Siin on veel üks põhjus selle sooda mahajätmiseks

Sisu

• Ülevaade

Inimesed on kunstlike magusainete ohutuse kahtluse alla seadnud juba aastaid. Neid pole (irooniliselt) seostatud mitte ainult kaalutõusuga, vaid ka suurenenud diabeedi ja isegi vähi riskiga. Nüüd on segusse visatud uus mure. Ilmselt võivad need dieetkarastusjoogid, mis sisaldavad kunstlikke magusaineid, sealhulgas aspartaami ja sahhariini, suurendada ka teie insuldi või dementsuse tekkimise tõenäosust.

Uus uuring avaldati ajakirjas American Heart Association Insult, mida juhtisid Bostoni ülikooli meditsiinikooli teadlased, uuris rohkem kui 4000 inimest, kellest 3000 jälgiti insuldi ja 1500 dementsuse riski osas. 10-aastase jälgimisperioodi jooksul leidsid teadlased, et inimestel, kes jõid päevas ühte või mitut kunstlikult magustatud jooki, sealhulgas dieetjooke, on peaaegu kolm korda suurem tõenäosus saada isheemiline insult – kõige levinum insult, mis juhtub siis, kui tromb blokeerib aju verevoolu-võrreldes inimestega, kes ei joonud dieetjooke üldse. Nendel patsientidel oli ka kolm korda suurem tõenäosus haigestuda Alzheimeri tõve.

Huvitav on see, et seos kunstlikult magustatud jookide joomise ja insuldi või Alzheimeri tõve väljakujunemise vahel püsis tugev isegi siis, kui teadlased võtsid arvesse väliseid tegureid, nagu vanus, kalorite kogutarbimine, dieedi kvaliteet, füüsiline aktiivsus ja suitsetamise staatus.

Kuid võib-olla kõige üllatavam avastus on asjaolu, et teadlased ei olnud suudab leida seoseid insuldi või dementsuse ja tavaliste magusate jookide vahel. Sellest hoolimata ei tohiks te tõenäoliselt naasta tavalise sooda joomise juurde, sest sellel on oma puudused, sealhulgas naiste südamehaiguste riski suurendamine.

Kuigi need leiud võivad põhjustada muret, selgitasid teadlased, et see uuring on puhtalt vaatluslik ja ei suuda tõestada, et kunstlikult magustatud joogid kindlasti põhjuseks dementsus või insult.

"Isegi kui kellelgi on kolm korda suurem tõenäosus haigestuda insulti või dementsust, ei ole see mingil juhul kindel saatus," ütles uuringu autor ja Bostoni ülikooli meditsiinikooli vanemteadur Matthew Pase. USA täna. "Meie uuringus oli 3 protsendil inimestest uus insult ja 5 protsendil dementsus, seega räägime endiselt väikesest arvust inimestest, kellel tekib insult või dementsus."

On selge, et kunstlikult magustatud jookide mõju ajule tuleb veel palju uurida. Kuni selle ajani proovige oma Diet Coke harjumusest lahti saada nende mahlakaste ja värskendavate spritsidega, mis pakuvad looduslikku alternatiivi mitte nii tervislikule karastusjoogile. Lubame, et nad ei valmista pettumust.

Ülevaade