Mis on DMAA ja peamised kõrvaltoimed

Sisu

• DMAA kõrvaltoimed
• Kuidas DMAA töötab

DMAA on aine, mis esineb mõnede toidulisandite koostises ja mida füüsilise tegevuse harrastajad kasutavad laialdaselt enne treeningut, kuna see aine on võimeline soodustama rasva kadu ja tagama suurema energia treeningu sooritamiseks.

Kuigi see võib aidata kaalulangetamisprotsessi, on ANVISA alates 2013. aastast peatanud DMAA-d sisaldavate toodete levitamise, turustamise, levitamise ja kasutamise, kuna see toimib otseselt kesknärvisüsteemile ja suurendab südame-, maksa- näiteks neeruhaigused.

Lisaks võivad selle aine kroonilised või suured annused põhjustada sõltuvust, seetõttu on soovitatav mitte tarbida tooteid, mis sisaldavad oma koostises DMAA-d.

DMAA kõrvaltoimed

DMAA kõrvaltoimed on peamiselt seotud tarbimisega suurtes annustes, kroonilises vormis ja seotud teiste stimuleerivate ainetega, näiteks alkoholi või kofeiiniga.

DMAA peamine toimemehhanism on vasokonstriktsioon, nii et DMAA sagedase kasutamise kahjulikud mõjud algavad lisaks järgmisele ka järsu rõhu tõusuga:

• Tugev peavalu;
• Iiveldus;
• Agiteerimine;
• Krambid;
• Aju verejooks või insult;
• Neerupuudulikkus;
• Maksakahjustused;
• Südame muutused;
• Dehüdratsioon.

Kuigi DMAA sisaldus algselt mõnedes toidulisandites, on see tõsiste tervisemõjude tõttu inimestele vastunäidustatud.

Kuidas DMAA töötab

DMAA toimemehhanismi arutatakse endiselt laialdaselt, kuid arvatakse, et see aine toimib kesknärvisüsteemi stimulaatorina ja viib norepinefriini ja dopamiini suurema tootmiseni. Suurem hulk ringlevat noradrenaliini stimuleerib rasvamolekulide lagunemist, pakkudes täiendavat energiat füüsiliseks tegevuseks ja hõlbustades kehakaalu langetamise protsessi.

Lisaks vähendab ringleva dopamiini koguse suurenemine väsimustunnet, suurendab keskendumist treeningu ajal ja suurendab gaasivahetust, pakkudes lihastele suurema hulga hapnikku.

Tänu närvisüsteemile avalduvale toimele on aga võimalik, et selle aine sagedane ja suurtes annustes kasutamine, eriti kui seda tarbitakse koos teiste stimuleerivate ainetega, näiteks kofeiiniga, võib põhjustada sõltuvust ja maksapuudulikkust ning näiteks südamemuutused.