Autor: Bill Davis
Loomise Kuupäev: 5 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 2 Juunis 2025
Anonim
Suurepärane nahk: 20ndates eluaastates - Elustiil
Suurepärane nahk: 20ndates eluaastates - Elustiil

Sisu

Kaitse, kaitse, kaitse on 20ndate naha mantra.

Alustage antioksüdantidel põhinevate seerumite ja kreemide kasutamist.

Uuringud näitavad, et paikselt manustatavad antioksüdandid, nagu C- ja E-vitamiinid ning viinamarjaseemnete polüfenoolid, võivad aidata võidelda vabade radikaalide põhjustatud nahakahjustustega. Kuigi nende võimsate toitainete kasutamine ei pea piirduma 20. eluaastatega, on see vanus, mil antioksüdantsete nahatoodete (mida võib peale puhastamist peale kanda kaks korda päevas) kasutamine harjumuseks muutuda.

Kihi nahavalgendajale, kui teil on tedretähnid või tume pigmentatsioon.

Pärast puhastamist kasutage pleegitusainet, et nahk oleks ühtlane. Looduslikud botaanilistel põhinevad pleegitusained-kojiinhape, lagritsaekstrakt ja taimeekstrakt arbutiin-on tõhusad ja mahedad. (Uuringud näitavad, et kõik aitavad kergendada hüperpigmentatsioonilaike.)


Kandke niisutajale või jumestuskreemile, millele on lisatud SPF.

Laia spektriga päikesekaitsekreemid (need, mis blokeerivad päikese põletavaid UVB-kiirte ja vananevaid UVA-kiiri) minimaalse SPF 15-ga peaksid olema normiks isegi pilvestel päevadel. Naha kaitsmise veelgi lihtsamaks muutmiseks otsige niisutavaid tooteid ja jumestuskreeme, mis juba sisaldavad laia spektriga SPF-i.

Ülevaade

Reklaam

Värske Väljaanded

Lõpetage oma immuunsüsteemi tugevdamine, et tõrjuda koroonaviirust

Lõpetage oma immuunsüsteemi tugevdamine, et tõrjuda koroonaviirust

Bizzare’i ajad nõuavad veidraid meetmeid. ee tundub kindla ti nii, kuna uudne koroonaviiru on algatanud võlt itud valeinformat iooni laine teie immuun ü teemi "turgutami e" me...
Ma armusin 30ndates võistlushüppesse

Ma armusin 30ndates võistlushüppesse

Olin 32 -aa tane, enne kui hüppenööri üle võt in, kuid jäin kohe elt konk u peale. Mulle meeldi ee tunne, kuida pumbata oma hou e-muu ikat ja hüpata 60–90 minutit. V...