Mida peate teadma COVID-19 ja juuste väljalangemise kohta

Sisu

• Miks COVID-19 põhjustab juuste väljalangemist?
• Olenemata põhjusest on telogeeni effluvium tavaliselt ajutine.
• Ülevaade

Järjekordne päev, järjekordne pead murdev fakt koroonaviiruse (COVID-19) kohta õppimiseks.

ICYMI-s hakkavad teadlased rohkem teada saama COVID-19 pikaajaliste mõjude kohta. "On tekkinud sotsiaalmeedia rühmitusi, kus on tuhandeid patsiente, kes kannatavad konkreetselt COVID-19 põdemise sümptomite all," ütles Sollis Healthi meditsiinidirektor Scott Braunstein. Kuju. "Neid inimesi on nimetatud" pikkadeks vedajateks "ja sümptomeid nimetatakse" COVID-järgseks sündroomiks "."

Viimane COVID-järgne sümptom, mis ilmnes "kaugveoettevõtjate" seas? Juuste väljalangemine.

Sirvige Facebookis sotsiaalmeediagruppe, nagu Survivor Corps, kus COVID-19 ellujäänud ühendavad, et jagada viiruse kohta uuringuid ja esmaseid kogemusi, ning leiate kümneid inimesi, kes soovivad pärast COVID-19 juuste väljalangemist kogeda.

"Minu väljalangemine läheb nii halvaks, et ma panen selle sõna otseses mõttes salli, nii et ma ei peaks nägema karvu kogu päeva langemas. Iga kord, kui käed läbi juuste jooksen, on teine ​​käputäis kadunud, ”kirjutas üks Survivor Corpsis elav inimene. "Mu juuksed langevad liiga palju välja ja ma kardan neid harjata," ütles teine. (Seotud: Kuidas tulla toime COVID-19 stressiga, kui te ei saa koju jääda)

Tegelikult näitasid Survivor Corps Facebooki grupis enam kui 1500 inimese küsitluses 418 vastajat (ligi kolmandik küsitletutest), et nad on pärast viiruse diagnoosimist kogenud juuste väljalangemist. Veelgi enam, esialgne uuring avaldati ajakirjas Journal of Cosmetic Dermatology leidis Hispaanias COVID-19 meespatsientide seas "kõrge sagedusega" juuste väljalangemist. Samamoodi märkis Clevelandi kliinik hiljuti COVID-19 ja juuste väljalangemisega seotud teadete arvu suurenemist.

Isegi Alyssa Milano on COVID-19 kõrvalmõjuna kogenud juuste väljalangemist. Pärast seda, kui ta aprillis jagas, et ta oli viirusesse haige, postitas ta Twitterisse video, milles ta on näinud, kuidas ta harjab peast sõna otseses mõttes juuksetükke. "Mõtlesin, et näitan teile, mida COVID-19 teie juustega teeb," kirjutas ta video juurde. "Palun võtke seda tõsiselt. #WearaDamnMask #LongHauler"

Miks COVID-19 põhjustab juuste väljalangemist?

Lühike vastus: kõik taandub stressile.

"Kui keha tervist ohustavad [emotsionaalsed traumad või füüsilised haigused nagu COVID-19], võib juukserakkude jagunemine ajutiselt" välja lülituda ", kuna juuste kasv nõuab palju energiat," selgitab Philip Kingsley Trichologicali konsultant-trikoloog Lisa Caddy. Kliinik. "See energia on vajalik elutähtsamate funktsioonide jaoks haiguse ajal (nagu COVID-19), nii et keha võib sundida mõned karvanääpsud oma kasvufaasist välja puhkefaasi, kus nad istuvad umbes kolm kuud ja seejärel kaovad." (Seotud: Kõik, mida pead teadma juuste väljalangemise kohta - näiteks kuidas seda peatada)

Seda tüüpi juuste väljalangemise tehniline termin on telogen effluvium. "Kuigi on normaalne kaotada kuni 100 juuksekarva päevas, võib telogeenne väljavool 24 tunni jooksul kaotada kuni 300 karva," ütleb Philip Kingsley kaubamärgi president ja konsultant trikoloog Anabel Kingsley. Caddy lisab, et Telogen effluvium võib juhtuda pärast mis tahes „keha sisemisi häireid”, sealhulgas nii vaimset kui ka füüsilist stressi.

Kuid nagu märgitud, järgneb juuste väljalangemine sageli emotsionaalsele traumale või füüsilisele haigusele (nt COVID-19) alles nädalaid või kuid hiljem. "Juuste kasvutsükli tõttu oodatakse telogeenset väljavoolu sageli umbes 6 kuni 12 nädalat pärast seda põhjustanud haigusperioodi, ravimeid või stressi," selgitab Kingsley.

Praegu ütlevad eksperdid, et pole selge, miks mõned inimesed kogevad juuste väljalangemist COVID-19 kõrvalmõjuna, teised aga mitte.

"Põhjus, miks mõned inimesed võivad COVID-19-le reageerimisel kogeda telogeenset efluviumit, teised aga mitte, võib olla seotud nende individuaalse immuun- ja süsteemse reaktsiooniga viirusele või selle puudumisega," ütleb MD Patrick Angelos. sertifitseeritud näoplastika- ja rekonstrueerimiskirurg ning autor Juuste taastamise teadus ja kunst: patsiendi juhend. "Kuna on näidatud, et mõned veretüübid võivad olla COVID-19 nakkusele vastuvõtlikumad, on tõenäoline, et meie enda immuunsüsteemi geneetilised erinevused ja keerukus võivad mängida rolli selles, kuidas keha reageerib COVID-19 infektsioonile. Lõppkokkuvõttes võib see mõjutada seda, kellel võib olla juuste väljalangemine või kes ei ole seotud COVID-19-ga. (Seotud: siin on kõik, mida peate teadma koroonaviiruse ja immuunpuudulikkuse kohta)

Ka COVID-19 sümptomid haiguse ajal-täpsemalt palavik-võivad mängida rolli. "Paljudel inimestel tõuseb COVID-19 ajal kõrge temperatuur, mis võib paar kuud hiljem vallandada telogeense effluviumi, mida nimetatakse palavikujärgseks alopeetsiaks," ütleb Caddy.

Teised väidavad, et juuste väljalangemine pärast COVID-19 võib olla seotud D-vitamiini tasemega. "Telogeeneffluvium võib esineda sagedamini inimestel, kelle veres on madalam D3-vitamiini tase ja madalam ferritiini (raua säilitamise valgu) tase," märgib William Gaunitz, sertifitseeritud trikoloog ja Gaunitzi trikoloogia meetodi asutaja.

Olenemata põhjusest on telogeeni effluvium tavaliselt ajutine.

"Kuigi see võib olla äärmiselt murettekitav, võite olla kindel, et juuksed kasvavad peaaegu kindlasti tagasi, kui probleem on lahendatud," ütleb Caddy.

Arusaadav, et kui teil on telogeenne efluvium, võite karta oma juukseid pesta või harjata. Kuid eksperdid ütlevad, et selle aja jooksul on täiesti hea oma tavapärasest juuksehooldusrutiinist kinni pidada. "Me rõhutaksime, et peaksite jätkama juuste šampooni, hooldama ja kujundama juukseid nagu tavaliselt, sest need asjad ei põhjusta ega halvenda väljalangemist ning tagavad, et peanahk jääb võimalikult terveks, et aidata kaasa juuste kasvule," selgitab Caddy. (Seotud: Ekspertide sõnul parimad šampoonid juuste hõrenemiseks)

Sellegipoolest soovitab Gaunitz, et kui soovite näidata oma juuste väljalangemisele lisaarmastust, uurida FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceuticali (Osta, $ 40, amazon.com), toidulisandit, mis sisaldab selliseid koostisosi nagu biotiin, foolhape, D-vitamiin ja vitamiin. E aitab juuste kasvu toetada. „Lisaks aitab NutraM paikne melatoniini juuste kasvu seerum (osta, 40 dollarit, amazon.com) rahustada telogeeni väljavoolu, vähendada juuste väljalangemist ja aidata kaasa juuste taastumisele,” selgitab Gaunitz.

Samamoodi soovitab dr Angelos selliseid toidulisandeid nagu biotiin (Osta, 9 dollarit, amazon.com) ja Nutrafol (Osta see, 88 dollarit, amazon.com), mis aitavad toetada juuste kasvu telogeense väljavoolu ajal. (Siin on täielik ülevaade sellest, mida teada vastavalt biotiini ja Nutrafoli toidulisandite kohta.)

Lisaks väidavad eksperdid, et tasakaalustatud toitumine, piisav uni ja stressi vähendamise tehnikad (mõtle: treening, meditatsioon jne) võivad aidata pikas perspektiivis terveid juukseid säilitada.

Kuigi enamik telogen effluvium'i juhtumeid laheneb iseenesest, kui leiate, et teie juuste väljalangemine ei ole ajutine, rääkimata sellest, et te ei saa täpselt kindlaks teha algpõhjust, on kõige parem pöörduda trikoloogi (spetsialiseerunud arsti poole) juuste ja peanaha uurimisel), mis aitab teil toimuvat kindlaks teha, soovitab Caddy.

"[Telogen effluvium] võib olla äge (lühiajaline) või krooniline (korduv/pidev) sõltuvalt põhjusest ja kehahäirete tõsidusest," selgitab Caddy. "Ravi sõltub sellest, mis täpselt põhjustab telogeeni väljavoolu." (Vaata: Sellepärast kaotate oma juuksed karantiini ajal)

"Niikaua kui puuduvad sellised tingimused nagu meeste või naiste juuste väljalangemine, neerupealiste väsimus või toitumisprobleemid, lahendab telogen effluvium iseenesest," kordab Gaunitz. "Kui mõni neist asjadest on olemas, võib see takistada juuste edasist kasvu ja neid väljalangemise põhjuseid tuleb ravida."

Selle loo teave on ajakirjanduse aja kohta täpne. Kuna uuendused koroonaviiruse COVID-19 kohta täienevad, on võimalik, et osa selles loos sisalduvast teabest ja soovitustest on pärast esialgset avaldamist muutunud. Soovitame teil ajakohaste andmete ja soovituste saamiseks regulaarselt registreeruda selliste ressurssidega nagu CDC, WHO ja teie kohalik rahvatervise osakond.

Ülevaade