Miks on mu uriin tume?

Sisu

• Ülevaade
• Seotud diagnoosid
• Välised tegurid, mis mõjutavad uriini
• Millal arstile helistada
• Diagnoosimine ja ravi
• Tume uriini ennetamine

Ülevaade

Tume uriin on sügavama värvusega kui uriin, mille värvus on tavaliselt õlgkollane. Tumedam uriin võib olla erinevat värvi, kuid tavaliselt pruun, sügavkollane või maroonjas.

Uriini toodetakse neerudes. Vedeliku või toidu sissevõtmisel kandub see teie seedesüsteemist, vereringesüsteemi ja neerudesse, kus see filtreeritakse. Seejärel vabanevad neerud uriini kaudu jäätmetest ja ekstra vedelikust.

Kusejuhid on torud, mis ühendavad neere põiega. Kusepõis tühjendab uriini kusiti kaudu, toru, mille kaudu te urineerite.

Ideaalis oleks teie uriin helekollase värvusega. See näitab, et olete hüdreeritud. Uriinis on loomulikult mõned kollased pigmendid, mida nimetatakse urobiliiniks või urokroomiks. Mida tumedam uriin on, seda kontsentreeritum see kipub olema.

Tume uriin on kõige sagedamini tingitud dehüdratsioonist. See võib siiski olla indikaatoriks, et kehas ringleb liigseid, ebatavalisi või potentsiaalselt ohtlikke jäätmeid. Näiteks tumepruun uriin võib näidata maksahaigust, kuna uriin sisaldab sappi.

Verine või punakasvärviline uriin näitab muid võimalikke probleeme, sealhulgas otsest neerukahjustust. Kui teil on neid sümptomeid, on oluline pöörduda arsti poole.

Seotud diagnoosid

Tumeda uriiniga seotud seisundite hulka kuuluvad:

• hepatiit
• rabdomüolüüs
• tsirroos
• glomerulonefriit
• dehüdratsioon
• trauma
• sapiteede obstruktsioon
• sapikivid
• põiekivid
• põievähk
• kollatõbi
• maksahaigus
• neeruvähk
• pankrease vähk
• malaaria
• talasseemia
• porfüüria
• verd vedeldavate ravimite kõrvaltoimed
• põie- või neerukivid

Tugeva uriini tekkele võib kaasa aidata ka liigne või liiga pingutav treening. Intensiivne treening võib põhjustada lihaskahjustusi, mis põhjustab teie keha liigsete jäätmete eraldumist. Tulemuseks võib olla roosa või koolavärvi uriin.

Mõnikord on dehüdratsiooni või muude põhjuste tõttu raske öelda erinevust tumeda uriini vahel. Dehüdratsioonist tingitud tume uriin on tavaliselt merevaigukollase või mee värvi.

Muude põhjuste tõttu tumedat uriini võib pruuniks või punaseks värvida. Mõnel inimesel on uriin peaaegu siirupitaoline. See kehtib juhul, kui inimesel on maksa- või neeruhaigus.

Kui olete dehüdreeritud, võivad lisaks tumedale uriinile olla ka muid sümptomeid. Näited:

• pearinglus või peapööritus
• kuiv suu
• kuiv nahk
• peavalu
• janu
• kõhukinnisus

Kui joote täiendavat vett ja teie uriin muutub heledamaks, võite öelda, et tume uriin oli dehüdratsioon.

Välised tegurid, mis mõjutavad uriini

Mõnikord pole tumedal uriinil midagi pistmist vedeliku või üldise tervisega. Selle asemel on see seotud millegagi, mida sa sõid või jõid, või ravimiga, mida võtsid.

Kui teie uriin on tume, mõelge järele, mida olete söönud. Kui teil on olnud peet, marju, rabarberit või fava-ube, võivad need kõik põhjustada teie uriini pimedaks muutumist.

Mõned ravimid võivad põhjustada tumedat uriini. Tavaliselt annab arst teile eelnevalt teada, et see on võimalik kõrvaltoime. Mõned näited ravimitest, mis seda teadaolevalt teevad:

• lahtistid sennaga
• keemiaravi ravimid
• rifampin
• varfariin (kumadiin)
• fenasopüridiin

Millal arstile helistada

Kui näete uriinis verd või teil on tumedat uriini, mis pärast vee joomist ei kao, peaksite pöörduma arsti poole. On väga oluline teada teie sümptomite täpset põhjust.

Kui teil on tume uriin, millega kaasneb intensiivne valu, eriti seljas, võib teil olla neerukivid või kuseteede infektsioon (UTI).

Kui te ei saa arstiga kohe ühendust või kui valu ja muud sümptomid süvenevad või kaasnevad iiveldus, oksendamine ja kõrge palavik, pöörduge viivitamatult arsti poole.

Diagnoosimine ja ravi

Kui teil on tumedat uriini, mida ei põhjusta dehüdratsioon või mis on teie ravimi kõrvaltoime, peate oma arsti poolt põhjaliku hinnangu andma. Nad vajavad teie üksikasjalikku haiguslugu ja teil on vaja läbi viia füüsiline läbivaatus ja uriinianalüüs.

Uriinianalüüs hõlmab vähemalt kahe untsi proovi võtmist uriinist. Laboratoorium kontrollib uriini mitmete asjade osas, mis võiksid viidata kaasuva tervisehäire olemasolule. Näited:

• bakterid
• bilirubiin
• kristallid
• glükoos
• valk
• punased verelibled
• valged verelibled

Labor annab aruande, mis põhineb kolmel komponendil.

• Visuaalse eksami tulemuste põhjal loetakse, kas uriin on selge, hägune ja kontsentreeritud koos värvusega.
• Keemilised testid sisaldavad teavet bilirubiini, vere, ketoonide, valkude ja glükoosi kohta.
• Mikroskoopiline uuring testib bakterite olemasolu.

Ideaalis pärineb uriiniproov esimesest uriinist, mille produtseerite hommikul. See uriin näitab kõige tõenäolisemalt kõrvalekaldeid, kui neid on, kuna see on kontsentreeritum kui muu teie poolt päevas toodetav uriin.

Kui teie uriinianalüüs näitab ebaharilikke tulemusi, võib arst tellida sihipärasemad testid. Need testid võivad hõlmata vereanalüüsi või uriinikultuuri, millega püütakse kindlaks teha teie uriini bakterite tüüpi.

Samuti võib täielik vereanalüüs (CBC) või ulatuslik metaboolne paneel aidata arstil tuvastada, kas teie neeru- või maksafunktsioon on kahjustatud.

Ravi sõltub teie haigusloost, sümptomitest ning laboratoorsete uuringute ja muude diagnostiliste testide tulemustest.

Tume uriini ennetamine

Kui teie uriini värvus on tingitud teie võetud ravimitest, peaksite tulemuste põhjal jätkama nende kasutamist. Rääkige alati oma arstiga, kui tunnete muret uriini värvuse pärast seoses teie võetavate ravimitega. Samuti saate vältida toite, mis teadaolevalt põhjustavad tumedat uriini.

Kui teie tume uriin on tingitud ebapiisavast vedeliku tarbimisest, peate hakkama jooma rohkem vett. Ideaalis peaksite läbima vähemalt 3 tassi uriini päevas ja tühjendama kuskil neli kuni kuus korda.

Proovige pärast ärkamist juua ekstra tass vett. Võite osta suure mahuti vee hoidmiseks ja hoida seda alati endaga kaasas, et veenduda, et olete endiselt hüdreeritud. Kui teie uriin on aga nii kahvatu, et see on peaaegu selge, võib see olla märk sellest, et joote liiga palju vett.

Kõigist uriini värvuse muutustest, mis ei ole tingitud teatud toitude söömisest või teatud ravimite võtmisest, tuleb arstile teatada. Ja pöörduge kohe arsti poole, kui uriinis on verd.