Mis on Hallux Rigidus ja kuidas seda ravitakse?
Sisu
- Mis on hallux rigidus?
- Millised on hallux rigiduse sümptomid?
- Mis põhjustab hallux rigidust?
- Kuidas diagnoositakse hallux rigidus?
- Kas ma saan kodus hallux rigidust ravida?
- Kas on operatsioone, mis raviks hallux rigidust?
- Cheilektoomia
- Interpositsionaalne artroplastika
- Arthrodesis
- Artroplastika
- Milline on väljavaade?
Mis on hallux rigidus?
Hallux rigidus on ladina keeles jäiga suure varba puhul, mis on selle seisundi peamine sümptom. See on teatud tüüpi degeneratiivne artriit, mis mõjutab liigest, kus teie suur varvas (hallux) kinnitub teie jalale.
See seisund juhtub siis, kui teie suure varba liigese luude otsi katvad kõhred on kahjustatud või kadunud. See põhjustab liigese ruumi kitsenemise. See võib põhjustada ka valulikke luu kannuseid. Need on väikesed luu teravad kasvud.
Hallux rigidius'e võib välja töötada igaüks, kuid see kipub mõjutama inimesi vanuses 30 kuni 60 aastat.
Siit saate teada, mis põhjustab hallux rigidust ja kuidas seda ravitakse.
Millised on hallux rigiduse sümptomid?
Sümptomid algavad sageli kergelt ja aja jooksul süvenevad aeglaselt.
Varajased nähud ja sümptomid võivad hõlmata:
- valu ja jäikus teie suurel varbal kasutamisel
- turse ja põletik liigese ümber
- valu ja jäikus, mis süveneb külma niiske ilmaga
Tingimuse edenedes võite märgata:
- valu isegi puhke ajal
- kõva muhk, mis moodustub teie jala ülaosas
- võimetus oma suurt varba painutada
- lonkamine
Samuti võivad teil tekkida valu põlves, puusades või alaseljas, kui teie sümptomid põhjustavad teid lonkama või kõndima teistmoodi kui tavaliselt.
Mis põhjustab hallux rigidust?
Hallux rigiduse põhjust pole teada, kuid on kindlaks tehtud mitmeid riskitegureid. Riskitegurid on järgmised:
- Naiseks olemine. Hallux rigidus on naistel tavalisem. 2009. aastal hallux rigiduse demograafiat käsitlevas läbilõikes uuringus osalenud 110 osaleja seas oli 66 protsenti naisi.
- Perekonna ajalugu. Tundub, et selle tingimusega pereliikme omamine suurendab riski seda ise arendada. See võib tuleneda teatud jalatüübi või kõndimisviisi pärimisest, mis võib selle seisundini viia.
- Jala ebanormaalne anatoomia. Jala struktuuri kõrvalekalded, näiteks pikk või kõrgenenud esimene metatarsaalne luu, võivad teie riski suurendada.
- Vigastus. Hallux rigidus'ele võivad kaasa aidata sellised vigastused nagu varba torkimine või liigese nihutamine suure varba piirkonnas.
- Ülekasutamine. Regulaarne kõndimine ja kükitamine võib põhjustada teie suure varba liigese liigset kasutamist. Inimestel, kes töötavad teatud töökohtadel või kes tegelevad spordiga, mis põhjustab liigesele palju stressi, on selle seisundi tekkimise oht suurenenud.
- Teatud meditsiinilised seisundid. Osteoartriit ja põletikulised seisundid, näiteks reumatoidartriit ja podagra, võivad põhjustada hallux rigidust.
Kuidas diagnoositakse hallux rigidus?
Kui teil on hallux rigiduse sümptomeid, alustab arst teie suu uurimist. Nad võivad teie suurt varba natuke ümber tõsta, et välistada kõik teie sümptomite muud võimalikud põhjused.
Selle põhjal, mida nad eksami ajal näevad, võib arst tellida teie jala või varba röntgenpildi. See võimaldab neil näha teie suure varba liigese kahjustusi.
Kas ma saan kodus hallux rigidust ravida?
Hallux rigiduse progresseerumist ei saa üksi aeglustada. Kuid suure varba valu ja põletiku vähendamiseks saate teha mitmeid asju.
Proovige kodus järgmist:
- Kandke külma ja kuumutage mitu korda päevas.
- Leotage jalgu vaheldumisi külma ja sooja veega.
- Võtke mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, näiteks ibuprofeen (Advil).
- Vältige suure mõjuga tegevusi, näiteks jooksmist.
- Kandke jäiga tallaga toetavaid kinnise varbaga kingi, et teie suur varvas ei liiguks liiga palju.
Kui leiate, et teil on endiselt palju valu ja põletikku, küsige oma arstilt kortikosteroidi süste. Need võivad pakkuda täiendavat leevendust.
Kas on operatsioone, mis raviks hallux rigidust?
Kui muud ravimeetodid ei toimi, võib arst soovitada operatsiooni. Hallux rigiduse operatsiooni on erinevat tüüpi, sõltuvalt sellest, kui raske on teie haigusjuht.
Cheilektoomia
Seda tüüpi operatsiooni kasutatakse kerge kuni mõõduka kahjustuse raviks. See hõlmab kõigi luu kannuste raseerimist. Cheilektoomia võib läbi viia ka koos teise protseduuriga, mida nimetatakse osteotoomiaks. See lõikab luu, et muuta teie suure varba asendit ja leevendada survet liigese ülaosale.
Interpositsionaalne artroplastika
Seda protseduuri kasutatakse mõõduka kuni raske hallux rigiduse raviks. See on liigeseid säästv alternatiiv liigese sulandumisele või asendamisele. Seda tuntakse ka kui ühisvärvimist.
Protseduur seisneb osa kahjustatud luu eemaldamises ja vahetükkide paigutamises luude vahel kontakti minimeerimiseks. Vaherõngas võib olla valmistatud teie jalast või doonorkoest või sünteetilisest kõhrest.
Arthrodesis
Seda tüüpi operatsiooni nimetatakse ka liigese fusiooniks. Seda kasutatakse arenenud hallux rigiduse raviks, millega kaasnevad tõsised liigesekahjustused.
Protseduuri ajal eemaldatakse kahjustatud kõhre. Kaks luud kinnitatakse kruvidega. Aja jooksul sulanduvad luud kokku. Seda tüüpi operatsioon vähendab valu, kuid piirab ka püsivalt teie suure varba liikumist.
Artroplastika
See on liigese asendamise operatsioon. See tähendab, et teie liigendi üks või mõlemad küljed tuleb asendada plastikust või metallist tehisliidetega. Selle operatsiooni eesmärk on leevendada teie sümptomeid, säilitades samal ajal teie liigese liikumise.
Kirurgid soovitavad sageli artroplastikat soovitada, kuna sellega kaasnevad mõned riskid, sealhulgas:
- nakkus
- implantaadi rike
- pehmete kudede ebastabiilsus
Milline on väljavaade?
Hallux rigidus on progresseeruv seisund, mis aja jooksul halveneb. Võimalik, et saate oma sümptomeid juhtida kodus kasutatavate protseduuride abil ja vältides teatud tüüpi jalatseid ja tegevusi.
Lõpuks võib arst soovitada operatsiooni, kui kodused raviprotseduurid ei paku enam leevendust.