Ribi valu: 6 peamist põhjust ja mida teha
Sisu
Ribivalu on haruldane ja on tavaliselt seotud rinnale või ribidele tehtud löökidega, mis võivad tekkida liiklusõnnetuste või kokkupõrke tagajärjel mõne vägivaldsema spordiala harrastamisel, näiteks Muay Thai, MMA või Rugby.
Kuid valu ribides võib olla märk ka hingamisteede probleemist ja kõige raskematel juhtudel võib see viidata vähile või isegi südameatakile. Seega, kui valu on väga intensiivne või selle leevendamiseks kulub rohkem kui 2 päeva, on soovitatav minna perearsti juurde, et selgitada välja põhjus ja alustada kõige sobivamat ravi.
1. Koputage ribidele
See on peamine ribide valu põhjus, mis tavaliselt juhtub kukkumiste, liiklusõnnetuste või spordi harrastamise tõttu, mille tulemuseks on pidev valu ribides, lillad laigud ja raskused pagasiruumi liigutamisel. Enamasti on löögid kerged ja põhjustavad ainult lihaste venitust, kuid on ka muid olukordi, kus luumurrud võivad tekkida.
Mida teha: ülejäänu on soovitatav säilitada, et lihased saaksid taastuda, kuid võite kahjustatud piirkonda panna ka külmade kompressidega, eriti kui saidile ilmuvad lillad laigud. Kui valu on väga tugev ja takistab hingamist või kui kahtlustatakse luumurdu, on väga oluline minna haiglasse röntgenisse ja alustada ravi. Vaadake, millal kasutada valu leevendamiseks kuumi või külmi kompresse.
2. Kostokondriit
Kostokondriit on ribi valu kõige sagedasem põhjus, kui puudub konkreetne põhjus, näiteks löök rinnale. See juhtub kõhrepõletike tõttu, mis ühendavad ülemisi ribisid rinnaku luuga ja seetõttu on tavaline tunda intensiivset tundlikkust nibude vahelises piirkonnas, eriti piirkonda survestades. Vaadake kõiki kostokondriidi sümptomeid.
Mida teha: paljudel juhtudel sümptomid paranevad 2 või 3 päeva pärast ainult puhkuse ja piirkonnas kuumade kompresside kasutamisega, kuid võib olla vajalik võtta ka valuvaigisteid, näiteks Naprokseen, või põletikuvastaseid ravimeid, näiteks Ibuprofeen, soovitavalt välja kirjutanud üldarst.
3. Pleuriit
Pleuriit on põletikuline probleem, mis mõjutab pleura, õhukest koekihti, mis vooderdab kopse ja rindkere piirkonda. Nendel juhtudel on tavaline, et valu on sissehingamisel intensiivsem, sest see on siis, kui kops täidab õhku ja põletikuline kude kraabib ümbritsevad elundid.
Mida teha: antibiootikumravi alustamiseks otse veenis ja põletiku leevendamiseks on oluline minna haiglasse. Lisaks võib hingamisravi olla vajalik kuni 2 nädala jooksul.
4. Fibromüalgia
Fibromüalgia on kroonilise valu tüüp, mis võib mõjutada keha erinevaid osi, kuid millel pole siiski konkreetset põhjust ja mis võib ilmneda igas vanuses, eriti vanuses 30 kuni 60 aastat. Tavaliselt omistatakse valu fibromüalgiale, kui kõik testid on tehtud ja ribi valu muud põhjust pole võimalik tuvastada.
Mida teha: fibromüalgia raviks pole konkreetset viisi, kuid mõned tehnikad, nagu näiteks nõelravi, füsioteraapia või investeerimine oomega 3-rikasse dieeti, võivad aidata elukvaliteeti parandada. Vaadake fibromüalgia ravimise peamisi viise.
5. Kopsuemboolia
Kuigi kopsuemboolia on haruldane, on see tõsine seisund, mis tekib siis, kui kopsuarteri blokeerib tromb ja võib põhjustada tõsiseid vigastusi, mille sümptomiteks on tugev valu hingamisel, õhupuudus, kiire hingamine, vere köhimine ja liigne higi. Parem mõista, kuidas kopsuembooliat tuvastada.
Mida teha: kui kahtlustatakse kopsuembooliat, on oluline kiiresti haiglasse minna, kuna trombi eemaldamiseks kopsust ja vere uuesti vabaks laskmiseks on vaja alustada ravi.
6. Kopsuvähk
Ehkki see on kõige haruldasem põhjus, võib valu ilmumine rinnakorvi piirkonnas ribide lähedal olla ka märk kopsuvähist. Sellistel juhtudel on valu sügava hingamise korral intensiivsem ja võivad ilmneda ka muud nähud, nagu hingamine vilistav hingamine, verine köha, seljavalu ja ilmse põhjuseta kaalulangus. Vaadake teisi kopsuvähi sümptomeid.
Mida teha: vähiravi tuleb alustada võimalikult kiiresti, et tagada parimad võimalused ravimiseks, nii et vähktõve kahtluse korral on pulmonoloogile aeg kokku leppida.
Huvitavad Artiklid
Elani Ciclo peamised mõjud
