Kuidas saada raseduse ajal venitusarmid
Sisu
- 1. Kreemide kasutamine
- 2. Kandke õli
- 3. Kollageenirikkad toidud
- 4. Mikronõel
- 5. Mikrodermabrasioon
- 6. Laser
- 7. Intensiivne impulssvalgus
- 8. Karboksiteraapia
- 9. Raadiosagedus
Raseduse ajal venitusarmide võtmiseks on vajalik, et oleksid paigas sellised protseduurid nagu niisutavad kreemid või õlid. Kuid selleks, et teada saada, milline ravi on kõige sobivam, on vaja kindlaks teha venitusarmide värv. Punaseid venitusarme on kergem eemaldada, kuna põletikulise protsessi tõttu on piirkonnas kõrge vereringe, kuid aja jooksul venitusarmid paranevad ja muutuvad kergemaks, kuni need muutuvad valgeks, mis vereringe vähenemise tõttu neid on raskem eemaldada.
Uute venitusarmide tekke vältimiseks on lisaks dermatoloogi poolt venitusarmide ravile näidatud ravi jätkamisele oluline ka kõhu masseerimine E-vitamiiniga kreemidega, et soodustada vereringet ja nahka niisutada, vältides naha väljanägemist. rohkem venitusarmid. Vaadake 5 lihtsat näpunäidet raseduse ajal venitusarmide vältimiseks.
Venitusarmid tekivad tavaliselt alates 25. rasedusnädalast, kui beebi kehakaalu suurenemise ja kasvu tõttu on suurem naha venitus ning need tekivad peamiselt kõhul, rinnal ja reitel. Seetõttu on oluline pöörduda dermatoloogi poole, et määrata kõige sobivam ravi venitusarmide raviks, mis võib olla näidustatud:
1. Kreemide kasutamine
Kreemides, mida raseduse ajal kasutatakse kõige rohkem punaste venitusarmide eemaldamiseks, on C-vitamiini, E-vitamiini ja glükoolhapet, mis stimuleerivad naha elastsuse uuendamiseks ja suurendamiseks vajaliku kollageeni ja elastiini tootmist ning lisaks hoiavad seda niisutatuna.
Lisaks on glükoolhape kooriv aine, mis aitab eemaldada kahjustatud naharakud, vähendades venitusarmide välimust.
Kreemi pealekandmisel on soovitatav teha massaaži kohtades, kus on venitusarmid, kuna see aktiveerib verevoolu, vähendades venitusarmid kiiremini.
2. Kandke õli
E-vitamiini, C-vitamiini ja A-vitamiini sisaldavate õlide kasutamine raseduse ajal on soovitatav punaste triipude eemaldamiseks, kuna need suurendavad kollageeni tootmist, annavad nahale rohkem elastsust ja aitavad uute rakkude tootmisel, parandades kahjustatud nahka,
Magusmandliõli ja kummeliõli suurendavad naha elastsust ja niisutust, vähendades naha punaseid triipe.
Kibuvitsaõli sisaldab rohkesti rasvhappeid ja A-vitamiini ning aitab kaasa naha taastumisele, kuna see stimuleerib kollageeni ja elastiini tootmist, mis on oluline naha tugevuse ja elastsena hoidmiseks, nõrgendades nii rase naise punaseid venitusmärke.
3. Kollageenirikkad toidud
Kollageenirikkad toidud, nagu liha ja želatiin, võivad raseduse ajal aidata venitusarme eemaldada, kuna kollageen aitab tugevdada naha elastsust ja elastsust. Lisaks on kollageeni tootmise stimuleerimisel väga olulised ka C-vitamiini rikkad toidud, näiteks guajaav või apelsin ja E-vitamiin, näiteks päevalilleseemned või sarapuupähkel.
Kuid selleks, et kollageenirikkad toidud aitaksid raseduse ajal venitusarme ravida, on oluline, et neid kombineeritaks muud tüüpi ravimeetoditega.
4. Mikronõel
Mikroneelamine on ette nähtud punaste või valgete venitusarmide raviks ja see seisneb naha uuenemisel olulise kollageeni tootmise suurendamises naha nõelravi sarnaste nõeltega mikroperforatsioonide abil.
Seda tehnikat saab teha raseduse ajal, kuid seda peab tegema dermatoloog, sest ravi kohandamiseks on oluline hinnata inimese venitusarme.
5. Mikrodermabrasioon
Mikrodermaabrasioon, tuntud ka kui koorimine, eesmärk on kahjustatud naha eemaldamine ja rakkude uuenemise soodustamine ning selle võib jagada kahte tüüpi: füüsiline koorimine ja keemiline koorimine.
Füüsiline koorimine on valutu tehnika, mida saab kasutada raseduse ajal venitusarmide eemaldamiseks ja mis seisneb naha koorimises sobivate materjalide abil, näiteks liivapaber, kreemid ja kristalle või teemantliivapaberit kasutavad seadmed. Ravi täiendamiseks ja efektiivsuse parandamiseks võib kasutada glükoolhappega koorivaid aineid või kreeme. Kuid koorimist peab dermatoloog soovitama ja tegema, võttes arvesse inimese nahka ja sünnitusjärgsel perioodil.
Keemiline koorimine seisneb naha pindmiste kihtide eemaldamises keemiliste ainete, näiteks salitsüülhappe, trikloroäädikhappe või fenooli abil, võimaldades selle taastumist. See tehnika suudab eemaldada sügavamad venitusarmid, kuid kemikaalide tõttu ei soovitata seda raseduse ajal. Siit saate teada, mis on mikrodermabrasioon ja kuidas seda tehakse.
6. Laser
Laser on tehnika, mida saab kasutada venitusarmide eemaldamiseks, mis seisneb naha uuenemist soodustava elektromagnetkiirguse tekitamises, stimuleerides kollageeni tootmist.
Seda tehnikat saab kasutada punaste ja valgete venitusarmide raviks, kuid seda ei soovitata teha raseduse ajal, naine peaks ootama lapse sündi ja hiljem dermatoloogi nõuannete alusel protsessi alustama. .
7. Intensiivne impulssvalgus
Intensiivne impulssvalgus on ravi, mis on ette nähtud venitusarmide eemaldamiseks ja seda tehakse erinevate omadustega valguste kiirgamise kaudu otse nahale, suurendades fibroblastide aktiivsust, mis on rakud, mis vastutavad elastiini ja kollageeni tootmise eest, võimaldades nahal olla rohkem elastne ja uuenenud.
Intensiivne pulseeriv valgus, mis tuleneb kiiratavatest tuledest, ei ole raseduse ajal näidustatud ja seda tuleks teha alles pärast lapse sündi.
8. Karboksiteraapia
Karboksiteraapiat saab teha punaste ja valgete triipude eemaldamiseks ning see seisneb süsinikdioksiidi süstimises triibukohta mitme seansi jooksul, selle täitmise ja vereringe parandamise kaudu.
Kasutatav süsinikdioksiidi kogus sõltub soone suurusest ja sügavusest ning näitab tavaliselt tulemusi pärast neljandat seanssi.
Seda meetodit ei soovitata raseduse ajal kasutada süsinikdioksiidi kasutamise vajaduse tõttu, kuna see võib põhjustada lapse väärarenguid ja see peab olema dermatoloogi tehtud protseduur, et anda adekvaatsem hinnang. Vaadake, mis on karboksiteraapia ja milleks see on mõeldud.
9. Raadiosagedus
Raadiosagedus on venitusarmide ravis kasutatav tehnika, mis tekitab kõrgsageduslikku voolu, jõudes naha sügavamate kihtideni ja parandades vereringet.
Lisaks stimuleerib raadiosagedus kollageeni ja elastiini tootmist, mis vastutavad naha uuenemise ja elastsuse eest.
Kuid ravi saamiseks vajalike hoovuste tõttu ei saa seda tehnikat raseduse ajal teha, seda saab alustada pärast sünnitust ja dermatoloogi parema efektiivsuse tagamiseks.