Kõhuvalu raseduse ajal: kas see on gaasivalu või midagi muud?

Sisu

• Raseduse gaasivalu
• Ravi
• Ümar sidemevalu
• Ravi
• Kõhukinnisus
• Ravi
• Braxton-Hicksi kokkutõmbed
• HELLP sündroom
• Muud murettekitavad põhjused

Raseduse kõhuvalu

Kõhuvalu raseduse ajal ei ole ebatavaline, kuid see võib olla hirmutav. Valu võib olla terav ja torkiv või tuhm ja valus.

Võib olla keeruline kindlaks teha, kas teie valu on tõsine või kerge. Oluline on teada, mis on normaalne ja millal oma arstile helistada.

Raseduse gaasivalu

Gaasid võivad põhjustada piinavaid kõhuvalu. See võib jääda ühte piirkonda või rännata kogu kõhu, selja ja rinna ulatuses.

Mayo kliiniku andmetel kogevad naised raseduse ajal rohkem gaase progesterooni suurenemise tõttu. Progesteroon põhjustab soolelihaste lõdvestumist ja pikendab toidu soolestiku läbimiseks kuluvat aega. Toit püsib käärsooles kauem, mis võimaldab rohkem gaase areneda.

Raseduse edenedes avaldab laienev emakas teie organitele täiendavat survet, mis võib seedimist veelgi aeglustada ja võimaldada gaaside kogunemist.

Ravi

Kui kõhuvalu on põhjustatud gaasist, peaks see reageerima elustiili muutustele. Proovige kogu päeva jooksul süüa mitu väikest söögikorda ja juua palju vett.

Harjutused võivad aidata seedimist. Tehke kindlaks toidud, mis vallandavad gaasi, ja hoiduge neist. Praetud ja rasvased toidud, samuti oad ja kapsad on tavalised süüdlased. Vältige ka kõiki gaseeritud jooke.

Paljud naised kannavad raseduse ajal kõhuvalu gaasidena, kuid valu tekkimiseks on ka teisi healoomulisi põhjuseid.

Ümar sidemevalu

Emakast kubemesse kulgeb kaks suurt ümmargust sidet. Need sidemed toetavad emakat. Kui emakas venib teie kasvava beebi mahutamiseks, teevad seda ka sidemed.

See võib põhjustada teravat või igavat valu kõhus, puusades või kubemes. Asendi nihutamine, aevastamine või köha võib põhjustada ümmarguse sidemevalu. See juhtub tavaliselt raseduse viimasel poolel.

Ravi

Ümarate sidemete valu vähendamiseks või kõrvaldamiseks harjutage istumist või lamamist aeglaselt. Kui tunnete, et tuleb aevastamine või köha, painutage ja painutage oma puusi. See võib aidata vähendada sidemete survet.

Igapäevane venitamine on efektiivne meetod ka ümarate sidemete valu vähendamiseks.

Kõhukinnisus

Kõhukinnisus on rasedate naiste tavaline kaebus. Kõikuvad hormoonid, vedeliku- või kiudainetevaene dieet, vähene liikumine, rauatablettid või üldine ärevus võivad kõik põhjustada kõhukinnisust. Kõhukinnisus võib põhjustada tugevat valu. Sageli kirjeldatakse seda kui krampe või teravat ja torkivat valu.

Ravi

Proovige suurendada toidus sisalduvate kiudainete hulka. Samuti võib abi olla vedelike suurenemisest. Rasedad naised peaksid iga päev jooma vähemalt 8–10 klaasi vett. Enne väljaheite pehmendaja võtmist pidage nõu oma arstiga. Mõnda väljaheite pehmendajat ei soovitata raseduse ajal kasutada.

Braxton-Hicksi kokkutõmbed

Need “harjutused” või “valed” kokkutõmbed tekivad siis, kui emaka lihased tõmbuvad kokku kuni kaheks minutiks. Kokkutõmbed ei ole tööjõud ning on ebaregulaarsed ja ettearvamatud. Need võivad põhjustada valu ja ebamugavat survet, kuid on raseduse normaalne osa.

Braxton-Hicksi kokkutõmbed tekivad sageli raseduse kolmandal trimestril. Erinevalt tööjõu kokkutõmbumisest ei muutu need kokkutõmbed aja jooksul järk-järgult valulikumaks ega sagedasemaks.

HELLP sündroom

HELLPi sündroom on akronüüm selle kolmest põhiosast: hemolüüs, maksaensüümide aktiivsuse tõus ja madal vereliistakute arv. See on eluohtlik raseduse komplikatsioon.

Pole selge, mis põhjustab HELLP-d, kuid mõnedel naistel tekib see seisund pärast preeklampsia diagnoosi saamist. Preeklampsia fondi andmetel areneb USA 5–8 protsendist naistest preeklampsia, hinnanguliselt 15 protsenti HELLP.

Preeklampsiata naised võivad selle sündroomi omandada. HELLP on sagedamini esmakordse raseduse korral.

Parema ülemise kvadrandi kõhuvalu on HELLP sümptom. Muud sümptomid hõlmavad järgmist:

• peavalu
• väsimus ja halb enesetunne
• iiveldus ja oksendamine
• udune nägemine
• kõrge vererõhk
• turse (turse)
• verejooks

Kui teil on kõhuvalu, millega kaasneb mõni neist täiendavatest HELLP sümptomitest, pöörduge kohe arsti poole. Kui HELLP-i ei ravita kohe, võivad tekkida ohtlikud komplikatsioonid või isegi surm.

Muud murettekitavad põhjused

Kõhuvalu raseduse ajal võib olla märk ka muudest tõsisematest seisunditest. Need sisaldavad:

• raseduse katkemine
• emakaväline rasedus
• platsenta eraldumine
• preeklampsia

Need seisundid nõuavad viivitamatut arstiabi.

Rasedusega otseselt mitteseotud seisundid võivad samuti põhjustada kõhuvalu. Need sisaldavad:

• neerukivid
• kuseteede infektsioonid
• sapikivid
• pankreatiit
• apenditsiit
• soole obstruktsioon
• toiduallergia või tundlikkus
• peptiline haavandtõbi
• maoviirus

Helistage kohe oma arstile, kui teie valu kaasneb mõni järgmistest:

• palavik või külmavärinad
• tupest verejooks või määrimine
• tupest väljumine
• korduvad kokkutõmbed
• iiveldus või oksendamine
• peapööritus
• valu või põletustunne urineerimise ajal või pärast seda

Kui kaalute, kas kõhuvalu on gaas või midagi tõsisemat, pidage kogu seda teavet meeles. Kuigi kohati on gaasivalu taandunud tavaliselt lühikese aja jooksul. Sageli leevendub see siis, kui röögite või lasete gaasi.

Võimalik, et saate ühendada episoodi millegi sööduga või stressiperioodiga. Gaasiga ei kaasne palavik, oksendamine, verejooks ega muud tõsised sümptomid. Gaasivalud ei muutu aja jooksul pikemaks, tugevamaks ega lähemale. See on tõenäoliselt varajane sünnitus.

Kui teil on kahtlusi, helistage oma arstile või minge oma sünnituskeskuses ravile. Alati on parem eksida ettevaatusega.