Kõik testosterooni kohta naistel

Sisu

• Meeste ja naiste suguhormoonid
• Mida teeb testosteroon igas soos?
• Milline on naiste tavaline testosterooni tase?
• Kas naisi tuleb ravida ebanormaalse testosterooni taseme tõttu?
• Kõrge tase
• Madal tase
• Kas saate ebanormaalset testosterooni taset loomulikult ravida?
• Madal tase
• Kõrge tase
• Ära võtma

Suguhormoonide osas juhib naisi östrogeen ja mehi testosteroon, eks? Noh, kõigil on mõlemad - lihtsalt naistel on rohkem östrogeeni, meestel aga rohkem testosterooni.

Testosteroon on androgeen, mis on "meessoost" suguhormoon, millel on roll terve keha paljunemisel, kasvamisel ja säilitamisel.

Meestel toodetakse testosterooni peamiselt munandites. Naiste kehas toodetakse testosterooni munasarjades, neerupealistes, rasvarakkudes ja naharakkudes.

Üldiselt moodustab naiste keha meeste kehana umbes 1/10 kuni 20/20 testosterooni kogusest.

Igal inimesel on testosteroon. Mõne inimese keha toodab rohkem kui teine ​​ja mõni inimene võib soolise identiteedi toetamiseks või muudel põhjustel valida täiendava testosterooni võtmise.

Mõnel naisel võib olla kõrgem või madalam testosterooni tase ja suurem või madalam östrogeeni (naissoost suguhormooni) tase kui teistel.

Meeste ja naiste suguhormoonid

Naiste suguhormoonide hulka kuuluvad:

• östradiool
• östroon
• progesteroon
• testosteroon ja muud androgeenid

Meessuguhormoonide hulka kuuluvad:

• androstenedioon
• dehüdroepiandrosteroon
• östradiool ja muu östrogeen
• testosteroon

Mida teeb testosteroon igas soos?

Meestel mängivad testosteroon ja teised androgeenid järgmist:

• keharasvade jaotus
• luutihedus
• juuksed näol ja kehal
• meeleolu
• lihaste kasv ja tugevus
• punaste vereliblede tootmine
• sperma tootmine
• sugutung

Testosteroon ja teised androgeenid mängivad naistel olulist rolli ka järgmistes:

• luude tervis
• rindade tervis
• viljakus
• sugutung
• menstruaaltervis
• tupe tervis

Naisorganismid muudavad testosterooni ja teisi nendes toodetavaid androgeene hõlpsasti naissuguhormoonideks.

Nii emastel kui ka meestel esineb puberteedieas esialgne testosterooni ja östrogeeni tõus, mis kestab noore täiskasvanuna.

See suguhormoonide tootmine aitab kaasa sekundaarsete sugutunnuste tekkimisele. Nende hulka kuuluvad sügavad hääled ja näokarvad ning kõrgemad hääled ja rindade areng.

Enamikul naistel ei teki isaseid omadusi, kuna testosteroon ja teised androgeenid toimivad oma kehas erinevalt, muutudes kiiresti östrogeeniks.

Kuid kui naisorganismid toodavad liiga palju testosterooni või muid androgeene, ei suuda nende keha selle östrogeeniks muundamisega sammu pidada.

Selle tulemusena võivad nad kogeda maskuliniseerumist, mida nimetatakse ka virilisatsiooniks, ja neil võivad tekkida rohkem meeste sekundaarsed sootunnused, nagu näokarvad ja meeste kiilaspäisus.

Meeste ja naiste vananedes toodab nende keha vähem testosterooni, kuid see mängib jätkuvalt rolli mõlema tervise ja libiido säilitamisel.

Milline on naiste tavaline testosterooni tase?

Testosterooni ja teiste androgeenide taset saab mõõta vereanalüüsiga. Naistel on normaalne testosterooni tase vahemikus 15–70 nanogrammi ühe detsiliitri (ng / dL) vere kohta.

Testosterooni tase alla 15 ng / dl võib põhjustada:

• muutused rinnakoes
• viljakuse probleemid
• madal sugutung
• vahelejäänud või ebaregulaarsed menstruatsioonid
• osteoporoos
• tupe kuivus

Testosterooni tase üle 70 ng / dl võib põhjustada:

• vinnid
• veresuhkru probleemid
• liigne karvakasv, tavaliselt näol
• viljatus
• menstruatsiooni puudumine
• rasvumine
• polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)

Kas naisi tuleb ravida ebanormaalse testosterooni taseme tõttu?

Kui teie testosterooni tase on ebanormaalne, võib teil olla haiguslik seisund, mis põhjustab teie taseme välja viskamise.

Kõrge tase

Naiste kõrgem testosterooni tase võib viidata munasarjade või neerupealiste kasvajale.

Põhihaiguste ravimine võib aidata tasakaalustada testosterooni ja teiste androgeenide tootmist. Kuid mõnel juhul ei normaliseeri haigusseisundite ravi nende hormoonide tootmist.

Mõned kõrgema testosterooni tasemega naised võivad otsida ravi, et vähendada selle hormooni loomulikku tootmist kehas ja vähendada sellega seotud sümptomeid, näiteks mehelikke jooni.

Kõrge testosterooniga naisi ravitakse kõige sagedamini:

• glükokortikosteroidid
• metformiin
• suukaudsed rasestumisvastased vahendid
• spironolaktoon

Madal tase

Mõned naised otsivad madalama testosterooni taseme ravi, mis on põhjustatud mõnest muust tervislikust seisundist või operatsioonist, näiteks munasarjade eemaldamisest.

Testosterooni tase langeb loomulikult ka vananedes, seega pole alati selle aluseks olevat muret.

Seal on natuke vanemaid lühiajalisi uuringuid, mis viitavad sellele, et testosteroonravi võib suurendada naiste libiido naistel, kellel on selle hormooni madal tase.

Testosteroonravi pikaajalisest ohutusest ja mõjust libiido suurendamiseks naistel pole siiski hästi aru. Samuti pole testosterooni mõju luude ja lihaste tugevuse parandamisele ega meeleolu tasandamisele.

Nendel põhjustel ei soovita arstid tavaliselt naistel testosterooni ravida. Tegelikult on naistel testosteroonravi palju võimalikke kõrvaltoimeid, isegi naistel, kellel on loomulikult madal testosterooni tase.

Praegu uuritakse naiste testosteroonravi seost rinnavähi ja südamehaigustega.

Testosteroonravi teiste võimalike kõrvaltoimete hulka kuuluvad:

• vinnid
• süvenev hääl
• karvakasv näol ja rinnal
• meeste kiilaspäisus
• vähendatud HDL (hea) kolesterool

Madala testosterooniga mehed on traditsiooniliselt võtnud testosterooni spetsiaalselt meestele valmistatud kreemides või geelides. Praegu pole turul ühtegi naistele heaks kiidetud testosterooni toodet.

Kas saate ebanormaalset testosterooni taset loomulikult ravida?

Madal tase

Paljud naised kahtlustavad, et neil on madal testosterooni või muu androgeenitase, kuna neil on madal libiido. Madal testosteroon on aga ainult üks võimalik libiido madal põhjus. Muude võimaluste hulka kuuluvad:

• depressioon
• erektsioonihäired seksuaalpartneril
• väsimus
• suhteküsimused

Eespool nimetatud probleemide lahendamine teraapia, stressi vähendamise tehnikate, piisava puhkuse ja nõustamise segu abil võib aidata libiido loomulikult taastada.

Madalat testosterooni taset põhjustavaid haigusseisundeid, näiteks munasarjakasvajaid, peaks ravima meditsiinitöötaja.

Kõrge tase

Kui teete vereanalüüsi ja avastate, et teie testosterooni tase on kõrge, võite toitu ja ürte lisada oma dieeti, et aidata loomulikul tasemel vähendada.

Testosterooni vähendamine võib aidata vähendada teie kõrge testosterooni taseme põhjustatud mehelikke jooni.

Mõned toidud ja maitsetaimed, mida oma dieeti lisada, hõlmavad järgmist:

• puhas puu (chasteberry)
• must cohosh
• linaseemned
• roheline tee
• lagritsajuur
• piparmünt
• pähklid
• reishi
• nägi palmettot
• sojakaste
• taimeõli
• valge pojeng

Enne taimsete ravimite lisamist oma dieedile pidage nõu oma arstiga, kuidas nad võivad teie kasutatavate ravimitega suhelda või mis võivad mõjutada teie võimalikke terviseseisundeid.

Ära võtma

Testosteroon on androgeen, mida leidub nii meestel kui naistel. Naiste kehas muundub testosteroon kiiresti östrogeeniks, meestel jääb see enamasti testosterooniks.

Naistel mängib testosteroon paljunemist, kasvu ja üldist tervist. Naiste madalat testosterooni taset saab kõige paremini ravida kõigi meditsiiniliste või vaimse tervisega seotud probleemide lahendamisega, mitte meeste jaoks mõeldud testosterooni toidulisandite võtmisega.

Kõrge testosterooniga naised võivad testosterooni taset loomulikult vähendada, lisades oma dieeti teatud toite ja ürte.

Enne taimsete toidulisandite lisamist dieedile pidage nõu oma arstiga.