18 ärevushäiretega mänguasja

Sisu

• Liikvel olevad mänguasjad
• Mini Rubiku kuup
• Flippy kett
• Möbii Fidget Ball
• Lõpmatuskuup
• Lauamänguasjad
• SPOLEY laudskulptuur
• Deluxe liivaaed
• Euleri ketas
• Newtoni häll
• Kasutu kast
• Ehted
• Hõbedane nipsasõrmus
• Möbii kaelakee
• Akupressure rõngad
• Klassiruumi jaoks
• Kick bändid
• Närimistavad pliiatsikatted
• Sasipundar
• Sensoorsed mänguasjad
• Sensoorsed pigista pallid
• Täiskasvanud mängivad tainast
• Näritav kaelakee
• Alumine rida

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Fidgeti mänguasjad on viimastel aastatel populaarsust kogunud, suurendades tähelepanu, vähendades rahutust ja hallates ärevust. Ekspertidel on segased tunded selle tõhususe osas, kuid paljud inimesed vannuvad neid.

Kas soovite neid proovida? Oleme koondanud 18 hästi läbi vaadatud valikut, mis vastavad erinevatele vajadustele. Hinda tähistab dollarimärk, üksikud tooted jäävad vahemikku 5-35 dollarit.

Liikvel olevad mänguasjad

Kas otsite midagi, mida saate kohtumise ootamise ajal või töölesõidu ajal sebida?

Neid käepäraseid võimalusi saab visata kotti või isegi taskusse panna.

Mini Rubiku kuup

See mini-Rubiku kuubik võib vajada veidi rohkem kaasamist kui mõned nihelevad mänguasjad, kuid kui olete mõistatusi lahendav fän, peaks see tabama koha.

Pidage lihtsalt meeles, et mõned ülevaatajad leidsid, et see miniversioon on suuremate käte jaoks veidi ebamugav.

Pood kohe ($)

Flippy kett

Puhastest rattaketi linkidest valmistatud Fidget-tööriistad võivad palju ära kasutada.

See Flippy kett mahub taskusse ja sisaldab tekstuuri lisamiseks väikeseid silikoonist ribasid. Mõned retsensendid soovitavad selle kaotamise vältimiseks panna võtmehoidjale.

Pood kohe ($)

Möbii Fidget Ball

See valik on valmistatud siledatest, blokeeruvatest rõngastest. Kui naudite tekstuure, võib sõrmuste silitamine mõjuda rahustavalt. Selle mänguasja väike suurus muudab selle ideaalseks ühe käega vaikseks nihelemiseks, hoolimata sellest, kas silitate või pöörate rõngaid või keerutate lihtsalt palli käes.

See võib väikeste laste jaoks olla liiga väike, kuna see võib põhjustada lämbumisohtu.

Pood kohe ($ $)

Lõpmatuskuup

See alumiiniumkuup koosneb kaheksast väiksemast kuubikust, mida saate pöörata, et luua erinevaid kujundeid ja konfiguratsioone. Arvamused näitavad, et sellel rahmeldaval mänguasjal on piisavalt kaalu, et see oleks vastupidav, ilma et see oleks raske.

Infinity Cube võib selle kasutamisel väikest müra tekitada, seega pole see ilmselt väga vaikse keskkonna jaoks ideaalne.

Pood kohe ($ $)

Lauamänguasjad

Need valikud on veidi suuremad, mistõttu sobivad need paremini teie lauale. Mõni neist teeb ka päris klanitud kaunistusi.

SPOLEY laudskulptuur

Selle töölaua mänguasjaga on kaasas magnetalus ja 220 väikest magnetkuuli. Laotate pallid alusele, korraldades need erinevateks kujunditeks. Kasutage seda siis, kui puhkate tööl või vajate mõni minut lõõgastumiseks või ärevate mõtete leevendamiseks.

Väikesed pallid kujutavad endast lämbumisohtu, nii et hoidke seda kindlasti lastele kättesaamatus kohas.

Pood kohe ($ $)

Deluxe liivaaed

Zen-aiad hõlmavad tavaliselt kruusa- või liivalaiku, mida külastajad saavad meditatiivse seisundi edendamiseks rakeerida. Miniatuurse versiooni hoidmine töölaual aitab ärevuse tekkimisel hõlpsamalt puhkust teha ja keskenduda millelegi rahustavale.

Osta nüüd

Euleri ketas

Mänguasja töötamiseks seadke ketas peeglile ja keerutage seda. Plaat pöörleb pidevalt, luues erinevaid värvimustreid ja ümisedes järjest kiiremini.

Kuna see mänguasi sisaldab tõepoolest müra, ei pruugi see ideaalne olla väga vaikses töökeskkonnas. Ja kui teil on valgustundlikkust, võiksite selle vahele jätta.

Pood kohe ($ $ $)

Newtoni häll

Klassikaline Newtoni häll koosneb keradest, mis ripuvad metallraamil. Ühe palli tagasi tõmmates ja vabastades panete pendliefekti liikuma. Pallide liikumise jälgimisel võib olla rahustav mõju.

Sfäärid klõpsavad puudutamisel, nii et pidage seda meeles, kui otsustate seda nihelustööriista kasutada.

Pood kohe ($ $)

Kasutu kast

Useless Box ei ole traditsiooniline rahmeldav mänguasi. See pakub häirivatest või häirivatest mõtetest tähelepanu kõrvale juhtimist.

Selle kasutamiseks keerake lüliti sisse ja oodake, kuni kast ise välja lülitub.

Pood kohe ($ $)

Ehted

Fidget ehted võivad olla suurepärane võimalus ärevuse leevendamiseks, kui olete liikvel või püüate olla diskreetne.

Hõbedane nipsasõrmus

Leiate ketrusrõngaid erinevates stiilides ja värvides. See meeldib meile mitmekülgse, unisex-stiili ja mõistliku hinna tõttu. See on valmistatud ka hõbedast, nii et see ei muutu mõne kulumise järel sõrmeks roheliseks.

Pood kohe ($ $)

Möbii kaelakee

Nagu ka varem mainitud Möbii Fidget Ball, on kaelakee ripatsil siledad põimitud rõngad. Neid on erinevaid värve, nii et saate valida oma lemmiku või isegi mitmevärvilise kujunduse kohandada.

Ülevaated näitavad, et see nihelemine võib täiskasvanutele ja lastele piisavalt vanaks ehete jaoks, sest see pakub vaikset ja diskreetset viisi koolis, tööl või kodus nihelemiseks.

Pood kohe ($ $)

Akupressure rõngad

Need vetruvad rõngad on loodud selleks, et strateegiliselt stimuleerida teie sõrmede survet, kuid need teevad ka suurepäraseid nihelevaid mänguasju.

Stressi leevendamiseks libistage seda sõrmega üles ja alla ja massaaž.

Pood kohe ($)

Klassiruumi jaoks

Nihelevate mänguasjade klassiruumis hoidmine võib aidata mõnel lapsel stressi ja ärevusega toime tulla. Lihtsalt veenduge, et kehtestaksite nende kasutamise kohta mõned põhireeglid, et need ei häiriks.

Kick bändid

Löögirihmad, mida nimetatakse ka vastupanu ribadeks, võivad olla kasulikud kõigile, kes kipuvad ärevuse või stressi korral jalgu või tooli, lauda või laua jalgu jalutama.

Need kinnituvad tooli jalgade külge ja on suhteliselt vaiksed.

Pood kohe ($ $ $)

Närimistavad pliiatsikatted

Pliiatsikatted võivad pakkuda mõnele lapsele rahustavat ja lõbusat tähelepanu. Ja närimine pakub vaikset viisi pingete ja stressi leevendamiseks.

Lihtsalt veenduge, et õpilased neid ei jagaks ja mikroobe ei levitaks.

Pood kohe ($)

Sasipundar

Tangle on klassiruumide ja muude vaiksete keskkondade populaarne nihelus, kuna see ei tekita müra. See sisaldab ühendatud, kumeraid tükke, mida saate ümber kujundada, lahti võtta, väänata ja uuesti kokku panna.

Ülevaated näitavad, et sellest võib kasu olla nii lastele kui täiskasvanutele. Lastele võib mänguasi olla nii meelelahutuslik kui ka rahustav ning see võib teismelistel ja vanematel täiskasvanutel leevendada või leevendada stressi.

Paljud retsensendid teatasid, et see rahulik mänguasi aitas neil toime tulla ärevuse, traumajärgse stressihäire (PTSD) ja muu stressi sümptomitega.

Tangle Jr. on väiksem versioon, mis võib klassiruumis või liikvel olles hästi töötada.

Pood kohe ($)

Sensoorsed mänguasjad

Autismispektris olevad inimesed võivad sensoorse ülekoormuse tõttu tunda stressi või ärevust. Kuid sensoorse sisendi puudumine võib põhjustada ka stressi. Seal tulevad sisse sensoorsed nihelevad mänguasjad.

Sensoorsed pigista pallid

Lisaks stressile ja ärevusele väljundi pakkumisele võivad pigistamispallid leevendada ka pingeid ja jäikust, mis võivad olla ärevuse füüsilised sümptomid.

Veebis ja kauplustes leiate tonni sorte, kuid meile meeldib see Freegrace'i komplekt, millel on erinevad vastupanuvõimalused.

Pood kohe ($)

Täiskasvanud mängivad tainast

Ka täiskasvanute mängutainaks nimetatakse stressi leevendavat tainast, on see üsna sarnane lapsega mängitud kraamiga. Kuid neil on mõnel juhul neutraalsemad värvid ja isegi eeterlikud õlid.

Ärevuse korral võite proovida The Squeeze’i lavendliga infundeeritud tainast.

Pood kohe ($)

Näritav kaelakee

Mõned inimesed võivad ärevust tundes närida asju, sealhulgas pliiatsikorke, sõrmi ja särgikaeluseid. See pakub sensoorset sisendit, mis võib mõne jaoks olla rahustav.

Närimistavad kaelakeed on diskreetne võimalus, mida saate kasutada peaaegu kõikjal. ARK Therapeutics valmistab ripatsi, mis on täiskasvanutele piisavalt keeruline, kuid lastele piisavalt vastupidav.

Pood kohe ($ - $$)

Alumine rida

Põnevad mänguasjad võivad olla mugav asi, mida stressi ja ärevuse hetkedel hoida. Ehkki nende toimimise üle on peetud mõningaid arutelusid, pole tõendeid selle kohta, et need teie sümptomeid halvendaksid, seega on nad väärt, kui olete nende vastu huvi tundnud.