Silmalaugude tõmblemine

Sisu

• Mis on silmalau tõmblused?
• Mis põhjustab silmalau tõmblemist?
• Silmalaugude tõmbluste komplikatsioonid
• Millal vajavad silmalau tõmblused arsti visiiti?
• Kuidas ravitakse silmalau tõmblemist?
• Kuidas saate vältida silmalau tõmblemist?
• Väljavaade

Mis on silmalau tõmblused?

Silmalaugude tõmblemine ehk müokümia on silmalau lihaste korduv tahtmatu spasm. Tõmblus toimub tavaliselt ülemises kaanes, kuid see võib esineda nii ülemises kui ka alumises kaanes.

Enamiku inimeste jaoks on need spasmid väga kerged ja tunnevad nagu silmalau õrna puksiiri.

Teised võivad kogeda piisavalt tugevat spasmi, et sundida mõlemad silmalaud täielikult sulgema. See on erinev seisund, mida nimetatakse blefarospasmiks.

Spasmid tekivad tavaliselt iga paari sekundi tagant minut või kaks.

Silmalaugude tõmblemise episoodid on ettearvamatud. Tõmblemine võib ilmneda mitu päeva. Siis ei pruugi teil nädalate või isegi kuude jooksul mingit tõmblemist tekkida.

Tõmblused on valutud ja kahjutud, kuid need võivad teid häirida. Enamik spasme laheneb iseseisvalt, ilma et oleks vaja ravi.

Harvadel juhtudel võivad silmalau spasmid olla kroonilise liikumishäire varajane hoiatus, eriti kui spasmidega kaasnevad muud näo tõmblused või kontrollimatud liigutused.

Mis põhjustab silmalau tõmblemist?

Silmalaugude spasmid võivad ilmneda ilma tuvastatava põhjuseta. Kuna need on harva tõsise probleemi tunnused, ei ole selle põhjust tavaliselt uuritud.

Sellegipoolest võivad silmalau tõmblused põhjustada või halvendada:

• silmade ärritus
• silmalau tüvi
• väsimus
• unepuudus
• füüsiline pingutus
• ravimite kõrvaltoimed
• stress
• alkoholi, tubaka või kofeiini kasutamine

Kui spasmid muutuvad krooniliseks, võib teil esineda nn healoomuline oluline blefarospasm - see on kroonilise ja kontrollimatu pilgutamise või pilgutamise nimi.

See seisund mõjutab tavaliselt mõlemat silma. Haigusseisundi täpne põhjus pole teada, kuid spasmid võivad halvendada järgmised asjaolud:

• blefariit või silmalau põletik
• konjunktiviit või pinkeye
• kuivad silmad
• keskkonda ärritavad tegurid, nagu tuul, eredad tuled, päike või õhusaaste
• väsimus
• valgustundlikkus
• stress
• liiga palju alkoholi või kofeiini
• suitsetamine

Healoomuline oluline blefarospasm on naistel tavalisem kui meestel.

Genetics Home Referencei andmetel mõjutab see umbes 50 000 ameeriklast ja areneb tavaliselt keskmisest kuni hilise täiskasvanueani.

Seisund tõenäoliselt halveneb aja jooksul ja see võib lõpuks põhjustada:

• udune nägemine
• suurenenud valgustundlikkus
• näo spasmid

Silmalaugude tõmbluste komplikatsioonid

Väga harva on silmalau spasmid tõsisema aju- või närvihäire sümptom.

Kui silmalau tõmblemine on nende tõsisemate seisundite tagajärg, kaasnevad nendega peaaegu alati muud sümptomid.

Aju- ja närvihäired, mis võivad põhjustada silmalau tõmblusi, hõlmavad järgmist:

• Belli halvatus (näo halvatus), mis on seisund, mille tõttu üks näo külg langeb allapoole
• düstoonia, mis põhjustab ootamatuid lihasspasme ja kahjustatud piirkonna kehaosa väändumist või kokkutõmbumist
• emakakaela düstoonia (spasmiline tortikollis), mis põhjustab kaela juhuslikku spasmi ja pea keerdumist ebamugavasse asendisse
• sclerosis multiplex (MS), mis on kesknärvisüsteemi haigus, mis põhjustab kognitiivseid ja liikumisprobleeme, aga ka väsimust
• Parkinsoni tõbi, mis võib põhjustada jäsemete värisemist, lihaste jäikust, tasakaaluprobleeme ja rääkimisraskusi
• Tourette'i sündroom, mida iseloomustab tahtmatu liikumine ja verbaalsed tikid

Diagnoosimata sarvkesta kriimustused võivad põhjustada ka silmalau tõmblusi.

Kui arvate, et teil on silmakahjustus, pöörduge kohe oma optometristi või silmaarsti poole. Sarvkesta kriimustused võivad põhjustada püsivaid silmakahjustusi.

Millal vajavad silmalau tõmblused arsti visiiti?

Silmalaugude tõmblused on harva piisavalt tõsised, et vajada erakorralist arstiabi. Kroonilised silmalau spasmid võivad siiski olla tõsisema aju- või närvisüsteemi häire sümptom.

Võimalik, et peate nägema arsti, kui teil on silmalaugude kroonilised spasmid koos järgmiste sümptomitega:

• Teie silm on punane, paistes või ebaharilikult eritunud.
• Teie ülemine silmalaud on visad.
• Iga kord, kui silmalaud tõmblevad, sulgeb teie silmalaud täielikult.
• Tõmblus jätkub mitu nädalat.
• Tõmblus hakkab mõjutama teie näo teisi osi.

Kuidas ravitakse silmalau tõmblemist?

Enamik silmalau spasme kaob mõne päeva või nädala jooksul ilma ravita. Kui need ei kao kuhugi, võite proovida võimalikud põhjused kõrvaldada või neid vähendada.

Silmalaugude tõmblemise kõige tavalisemad põhjused on stress, väsimus ja kofeiin.

Silmade tõmblemise hõlbustamiseks võiksite proovida järgmist.

• Joo vähem kofeiini.
• Saa piisavalt magada.
• Hoidke oma silmapinnad käsimüügis olevate kunstpisarate või silmatilkade abil.
• Kui spasm algab, kandke silmadele sooja kompressi.

Healoomulise essentsiaalse blefarospasmi raviks kasutatakse mõnikord botuliintoksiini (Botoxi) süste. Botox võib mõne kuu jooksul leevendada tõsiseid spasme. Kuna süstimise mõju kaob, peate võib-olla tegema täiendavaid süste.

Operatsioon silmalaugude osa lihaste ja närvide eemaldamiseks (müektoomia) võib ravida ka healoomulise essentsiaalse blefarospasmi raskemaid juhtumeid.

Kuidas saate vältida silmalau tõmblemist?

Kui teie silmalau spasmid esinevad sagedamini, pidage päevikut ja pange tähele, millal need tekivad.

Pange tähele kofeiini, tubaka ja alkoholi tarbimist, samuti stressitaset ja seda, kui palju magate silmalaugude tõmblemise eel ja ajal.

Kui märkate, et teil on rohkem spasme, kui te ei saa piisavalt magada, proovige magama minna 30 minutit kuni tund varem, et aidata silmalaugude koormust leevendada ja spasme vähendada.

Väljavaade

Silmalaugude tõmblemisel on palju põhjuseid. Töötav ravi ja väljavaated on inimesest sõltuvalt erinevad.

Uuritakse, kas geneetiline seos on olemas, kuid peredes see ilmselt ei tööta.

Parimad väljavaated on stressi, unepuuduse ja muude elustiilifaktoritega seotud tõmblustest. Kui põhjuseks on kaasnev tervislik seisund, on tõmblemise leevendamiseks parim viis selle raviks.

Lugege seda artiklit hispaania keeles.