5 asja, mida sain tutvumise ja sõpruse kohta teada, kui ma alkoholist loobusin

Sisu

• Inimestel on palju rumalaid küsimusi.
• Ilma alkoholita kohting pole nii ebamugav.
• Sa jätad mõne sõbraga hüvasti.
• Võib -olla saavutate tohutu treeningkasvu.
• Tõenäoliselt näeb teie nahk suurepärane välja.
• Ülevaade

Kui ma ütlen inimestele, et kolisin New Yorki täiskohaga kirjanikuks, siis arvan, et nad kujutavad ette, et olen Carrie Bradshaw IRL. Ärge unustage, et kui ma esimest korda kolisin (loe: tõstsin kaks kohvrit nelja trepist üles), ei seksinud ma kuttidega (rääkimata ühest Manhattani eliidist), olen kümme aastat noorem kui lugupeetud väljamõeldud kirjanik , ja ma pole pärast esimest kursust kolledžis alkoholi napsutanud. Minu jaoks pole kosmopoliite, aitäh.

Minu alkoholilugu on madaldraama. Olen joonud võib olla kümmekond korda elus ja lihtsalt öeldes ei meeldi see mulle. Mulle ei meeldi see, kuidas see mind tekitab või kuidas see maitseb, ja mulle ei meeldi see, kuidas alkohol paneb mind oma enda ja teiste standardeid alandama. (See on üks põhjus, miks rohkem tervislikult mõtlevaid inimesi läheb kaineks.)

Kuigi Manhattani saar võib alati olla seotud Seks ja linn (ja vastupidi), minu elu ja New York on natuke vähem roosat jooki ja kontsi ning veidi rohkem seltzerit ja Metconi (CrossFiti poisid, kui te seda loed, siis tere!). Probleem on selles, et New Yorgi elukultuur jääb sama hoogsaks kui HBO saade ise.

Kaine tüdrukuna, kes elab sellises näpuotsaga maailmas, olen õppinud palju enda, kohtingute, sõprade leidmise ja lõpuks ka minu tervise kohta. Siin piiluge sisse, mis tunne on olla kaine inimene baaris.

Inimestel on palju rumalaid küsimusi.

Kuidas lõõgastute?Mida sa siis teed, kui kõik teised joovad?Kuidas teil lõbus on? Ja minu isiklik lemmik (ugh): Kas te ei suitseta ka umbrohtu? Kas teete kokaiini? Loetelu väljaöeldud rumalustest, mida kuulen – eriti olukordades, kus alkohol on põhitegevus – on pikk, kuid enamus oletusi ja küsimusi järgivad seda teemat. (BTW, siin on põhjus, miks teie aju ütleb teisele joogile alati jah.)

Ma pole kunagi saanud ühtegi minu isiklikku otsust nii kritiseerida ja arvata, kui minu otsust mitte juua (ainuke otsus, mis on lähedale jõudnud, on aeg, mil läksin tagasi oma pärisellu, härra Suur pärast seda, kui ta mu sõbraga magas, aga see on teine ​​lugu).

Alguses tundsin, et võlgnen üksikasjaliku selgituse kõigile, kes seda küsisid. Nüüd ma tavaliselt lihtsalt naeratan või vastan ühe või kahe sõnaga. Mõnikord vihjab keegi oma võitlustele ja soovile alkoholist loobuda ning lõpuks saame põneva vestluse sellest, millist rolli mängib alkohol meie praegusel ühiskondlikul areenil. (Siin on täielik juhend alkoholi joomise lõpetamiseks). Kuid enamasti naeran selle küsimuse peale ja igaüks jätkab oma lonksu-lonksu-õhtuga.

Iga sõpruskonna jaoks minu elutöös, jõusaalis, keskkoolis, kolledžis jne-oli periood, mil kõik pidid harjuma sellega, et ma ei joo (ja küsisin rumalaid küsimusi). Sellest on möödas umbes viis aastat, kui olen joonud, ja nüüd ei kommenteeri ükski mu lähedane sõber (ega isegi tuttav), kui ma ei joo – seda küsivad ainult võõrad. Tegelikult ostavad paljud mu sõbrad mulle peo korraldamisel kuue paki LaCroixi. Tervitused mõtlevatele sõpradele.

Ilma alkoholita kohting pole nii ebamugav.

Ütle mulle, et on tavalisem pealevõtmisliin kui "Lähme võtame joogi" ja noh, ma ütlen teile, et te valetate. Alkohol on enamikes kohtamistes ja seksuaalsuhetes kolmas "inimene".

Kui joomine on nii romantilisi väljavaateid koondav tegevus kui ka nii palju hoorust tekitav kanal, kas on üldse võimalik ilma selleta flirtida, kohtingule minna ja suhelda? SATC võib öelda ei, aga ma ütlen jah!

Minu viimane poiss-sõber Ben oli joomine-ja see oli tohutu põhjus, miks meie suhe kestis sama kaua. Pärast meie lahkuminekut hakkasin uuesti kohtamas käima ja leidsin, et flirtimine ja õlleta kohtamine on endiselt tore (ja võimalik!).Selle asemel, et baaris potentsiaalsete kosilastega kohtuda, kohtun nendega oma CrossFiti boksis, joogatunnis või raamatupoes (okei, seda viimast pole tegelikult veel juhtunud, aga ma üritan seda avaldada). Kohtun nendega sõprade, mänguõhtute või tööürituste kaudu. (Seotud: ma proovisin jõusaalist mehi peale võtta ja see polnud täielik katastroof)

Kui saan tutvumisrakendustes pühkides märguande „peaksime jooke saama”, ütlen lihtsalt, et ma ei joo praegu alkoholi ja soovitan alternatiivset kohtumispaika. Ja kui kutid pole minu märjukesevaba kavaga (mis on juhtunud vaid kaks korda) maas? Tänan teid, järgmine.

Olen kohanud marginaalide, treeningkuupäeva või rikkalike lauamängukollektsioonidega restoranide asemel võimalikke smuutisid. Lase käia, ütle mulle parem esimene, teine ​​ja kolmas kohting. Ma ootan.

Sa jätad mõne sõbraga hüvasti.

Kõigist saate süžeejoontest sobib minu eluga kõige rohkem minu naissõpruse tugevus. Kui ma joomise lõpetasin, ei kiitnud mõned mu sõbrad heaks või ei saanud sellest aru-ja sõprus läks mööda. Lõppkokkuvõttes oli see õnnistus, sest selgus, kes on minu tõelised sõbrad. Minu kaine uudishimu oli nagu tipptasemel filter sõprussuhete jaoks. (BTW, siin on, mida noored naised peavad alkoholismi kohta teadma.)

Veelgi olulisem on see, et mitte joomine on minu ellu tervitanud päris vinge naiste tugirühma (kas ma mainisin, et nad ostavad mulle LaCroixi ?!). Viimase kolme aasta jooksul (kainelt) New Yorgis elades olen kasvatanud sõpruskonda, kes on sama õnnelikud väljas käimise kui ka seal viibimise üle. Muidugi, mõnikord suundume ikkagi baaridesse ja klubidesse (ja jah, ma lähen). Kuid sagedamini jääme sisse ja vaatame Grey anatoomia kordused, Tai toidu tellimine ja lobisemine. (Ja see pole mitte ainult meie-tüdrukute-õhtu-in-trend on *täiesti* trend.)

Võib -olla saavutate tohutu treeningkasvu.

Ma ei ole professionaalne sportlane, kuid töötan osalise tööajaga CrossFit boksis ja enamikul päevadel leiad mind treenimas kaks kuni kolm tundi päevas. Ma ei oska kvantifitseerida täpselt kui palju tugevam või südame -veresoonkonna vormis ma olen, kui oleksin, kui jõin. Aga mida ma tean, on see, et pohmell või alkoholist tingitud dehüdratsioon ei ole kunagi seganud minu võimet treenida ega anda endast kõik WOD-le. Ja ma olen arenenud palju kiiremini kui teised minu boksis olevad sportlased, kes alustasid CrossFitiga kahe kuu jooksul pärast mind. (Geneetika, treening või kainus? Ma ei tea, aga ma võtan seda.) Eksperdid nõustuvad, et tõenäoliselt on teil parem treening, kui te ei joo. (Vt: Kui palju alkoholi saate juua enne, kui see hakkab teie treeninguga segamini minema?)

Tõenäoliselt näeb teie nahk suurepärane välja.

Minu kogemuse kohaselt on mitte joomine päästnud mind paljudest nahahädadest. Ma ei ole iluproff, kuid mu nahk on pidevalt säravam ja ühtlasemas toonis kui mu sõpradel, kes joovad. Muidugi tekib mul ikka aeg-ajalt vistrik, kuid enamasti on mu nahk selge.

Küsisin doktorilt, kas kaine uudishimu on nahka säästv maagia, ja selgub, et olen millegi kallal: "Alkohol kuivatab teie nahka, nii et alkoholi tarvitavatel inimestel on nahk, mis näeb välja kuivem ja kortsus võrreldes mittejoojatega, " ütleb Anthony Youn, MD, FACS, juhatuse sertifitseeritud plastikakirurg. "Alkoholist loobumine võib eemaldada selle dehüdreeriva efekti ja aidata teie nahal välja näha rohkem niisutatud. Lisaks võib alkoholi eemaldamine vähendada põletikku ja muuta teie nahk vähem punaseks, ärritunud ja vanaks."

Alumine rida? Alkoholist ajutiselt või muul viisil loobumisel on palju kasu tervisele ja nad on täiesti väärt kaotatud Bumble'i matše, endisi sõpru või kainet FOMO-d.

Ülevaade