Külmavillid

Sisu

• Mis on külmavillid?
• Mis põhjustab külmavillid?
• Uuendamine
• Külmavalu sümptomid
• Külmavalu etapid
• Külmavalu riskitegurid
• Külmavillidega seotud komplikatsioonid
• Külmahaavade ravimine
• Salvid ja kreemid
• Ravimid
• Kodused abinõud
• Põrutushaavad versus külmavillid
• Külmahaavade leviku takistamine

Mis on külmavillid?

Külmavillid on punased vedelikuga täidetud villid, mis tekivad suu lähedal või muudes näopiirkondades. Harvadel juhtudel võivad sõrmedele, ninale või suu sisemusele ilmneda külmavillid. Tavaliselt on nad kokku laigud. Külmavillid võivad püsida kaks nädalat või kauem.

Tavaline viirus nimega herpes simplex põhjustab külmavillide teket. Need võivad levida inimeselt inimesele tiheda kontakti kaudu, näiteks suudeldes. Haavandid on nakkavad isegi siis, kui need pole nähtavad.

Külmetushaavu ei saa ravida ja need võivad naasta ilma hoiatuseta. Külmetushaavade raviks ja nende tagasitõmbumise ärahoidmiseks võib kasutada teatud ravimeid.

Mis põhjustab külmavillid?

Külmetushaigusi põhjustab herpes simplex-viirus. Herpes simplex-viirust on kahte tüüpi. 1. tüüpi herpes simplex viirus (HSV-1) põhjustab tavaliselt külmetushaavu ja herpes simplex tüüp 2 viirus (HSV-2) põhjustab tavaliselt suguelundite herpes.

Tegelikud haavandid on välimusega sarnased viiruse mõlemal kujul. Samuti võib HSV-1 põhjustada haavandeid suguelunditel ja HSV-2 põhjustada haavandeid suus.

Nähtavad külmavillid on nakkavad, kuid need võivad levida ka siis, kui neid pole näha. Herpes simplex-viiruse võite saada nakatunud inimestega kokkupuutel. See võib juhtuda suudelmise, kosmeetika või toidu jagamise kaudu. Oraalseks võib levitada nii külmetushaavu kui ka suguelundite herpese.

Uuendamine

Kui olete herpes simplex viiruse kätte saanud, ei saa seda enam ravida, kuid seda saab hallata. Kui haavandid on paranenud, püsib viirus uimases teie kehas. See tähendab, et uued haavandid võivad ilmneda igal ajal, kui viirus uuesti aktiveerub.

Mõni viirushaigusega inimene teatab sagedasematest haiguspuhangutest, kui nende immuunsussüsteem on nõrk, näiteks haiguse või stressi ajal.

Külmavalu sümptomid

Võite märgata kipitust või põletustunnet huultel või näol mitu päeva enne külmavärina tekkimist. See on parim aeg ravi alustamiseks.

Kui haav on moodustunud, näete kõrgendatud punast vedelikku täis blistrit. Tavaliselt on see valus ja hell. Valusaid võib olla mitu.

Külmhaav püsib kuni kaks nädalat ja on nakkav, kuni see üle koorub. Pärast esimest herpes simplex-viiruse nakatumist ei pruugi teie esimene külmavill ilmneda 20 päeva jooksul.

Puhangu ajal võib teil esineda ka üks või mitu järgmistest sümptomitest:

• palavik
• lihasvalud
• paistes lümfisõlmed

Kui teil tekib külmetushaiguse puhangu ajal mingeid silma sümptomeid, peate viivitamatult oma arsti kutsuma. Herpes simplex-viiruse põhjustatud nakkused võivad põhjustada püsivat nägemiskaotust, kui neid ei ravita kohe.

Külmavalu etapid

Külmetushaav läbib viis etappi:

• 1. etapp: kipitus ja sügelus ilmnevad umbes 24 tundi enne villide puhkemist.
• 2. etapp: ilmuvad vedelikuga täidetud villid.
• 3. etapp: villid lõhkevad, tursuvad ja moodustavad valulikke haavandeid.
• 4. etapp: haavandid kuivavad ja kärivad üle, põhjustades sügelust ja lõhenemist.
• 5. etapp: kärn kukub maha ja nohu paraneb.

Külmavalu riskitegurid

Mayo kliiniku andmetel on 90 protsenti täiskasvanutest kogu maailmas positiivne 1. tüüpi herpesviiruse suhtes. Kui olete viiruse kätte saanud, võivad teatud riskitegurid selle uuesti aktiveerida, näiteks:

• infektsioon, palavik või nohu
• päikese käes
• stress
• HIV / AIDS või nõrgenenud immuunsussüsteem
• menstruatsioon
• rasked põletused
• ekseem
• keemiaravi
• hambaarsti töö

Kui teil on külmetushaiguste vedelikuga kokkupuudet suudelda, toite või jooke jagades või isiklikke hügieenitarbeid, nagu hambaharjad ja pardlid, jagades, on teil oht külmavärina tekkimiseks. Kui puutute kokku viirusega inimese süljega, saate viiruse kätte, isegi kui nähtavaid villid puuduvad.

Külmavillidega seotud komplikatsioonid

Herpes simplexi esialgne nakatumine võib põhjustada tõsisemaid sümptomeid ja tüsistusi, kuna teie keha ei ole veel viiruse vastu kaitset üles ehitanud. Tüsistused on haruldased, kuid võivad esineda, eriti väikelastel. Helistage kohe arstile, kui teil on mõni järgmistest sümptomitest:

• kõrge või püsiv palavik
• hingamis- või neelamisraskused
• punased, ärritunud silmad tühjenemisega või ilma

Tüsistused tekivad tõenäolisemalt inimestel, kellel on ekseem või seisund, mis nõrgendab nende immuunsussüsteemi, näiteks vähk või AIDS. Kui teil on mõni neist seisunditest, pöörduge oma arsti poole, kui arvate, et olete herpes simplex-viiruse nakatunud.

Külmahaavade ravimine

Külmetushaavu ei saa ravida, kuid mõnel herpes simplex-viirusega inimesel on haiguspuhanguid harva. Kui külmavillid tekivad, on nende ravimiseks mitu võimalust.

Salvid ja kreemid

Kui külmetushaavad muutuvad häirivaks, on teil võimalik valu kontrolli all hoida ja viirusevastaste salvide, näiteks pentsükloviiri (Denavir) abil soodustada paranemist. Salvid on tavaliselt kõige tõhusamad, kui neid manustatakse kohe, kui ilmnevad esimesed haavandi tunnused. Neid tuleb rakendada neli kuni viis korda päevas neli kuni viis päeva.

Dokosanool (Abreva) on veel üks ravivõimalus. See on käsimüügikreem, mis võib haiguspuhangut lühendada mõne tunni võrra päevas. Kreemi tuleb kanda mitu korda päevas.

Ravimid

Külmetusi saab ravida ka suukaudsete viirusevastaste ravimitega, näiteks atsükloviiriga (Zovirax), valatsükloviiriga (Valtrex) ja famtsükloviiriga (Famvir). Need ravimid on saadaval ainult retsepti alusel.

Arst võib juhendada teid võtma regulaarselt viirusevastaseid ravimeid, kui teil on külmavillide komplikatsioone või kui teie haiguspuhangud on sagedased.

Kodused abinõud

Sümptomeid saab leevendada haavandite kohal külma veega leotatud jää- või pesulinaga. Alternatiivsed külmetushaiguste raviviisid hõlmavad sidruniekstrakti sisaldavat huulepalsamit.

Lüsiinilisandite regulaarne võtmine on mõnede inimeste jaoks seotud harvemate haiguspuhangutega.

Aloe vera, aaloe taime lehtedest leitud jahutav geel, võib leevendada külmavärinaid. Kandke aaloe vera geeli või aloe vera huulepalsamit külmavärina korral kolm korda päevas.

Vaseliin nagu vaseliin ei paranda tingimata külmavärinat, kuid see võib ebamugavustunnet leevendada. Marmelaad aitab vältida pragunemist. See on ka kaitsebarjäär väliste ärritajate eest.

Nõiapähkel on looduslik kokkutõmbumisvastane aine, mis võib aidata kuivada ja ravida külmavärinaid, kuid see võib rakenduse korral nõelata. Ühe uuringu teadlased tõestasid, et nõiapähkel on viirusevastased omadused, mis võib pärssida külmavillide levikut. Sellegipoolest on veel välja jäetud otsus selle kohta, kas külmavillid paranevad kiiremini, kui neid hoitakse niiske või kuivana.

Kandke külmavillidele alati koduseid ravimeid, kreeme, geele või salve puhta vatitupsu või vati abil.

Põrutushaavad versus külmavillid

Nõgesehaav ja külmavill põhjustavad nii valu kui ka ebamugavusi, kuid just sellega lõppevad nende sarnasused. Vägilised haavandid on haavandid, mis esinevad suu, keele, kurgu ja põskede siseküljel. Need on tavaliselt lamedad kahjustused. Need pole nakkavad ega põhjusta herpes simplex viirust.

Külmavillid esinevad tavaliselt huultel ja suu välisküljel. Nad on väga nakkavad. Külmavillid on üles tõstetud ja neil on “mullitav” välimus.

Külmahaavade leviku takistamine

Et vältida külmavillide levikut teistele inimestele, peate sageli käsi pesema ja vältima nahaga kokkupuudet teistega. Veenduge, et te ei jaga haiguspuhangu ajal teistega suhu puutunud esemeid, näiteks huulepalsamit ja toidunõusid.

Võite aidata ära hoida külmavärina viiruse taasaktiveerumist, õppides välja päästikud ja astudes samme nende ennetamiseks. Mõned ennetusnõuanded hõlmavad järgmist:

• Kui päikese käes viibides ilmnevad külmavillid, kandke enne mõnede kiirte leotamist tsinkoksiidiga huulepalsamit.
• Kui iga kord, kui stressi ilmneb, ilmneb külmetushaav, harjutage stressiga toimetuleku tehnikaid, näiteks meditatsiooni ja ajakirja.
• Vältige suudelda kõiki, kellel on külmetusvalu, ja ärge tehke oraalseksi kellelegi, kellel on aktiivne suguelundite herpes.