Kõhu jala valu: 12 peamist põhjust ja mida teha

Sisu

• 1. Muutused sooletranspordis
• 2. Kehv seedimine
• 3. Kuseteede infektsioon
• 4. Neerukivi
• 5. Menstruatsioonikrambid
• 6. Endometrioos
• 7. Munasarja tsüstid
• 8. Rasedus
• 9. Emakaväline rasedus
• 10. Vaagnapõletik
• 11. Kubemesong
• 12. Munandite torsioon

Valu kõhu jalas on tavaliselt seotud selles piirkonnas paiknevate organitega, näiteks emakas, põis või soolestik. Lisaks on mõnel juhul võimalik, et valu algab ka mujalt ja kiirgub kõhu põhja.

Seega, kuna kõhupõhjas on mitu valu põhjust, on väga oluline pöörduda perearsti poole, et saaks diagnoosi panna õigesti ja alustada kõige sobivamat ravi.

Mõned seda tüüpi valu kõige levinumad põhjused on:

1. Muutused sooletranspordis

Sooletranspordi muutused, nagu kõhulahtisus, kõhukinnisus või gaasid, võivad põhjustada kõhuvalu, mis võib tuleneda mitmest tegurist, näiteks toidutalumatusest laktoosile või gluteenile, näiteks gastroenteriit või viirused, või pärast mõnede gaase tootvate toiduainete tarbimist. nagu näiteks piim, lillkapsas ja juust. Gaaside sümptomite tuvastamiseks tehke järgmist.

Mida teha: Kõhulahtisuse kiiremaks raviks vältige rasvaseid toite, mune ja piima, jooge musta teed või kummelit või valige probiootikum, näiteks Floratil või Repoflor.

Kõhukinnisuse ja gaaside raviks on soovitatav süüa kiudaineterikast toitu, juua palju vett, vältida süsivesikuterikkaid toite nagu riis, kartul ja saia või teha kõhumassaaži naba all õiges suunas. vasakule. Apteegitillitee võib olla ka loomulik võimalus gaasist kiiresti vabaneda.

Vaadake allolevast videost mõningaid näpunäiteid gaaside eemaldamiseks:

2. Kehv seedimine

Kehv seedimine võib põhjustada ka valu ja turset kõhu põhjas, samuti muid sümptomeid, nagu kõrvetised, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus või kõhukinnisus.

Mida teha: Kehva seedimist saab ravida kergesti seeditavate ja kõhtu ärritavate toitude, näiteks želatiini, puuviljamahlade, leiva ja küpsiseta küpsistega, vältides seedimise ajal vedelike tarbimist.

Lisaks võib toitumisharjumuste muutmine aidata oluliselt seedimist ja leevendada sümptomeid, seetõttu on soovitatav süüa aeglasemalt, enne allaneelamist toitu korralikult närida ja vältida närimise ajal rääkimist.

Mõnel juhul võib arst soovitada halva seedimise sümptomite leevendamiseks kasutada ravimeid, näiteks Gaviscon või magneesiumpiim, samuti on huvitav kasutada mõningaid koduseid abinõusid, näiteks mustikateed või ürditeed. - näiteks magusad, kuna neil on seedimist soodustavad ja põletikuvastased omadused.

3. Kuseteede infektsioon

Kuseteede infektsiooni põhjustavad tavaliselt soolestikust pärit bakterid, mis jõuavad kuseteede süsteemi ja on seetõttu naistel sagedamini esinevad, kuna päraku lähedus on kusiti. Sümptomid varieeruvad sõltuvalt inimesest, kuid valu ilmneb tavaliselt urineerimisel ja kui nakkus jõuab põie, võib teil tekkida halb lõhn, vere olemasolu uriinis ja kõhuvalu või raskustunne põie põhjas.

Mida teha: Kuseteede infektsioonide raviks on kõige sagedamini kasutatavad antibiootikumid, näiteks Ciprofloxacino ja Cefalexina, ja analgeetikumid, näiteks Pyridium või Uristat, mida peaks alati arst soovitama. Lisateave kuseteede infektsiooni ravimise kohta.

4. Neerukivi

Kui neerukivi ei eritu uriiniga, võib see takerduda uriini läbimise kanalitesse, tekitades uriinis väga intensiivset valu ja mõnikord verd. See tugev valu on tavaliselt tunda selja põhjas, kuid see võib ulatuda ka kõhu, kubeme või munandite põhja.

Mida teha: Ravi koosneb valuvaigisti, näiteks paratsetamooli või tramadooli manustamisest, samuti spasmolüütilistest ravimitest kuseteede lõdvestamiseks ja kuseteede hõlbustamiseks, vähendades valu. Lisaks on palju näpunäiteid ka rohke vee joomine ja soolasisalduse vähendamine dieedis.

Kergematel juhtudel võib selle diureetilise toime ja kivide kõrvaldamise hõlbustamise tõttu valida ka loodusliku ravi, kasutades kivimurdvat teed. Vaadake muid võimalusi neerukivide raviks mõeldud koduste ravimite jaoks.

5. Menstruatsioonikrambid

Tuntud ka kui düsmenorröa, võivad menstruatsioonikrambid põhjustada tugevat valu kõhu ja selja põhjas, ebamugavustunnet ja halba enesetunnet naistel ning kui need on väga intensiivsed, tuleb pöörduda günekoloogi poole, et teha kindlaks, kas elundite reproduktiivorganites on düsfunktsiooni. elundid.

Mida teha: Menstruatsioonikrampide leevendamiseks on mitu võimalust, näiteks rasestumisvastaste vahendite kasutamine menstruaaltsükli reguleerimiseks ning põletikuvastased või valuvaigistid, näiteks paratsetamool või ibuprofeen, valu leevendamiseks.

Lisaks võite kasutada ka muid tehnikaid, näiteks krampide vähendamiseks treenimist, selili lamamist ja põlvede rinnale toomist, jalgadega kätega kinnihoidmist, sooja veega kompresside tegemist kõhule või isegi füüsiliste harjutuste harjutamist .

Vaadake rohkem näpunäiteid menstruaalvalude leevendamiseks, vaadates järgmist videot:

6. Endometrioos

Endometrioos on haigus, mida iseloomustab endomeetriumi koe kasv väljaspool emakat, põhjustades menstruatsiooni ajal tõsiseid kõhukrampe, mis võivad aja jooksul suureneda. Kuid haigus avastatakse alles hiljem, eriti kui naine ei suuda rasestuda.

Mida teha:Naised, kes soovivad lapsi saada, saavad endometrioosi ravida suukaudsete rasestumisvastaste vahendite, näiteks hormonaalsete ravimite, näiteks Zoladexi abil, asetades emakasisese seadme või tehes operatsiooni endometrioosi fookuste eemaldamiseks. Naistel, kes ei soovi lapsi saada, võib teha operatsiooni, mille käigus eemaldatakse endomeetriumi kude ja sellega seotud elundid.

7. Munasarja tsüstid

Munasarja tsüst koosneb vedeliku kotist, mis moodustub munasarja sees või ümber, mis võib rasedust ohustada või mitte. Munasarja tsüst võib põhjustada sümptomeid, kui sellel on suur maht, näiteks valu vaagnapiirkonnas ja seksuaalvahekorra ajal, menstruatsiooni hilinemine, verejooks, iiveldus ja oksendamine ning liigne väsimus. Munasarja tsüsti tuvastamiseks tehke järgmist.

Mida tehaRavi võib varieeruda sõltuvalt naise tsüsti tüübist ja selle saab lahendada ainult rasestumisvastaste vahendite muutmisega või raskematel juhtudel kirurgilise abinõuga.

8. Rasedus

Üheks esimeseks raseduse sümptomiks on kõhukrambid ja puhitus, mis on tingitud verevoolu suurenemisest vaagnapiirkonnas ja toimuvate vaagnapiirkonna muutuste tõttu. Lisaks hakkab umbes 7 rasedusnädalal naba alumine osa kangeks muutuma.

Mida teha: Raseduse põhjustatud kõhuvalu ilmnemisel on soovitatav süüa vedelikke, kergesti seeditavaid toite, süüa väikestes kogustes ja vältida kiudainerikaste toitude söömist, näiteks teraviljatooteid, kooritud puuvilju või kaunvilju. Kui valu on aga väga tugev, peaksite minema arsti juurde. Vaadake rohkem toite, mis aitavad kõhuvalu raseduse ajal ravida.

9. Emakaväline rasedus

Kuigi kõhutõve valu on raseduse ajal tavaline, võib selle intensiivsemaks muutumisel põhjustada emakaväline rasedus, mis juhtub siis, kui embrüo areneb väljapoole emakat, mis võib põhjustada tugevat kõhuvalu ainult ühel küljel, kõhu turset ja kaotust. vere kaudu tupest.

Mida teha: Ravi sõltub embrüo asukohast ja raseduse ajast, kuid seda saab teha raseduse katkestamiseks ravimite kasutamisega või teha operatsiooni näiteks embrüo eemaldamiseks ja munajuha rekonstrueerimiseks.

10. Vaagnapõletik

Seda haigust iseloomustab nakkus, mis algab tupest või emakakaelast ning mõjutab endomeetriumi, torusid ja munasarju ning võib võtta vaid paar päeva või kui see on krooniline, võib see püsida mitu kuud või isegi aastaid. See võib olla sugulisel teel leviv haigus või olla seotud protseduuridega naise suguelundite piirkonnas, näiteks kirurgia, mis põhjustab bakterite paljunemist tupepiirkonnas.

Lisaks valu tekitamisele kõhu põhjas võib esineda ka palavik, valge või kollakas tupevoolus ja valu intiimse kontakti ajal. Lisateave vaagnapõletike kohta.

Mida teha: Ravi seisneb antibiootikumide kasutamises umbes 14 päeva. Ravi ajal tuleb vältida intiimset kontakti ja kui kasutatakse emakasisest vahendit, tuleb see eemaldada.

11. Kubemesong

Emaka kubemesong on meestel sagedasem ja koosneb kubeme piirkonnas tekkinud kühmust, mille põhjustab soolestiku osa läbimine kõhulihaste nõrgemast kohast, põhjustades piirkonnas mõningate liigutuste, näiteks üles või kummardama.

Mida teha: Parim kubemesongaravi on kirurgiline sekkumine, mille käigus soolestiku osa pannakse tagasi oma kohale ja tugevdatakse kõhuseina. See operatsioon on tavaliselt lühike ja kiire taastumine.

12. Munandite torsioon

Munandite torsioon on probleem, mis tekib tavaliselt noortel meestel, kui munand keerleb spermatosoidi ümber, vähendades vereringet, mis võib munandit tõsiselt kahjustada. Kõige tavalisemad sümptomid on tugev valu munandites, millega kaasneb turse ja suurenenud tundlikkus munandikotis ning valu kõhus või kubemes. Vaadake rohkem munandite torsiooni sümptomeid.

Seda tüüpi probleem esineb sagedamini meestel, kellel on mingisugune munandikasvaja, kellel on olnud munandite horisontaalsus, neil on munandite mittetäielik laskumine või näiteks lai sperma nöör.

Mida teha: Ravi tuleb haiglas teha võimalikult kiiresti, operatsiooniga, et munand õigesse kohta asetada ja seeläbi verel edasi pääseda, vältides elundi surma.