigi nende hüpoteeside kõrvaldamine esimene samm, et teada saada, kas inimene kannatab idiopaatilise hüpersomnia all.

Kuidas diagnoos pannakse

Diagnoosimiseks on vajalik, et sümptomid on olnud üle 3 kuu, on vaja minna unespetsialisti juurde ja teha selle muutuse kinnitamiseks eksamid, näiteks polüsomnograafia, arvutatud aksiaalne tomograafia või MRI.

Lisaks võidakse määrata vereanalüüsid, et hinnata, kas võib esineda muid haigusi, näiteks aneemia.

Millised on tagajärjed

Hüpersomnia kahjustab inimese elukvaliteeti suuresti, sest keskendumisvõime puudumine, mälu kadumine, vähem planeerimisvõime ning vähenenud tähelepanu ja keskendumise tõttu on kooli töö tulemuslikkus ja tasuvus tööl ohustatud. Väheneb ka koordinatsioon ja väledus, mis kahjustab autojuhtimise võimet.

Lisaks mõjutab perekondlikke ja sotsiaalseid suhteid ka sage vajadus magada või lihtsalt see, et sa ei suuda kohtumisteks õigel ajal ärgata.

Kuidas ravi tehakse

Hüpersomnia raviks tuleks kasutada stimuleerivaid ravimeid, näiteks modafiniili, metüülfenidaati või pomoliini, mida tuleks kasutada ainult arsti soovitusel.

Nende ravimite peamine toime on vähendada uneaega, pikendades inimese ärkveloleku aega. Seega võib inimene tunda end päeva jooksul rohkem valmis ja väiksema unisusega, lisaks sellele, et ta tunneb meeleolu märkimisväärselt ja väheneb ärrituvus.

Lisaks on hüpersomniaga toimetulekuks vaja rakendada mõningaid strateegiaid, näiteks äratamiseks mitme äratuskella kasutamine ja alati hea une kavandamine.