Käte ja käte kipitus: 12 põhjust ja mida teha

Sisu

• 1. Muutused ringluses
• 2. Surve närvidele
• 3. Auraga migreen
• 4. Insult
• 5. Karpaalkanali sündroom
• 6. Hulgiskleroos
• 7. Sünoviaalne tsüst
• 8. Vitamiinide puudus
• 9. Infarkt
• 10. Kontrollimatu diabeet
• 11. Kilpnäärme alatalitlus
• 12. Külgne epikondüliit
• Kuidas teha kindlaks õige põhjus
• Milline ravi on näidustatud

Mõned kõige levinumad põhjused kipituse ilmnemisel kätes ja / või kätes on närvidele avalduv surve, vereringe raskused, põletik või alkohoolsete jookide kuritarvitamine. Kuid selline kihelus võib olla märk ka tõsisematest haigustest, nagu diabeet, insult, hulgiskleroos või südameatakk.

Käed ja käed on kehaosad, mis sisaldavad suurt hulka närvilõpmeid, mis võimaldab teil teha tundlikumaid liikumisi ning tunda näiteks esemeid ja temperatuuri muutusi. Seega võib iga väike muutus neid närve mõjutada ja põhjustada kipitust.

Igal juhul, kui kipitus on intensiivne, võtab selle kadumine mitu päeva või kui see ilmneb muude sümptomitega, nagu liigne väsimus, valu rinnus või rääkimisraskused, on oluline pöörduda vastava ravi alustamiseks arsti poole.

1. Muutused ringluses

Käte ja jalgade kipitust võivad põhjustada arterite ja veenide vereringehaigused, mis tekitavad ka muid sümptomeid, nagu valu ja haavandite teke. Lisaks võib käte ja sõrmede ärkamise ajal kipitamise tunne viidata ka kehvale vereringele.

Mida teha: ravi viiakse läbi sõltuvalt vereringe puudulikkuse tüübist ja veenide või arterite puudumisest ning see võib hõlmata elastsete sukkade kasutamist, selliste ravimite kasutamist nagu AAS või isegi operatsioon, näiteks . Parima ravi kinnitamiseks ja selle üle otsustamiseks on näidatud spetsialist veresoonte kirurg.

2. Surve närvidele

Käte innerveerivad närvid jätavad seljaaju, läbides selgroogu, ja jõuavad käe ja sõrmede kõige perifeersematesse osadesse. Teel võivad neid närve survestada kas kasvajad, infektsioonid või laienenud veresooned, samuti seljaaju radikulopaatia, mis tähendab, et närvid on lülisambas endiselt kahjustatud, herniated ketas, selgroo osteoartroos või stenoos. näiteks seljaaju kanal. Lisateave selle kohta, mis on radikulopaatia ja selle põhjused.

Mida teha: on vaja otsida abi ortopeedilt või neuroloogilt, nii et ravi viiakse läbi vastavalt närvide kokkusurumise põhjusele, kas näiteks füsioteraapia või kirurgia abil.

3. Auraga migreen

Paljudel inimestel võivad migreenile eelneda tundlikud sümptomid, mida nimetatakse auraks, mille hulka kuuluvad näiteks visuaalsete muutuste, kõnehäirete või isegi jäsemete nõrkuse korral näiteks käte, käte, jalgade või suu kipitused.

Mida teha: migreeni ravi juhib neuroloog ning see hõlmab valuvaigistavate, põletikuvastaste või migreenivastaste ravimite kasutamist valu leevendamiseks, lisaks vajadusele ennetava ravi järele ja kriiside ennetamiseks, näiteks teatud toitudest hoidumiseks; näiteks lõhnad või unepuudus. Siit saate teada, millised ravimid on näidustatud migreeni raviks.

4. Insult

Kuigi see on haruldasem olukord, on insuldi üks esimesi sümptomeid ühe käe või käe kipitus. Lisaks on selle probleemi teisteks levinud sümptomiteks kõver suu, jõu puudumine ühel kehapoolel ja rääkimisraskused.

Mida teha: insuldikahtluse korral tuleks kohe kutsuda kiirabi, helistades numbrile 192, või minna viivitamatult kiirabisse. Lisateave selle kohta, mida teha ja kuidas insult tuvastada.

5. Karpaalkanali sündroom

See sündroom on peamine käte kipitamise põhjus ja see juhtub siis, kui peopesa innerveeriv keskmine närv surutakse randmepiirkonda kokku, põhjustades öösel süvenevat kipitust või tuimust, raskusi väikeste esemete hoidmisel ja sõrmede tundmist. paistes. See seisund on raseduse ajal väga levinud, olles raseduse ajal käte kipitamise kõige levinum põhjus.

Mida teha: sõltuvalt keskmise närvi kokkusurumise raskusastmest on sümptomite parandamiseks harjutusi, kuid ainus viis ravi tagamiseks on närvide dekompressioonioperatsioon. Vaadake füsioteraapia juhiseid järgmisest videost:

6. Hulgiskleroos

Hulgiskleroos on autoimmuunhaigus, mis põhjustab aju ja seljaaju närvikiudude järkjärgulist lagunemist. Nii hõlmavad mõned sümptomid tugevuse kaotust, liigset väsimust, mäluhäireid ja kipitust erinevates kehaosades, millega võib kaasneda ka põletustunne.

Mida teha: ravi tuleb läbi viia selliste ravimite kasutamisega, mis viivitavad haiguse arenguga, näiteks interferoon või mitoksantroon. Seetõttu on haiguse diagnoosimiseks ja sobiva ravi alustamiseks vaja pöörduda üldarsti või neuroloogi poole. Lisateave selle kohta, mis see on ja kuidas hulgiskleroosi ravida.

7. Sünoviaalne tsüst

Sünoviaalne tsüst võib ilmneda mis tahes käte liigeses, näiteks randmes või sõrmedes, ja tavaliselt põhjustab see naha väikest tükki, mis on täidetud liigese vedelikuga, mis võib lõpuks närve kokku suruda ja tekitada kipitus käes, samuti kaotusjõud.

Mida teha: külmade kompresside paigaldamine tükile võib aidata vähendada turset ja leevendada sümptomeid, kuid võib juhtuda, et võib osutuda vajalikuks vedeliku imemine või põletikuvastaste ravimite kasutamine, ja kui pärast paranemist pole paranemist, tuleb pöörduda ortopeedi poole. 1 nädal. Vaadake, kuidas külmi kompresse kasutada.

8. Vitamiinide puudus

Teatud vitamiinide, eriti B12-, B6-, B1- või E-vitamiini puudus võib lisaks mitmetele muudele, näiteks ärrituvus, väsimus ja psühhiaatrilised muutused, põhjustada muutusi närvides, mis põhjustavad kipitust erinevates kehaosades ja tundlikkust. näide.

Mida teha: nende puuduste vastu saab võidelda spetsiaalse dieediga, mis sisaldab neid vitamiine, või asendades vitamiinipreparaate suukaudselt või intramuskulaarselt, mis võib osutuda vajalikuks vitamiini B12 korral.

9. Infarkt

Vasaku käe või harvemini parema käe kipitus või tuimus võib olla südameataki sümptom, eriti kui see süveneb pingutamisel või sellega kaasnevad muud sümptomid nagu valu rinnus, õhupuudus, halb enesetunne või halb enesetunne. külm higi.

Mida teha: infarkti kahtluse korral on vaja pöörduda viivitamatult kiirabisse või helistada mobiilsele hädaabiteenistusele numbril 192, et kinnituse korral saaks pöördumatute kahjustuste vältimiseks ravi alustada võimalikult kiiresti. südamesse. Õppige tuvastama südameataki sümptomeid naistel, meestel või eakatel.

10. Kontrollimatu diabeet

Mõnikord võib diabeet olla raskesti diagnoositav haigus, eriti kui see ei põhjusta klassikalisi sümptomeid nagu väga sage urineerimistung või liigne janu. Juhtudel, kui ravi ei alustata või seda ei järgita arsti näidatud õigel viisil, suureneb veresuhkru tase veres.

Kui suhkrusisaldus on pikka aega väga kõrge, on üheks tagajärjeks väikeste kahjustuste ilmnemine erinevate kehaosade närvidele ja seetõttu võib diabeet põhjustada käte, käte, jalgade või jalgade kipitust. jalad näiteks.

Mida teha: diabeedi kahtluse korral on insuliinravi alustamiseks väga oluline pöörduda endokrinoloogi poole, kuna ainult dieedimuutused ei pruugi kipitust ravida. Saage aru, kuidas suhkruhaigust ravitakse.

11. Kilpnäärme alatalitlus

Kui hüpotüreoidismi ei ravita õigesti, võib see põhjustada närvikahjustusi, mis kannavad teavet aju ja ülejäänud keha vahel. Seega võib hüpotüreoidism lisaks sellistele sümptomitele nagu juuste väljalangemine, kehakaalu tõus või pidev külmatunne põhjustada kipitust ka keha erinevates osades, sealhulgas kätes ja kätes.

Mida teha: kui on juba teada, et teil on kilpnäärmeprobleemid või kui on kahtlusi, peaksite minema endokrinoloogi juurde, et alustada sobivat ravi kilpnääret kontrollivate ravimitega. Siin on ka mõned näpunäited kilpnäärme reguleerimiseks toiduga:

12. Külgne epikondüliit

Epikondüliit, tuntud ka kui tennise küünarnukk, on küünarliigese lihaste ja kõõluste põletik, mis tekib liigese korduva kasutamise tõttu, nagu see juhtub näiteks tennisistidel või inimestel, kes töötavad näiteks konveieril.

Nendel juhtudel võib esineda tugev valu küünarnukis ja kogu käe tugevuse vähenemine ning kipitus tekib tavaliselt põletiku tõttu käsivarre asuva küünarliigese närvi kokkusurumisest.

Mida teha: külmade kompresside paigaldamine küünarnukile võib sümptomeid leevendada, kuid kõige raskematel juhtudel võib osutuda vajalikuks füsioteraapia seansid või põletikuvastaste ravimite, näiteks Ibuprofeeni võtmine. Seega on alati oluline pöörduda ortopeedi poole. Lisateave epikondüliidi ravi kohta.

Kuidas teha kindlaks õige põhjus

Arst jälgib teie sümptomeid, millal need ilmnevad ja millise intensiivsusega. Tööharjumused ja elulugu aitavad teil avastada, mis võib seda ebamugavust tekitada. Diabeedi, vitamiinipuuduse või immuunsüsteemi häirete kahtluse korral on võimalik tellida teatud vereanalüüsid, lisaks saab käe ja käe lihaste aktiivsuse hindamiseks tellida elektromüogrammi testi.

Milline ravi on näidustatud

Ravi peab olema suunatud põhjusele ja seetõttu varieerub see palju. Arst oskab soovitada ainult vereringe suurendamiseks, ideaalse kaalu säilitamiseks mõeldud harjutusi, füsioteraapiaseansid võivad olla kasulikud luu- ja lihaskonna või neuromotoorse kahjustuse korral ning ravimite kasutamine näiteks nakkuste või autoimmuunhaiguste korral. Alkoholi kuritarvitamise korral aitab selle piiramine kaasa ka tuimuse paranemisele.