Pastadieet: mis see on, kuidas seda teha ja menüü

Sisu

• Banaan smuuti

Pastatoitumine on pehme konsistentsiga ja seetõttu on see näidustatud peamiselt pärast seedesüsteemi operatsioone, näiteks gastroplastikat või bariaatrilist kirurgiat. Lisaks hõlbustab see dieet kogu seedimisprotsessi, kuna see vähendab soolestiku jõupingutusi toidu seedimiseks.

Lisaks operatsioonijuhtumitele kasutatakse seda dieeti ka patsientidel, kellel on raskusi toidu närimisel või neelamisel põletiku või haavandite tõttu suus, hambaproteesi kasutamisel, raske vaimse alaarengu korral või selliste haiguste korral nagu amüotroofiline lateraalne skleroos (ALS) ).

Jätke 8 minutiks rõhule ja eemaldage. Pärast panni avamist eemaldage köögiviljad koos puljongiga ja peksake segistis 2 minutit.
Hauta pannil kanarinda maitse järgi soola, õli ja sibulaga. Valage puljong kana peale ja segage hästi, lülitage tule välja ja piserdage peal rohelist lõhna. Vajadusel peksid kana segu ka segistis. Seejärel serveeri riivjuustuga (valikuline).

Banaan smuuti

Banaanismuutit saab kasutada külma ja värskendava suupistena, mis tapab ka isu magusa järele.

Koostis:

• 1 viil mangot
• 1 purk tavalist jogurtit
• 1 viilutatud külmutatud banaan
• 1 spl mett

Ettevalmistusrežiim:

Eemaldage banaan sügavkülmast ja laske jääl umbes 10–15 minutit kaotada või pange külmutatud viilud 15 sekundiks mikrolaineahju, et oleks kergem võita. Klopi kõik koostisosad segistis või saumikseriga läbi.