Kas diabeet põhjustab juuste väljalangemist?

Sisu

• Mida saab diabeet teie kehale teha
• Juuste kasvu tsükkel ja diabeet
• Esimesed sammud
• Mida ma saan oma juuste väljalangemisega teha?
• Ravim
• Biotiin
• Parukad

Mida saab diabeet teie kehale teha

Kui teil on diabeet, ei tooda teie keha insuliini, ei kasuta seda tõhusalt ega mõlemat. Insuliin on hormoon, mis viib suhkru toidust, mida sööte, vereringest teie rakkudesse, et seda säilitada või energiana kasutada.

Kui teil pole insuliini või seda ei kasutata tõhusalt, võib teie veres koguneda suhkrut. See liigne suhkur võib kahjustada kogu keha organeid, sealhulgas silmi, närve ja neere. See võib kahjustada ka teie veresooni. Need anumad kannavad teie keha ümber hapnikku, et toita elundeid ja kudesid. Kahjustatud veresooned ei pruugi juuksefolliikulite toitmiseks piisavalt hapnikku väljastada. See hapniku puudus võib mõjutada teie normaalset juuste kasvu tsüklit.

Juuste kasvu tsükkel ja diabeet

Juuksed läbivad tavaliselt kolm faasi. Aktiivses kasvufaasis, mis kestab kaks või enam aastat, kasvavad karvad kiirusega 1–2 cm kuus. Seejärel lähevad juuksed puhkefaasi, mis kestab umbes 100 päeva. Pärast seda faasi langeb osa puhkavatest juustest välja.

Diabeet võib selle protsessi katkestada, aeglustades juuste kasvu. Suhkurtõbi võib ka kaotada tavalisest rohkem juukseid. See juuste väljalangemine pole ainult teie peas. Võite kaotada karvad nii kätel, jalgadel kui ka muudel kehaosadel. Kui juuksed taanduvad, teeb see normaalsest aeglasemat tempot.

Diabeediga inimestel on tõenäolisem seisund, mida nimetatakse alopeetsia areataks. Alopeetsia korral ründab immuunsüsteem juuksefolliikulisid, põhjustades pea ja teiste kehaosade juuste väljalangemist.

Diabeet ise võib põhjustada juuste väljalangemist. Samuti võite kaotada juukseid stressi kõrvalnähuna kroonilise haigusega elades või suhkruhaiguse raviks võetud ravimitest. Mõnel diabeediga inimesel on ka kilpnäärmehaigus, mis võib kaasa aidata juuste väljalangemisele.

Esimesed sammud

Rääkige oma arstiga, kui teil on häirivaid diabeedisümptomeid, sealhulgas juuste väljalangemine. Juuste väljalangemine kätest ja jalgadest on eriti oluline teatada, kuna see võib olla märk kehvast verevoolust.

Kui juuste väljalangemine on seotud diabeedikontrolliga, peate võib-olla oma suhkru paremaks käsitlemiseks kohandama oma dieeti, elustiili või ravimeid. Kui teie diabeet on kontrolli all, peaksite märkama juuste väljalangemise vähenemist. Te kaotate vähem juukseid ja kaotate jälle rohkem juukseid.

Mida ma saan oma juuste väljalangemisega teha?

Siin on veel mõned viisid, kuidas hoida oma juukseid lopsakad ja terved ning korvata diabeediga juuste väljalangemine.

Ravim

Dermatoloog võib teile välja kirjutada aktuaalse ravimi nagu minoksidiil (Rogaine), mida hõõruda peanahale ja muudesse juuste väljalangemise piirkondadesse. Mehed võivad juuste uuendamiseks võtta ka pillid, mida nimetatakse finasteriidiks (Propecia). Finasteriidi kasutamine naistel pole heaks kiidetud. Kui alopeetsia põhjustab teie juuste väljalangemist, võib arst määrata põletiku vähendamiseks steroidseid ravimeid.

Biotiin

Biotiin on vitamiin, mida leidub looduslikult toitudes nagu maapähklid, mandlid, bataat, munad, sibul ja kaer. Diabeediga inimestel võib biotiini tase olla normist madalam.

On tõendeid selle kohta, et suu kaudu biotiinilisandite võtmine võib aeglustada juuste väljalangemist. Kõigepealt rääkige lihtsalt oma arstiga. Täiskasvanute soovitatav piisav tarbimine on 30 mikrogrammi päevas, kuid toidulisandid sisaldavad tavaliselt palju suuremaid koguseid. Küsige oma arstilt, milline on teie jaoks ohutu summa.

Parukad

Kui juuste väljalangemine katab teie peanaha suure osa, võiksite need ajutiselt katta paruka või juuksepaelaga. Maksumus on üsna väike ja paruka saate eemaldada, kui te seda enam ei vaja.

Juuste kaotamine võib olla hirmutav, kuid teil on võimalusi. Veresuhkru paremaks juhtimiseks tegelege igapäevase treenimisega. See on suurepärane viis vere suhkrusisalduse alandamiseks ja hapniku kohaletoimetamise soodustamiseks keha jäsemetele ja isegi peanahale! Rääkige oma arstiga, et saada lisateavet selle kohta, mida saate teha juuste väljalangemise vähendamiseks.