Kardiopulmonaalne elustamine (CPR)

Sisu
- CPR-i olulisus
- Käes-oleva CPR-i teostamine
- 1. Vaadake sündmuskohta üle
- 2. Kontrollige inimese reageerimisvõimet
- 3. Kui inimene ei reageeri, otsige viivitamatut abi
- 4. Kontrollige südant automatiseeritud välise defibrillaatori (AED) abil
- 5. Leidke käe asukoht
- 6. Alustage tihendamist
- 7. Jätkake tihendamist
- Suust suhu elustamise läbiviimine
- 1. Avage hingamisteed
- 2. Andke päästvaid hingesid
- 3. Alternatiivne päästev hingamine rindkere kompressioonidega
- CPR ja AED koolitus
CPR-i olulisus
Kardiopulmonaalne elustamine (CPR) on elupäästetehnika. Selle eesmärk on hoida vere ja hapniku voolamist läbi keha, kui inimese süda ja hingamine on peatunud.
CPR-i võib läbi viia iga koolitatud inimene. See hõlmab rindkere väliseid kokkusurumisi ja päästvat hingamist.
Pärast südame seiskumist esimese kuue minuti jooksul tehtud CPR võib kedagi elus hoida kuni meditsiinilise abi saabumiseni.
Kuigi uppunud ohvrite elustamiseks kasutati juba 18-aastaseid päästvaid hingamistehnikaidth sajandil, alles 1960. aastal osutus väline südamemassaaž tõhusaks elustamistehnikaks. Seejärel arendas Ameerika Südameassotsiatsioon (AHA) ametliku CPR-programmi.
Ehkki ametlikku CPR-koolitust ei asenda sertifitseeritud instruktorid, soovitas AHA hiljuti inimestel, kes pole CPR-koolitust saanud, algatada CPR-koolitus. See meetod eemaldab päästva hingamise ja on hõlpsasti teostatav, tõestatud, et päästab elusid, ja on parem kui oodata, kuni koolitatud abi saabub.
Käes-oleva CPR-i teostamine
CPR-koolituseta inimesed saavad käepärast CPR-i teha, järgides järgmisi samme.
1. Vaadake sündmuskohta üle
Veenduge, et teil on abi vajava inimeseni jõudmine ohutu.
2. Kontrollige inimese reageerimisvõimet
Raputa neile õla ja küsi valjult: “Kas sul on kõik korras?” Imiku puhul koputage jala põhja ja kontrollige reaktsiooni.
3. Kui inimene ei reageeri, otsige viivitamatut abi
Kui inimene ei reageeri, helistage telefonil 911 või kohalikul hädaabiteenistusel. Võite paluda helistada ka kellelegi teisele. Kui olete üksi ja usute, et inimene on uppumise ohver, või kui reageerimata inimene on laps vanuses 1 kuni 8, alustage kõigepealt CPR-i, tehke seda kaks minutit ja helistage siis hädaabiteenistustele.
4. Kontrollige südant automatiseeritud välise defibrillaatori (AED) abil
Kui AED on hõlpsasti saadaval, kasutage seda inimese südame rütmi kontrollimiseks. Enne rindkere kokkusurumise alustamist võib masin samuti juhendada teid südamesse andma ühe elektrilöögi.
Kui isik on laps vanuses 1 kuni 8, teostage kõigepealt CPR kaks minutit, enne kui ta kontrollib AED abil oma südant. Kasutage seadme lastepadjaid, kui need on saadaval.
AED-i kasutamine alla 1-aastastel imikutel ei ole lõplik ega tungivalt soovitatav.
Kui AED pole kohe saadaval, ärge raisake seadme otsimisele aega. Alustage kohe rindkere kompressioone.
5. Leidke käe asukoht
Kui inimene on täiskasvanu, asetage ühe käe kand rinna keskele rinnanibude vahele. Pange teine käsi esimese peale. Lukustage sõrmed nii, et need tõmmatakse kokku ja teie käe kannaosa jääb rinnale.
1–8-aastaste laste jaoks kasutage ainult ühte kätt rinna keskel.
Imikutele asetage kaks sõrme rinna keskele, veidi rinnanibu joone alla.
6. Alustage tihendamist
Täiskasvanu kokkusurumise alustamiseks lükake ülakeha abil otse tema rinnale vähemalt 2 tolli. Tehke neid kiirusega 100 kuni 120 kompressiooni minutis. Laske nende rinnal kokkusurumise vahel tagasi kerida.
1–8-aastastele lastele suruge otse rinnale umbes 2 tolli kiirusega 100–120 kompressiooni minutis. Laske nende rinnal kokkusurumise vahel tagasi kerida.
Imiku jaoks suruge otse rinnale alla 1,5 tolli kiirusega 100–120 kompressiooni minutis. Veelkord laske rinnal kompressioonide vahel tagasi kerida.
7. Jätkake tihendamist
Korda kompressioonitsüklit, kuni inimene hakkab hingama või saabub meditsiiniline abi. Kui inimene hakkab hingama, laske tal lamada vaikselt oma küljel, kuni sündmuskohal on meditsiiniline abi.
Suust suhu elustamise läbiviimine
Kui AHA 2010. aastal oma CPR-juhiseid muutis, teatas ta, et enne inimese hingamisteede avamist tuleb kõigepealt teha rindkere kompressioonid. Vana mudel oli ABC (hingamistee, hingamine, kompressioonid). See asendati CAB-ga (kompressioonid, hingamisteed, hingamine).
Südameseiskuse esimestel minutitel on inimese kopsudes ja vereringes endiselt hapnikku. Rindkere kompressioonide käivitamine kõigepealt inimesele, kes ei reageeri või ei hinga normaalselt, võib aidata kriitilise hapniku viivitamatult aju ja südamesse saata.
Kui olete välja õppinud CPR-i ja puutute kokku inimesega, kes ei reageeri või kellel on hingamisraskusi, järgige juhiseid ainult kätele mõeldud CPR-i jaoks 30 rindkere kompressiooni jaoks.
Seejärel tehke järgmised toimingud:
1. Avage hingamisteed
Pange peopesa inimese otsaesisele ja kallutage tema pead tagasi. Tõstke oma lõua teise käega ettevaatlikult ette.
1–8-aastastele imikutele ja lastele avab hingamistee sageli ainuüksi peaga kallutamine.
2. Andke päästvaid hingesid
Päästetõmmised on sobivad kõigile, vanuses 1 ja vanemad. Kui hingamisteed on avatud, pigistage ninasõõrmed kinni ja sulgege inimese suu CPR-näomaskiga. Imikute jaoks katke mask nii suu kui ka ninaga. Kui mask pole saadaval, katke inimese suu endaga.
Andke kaks päästmist, mõlemad kestavad umbes 1 sekund.
Jälgige, et rinnus tõuseks iga hingetõmbega. Kui seda pole, siis asetage näomask ümber ja proovige uuesti.
3. Alternatiivne päästev hingamine rindkere kompressioonidega
Jätkake 30 kompressiooni vaheldumist kahe päästva hingetõmbega, kuni inimene hakkab hingama või kuni meditsiiniline abi saabub.
Kui inimene hakkab hingama, laske tal vaikselt oma küljel lamada, kuni sündmuskohal on meditsiiniline abi.
CPR ja AED koolitus
Paljud humanitaar- ja mittetulundusühingud pakuvad CPR- ja AED-väljaõpet. Ameerika Punane Rist pakub CPR-i ja kombineeritud CPR / AED-tehnika kursusi, nagu ka AHA.
AED suudab tuvastada inimese südame rütmihäireid ja vajadusel toimetada rinnale elektrilöögi, et taastada normaalne südamerütm. Seda nimetatakse defibrillatsiooniks.
Südame ootamatuid seiskumisi põhjustab sageli kiire ja ebaregulaarne südamerütm, mis algab südame alumistest kambritest ehk vatsakestest. See on vatsakeste virvendus. AED võib aidata taastada südame normaalse rütmi ja isegi aidata elustada inimest, kelle süda on lakanud töötamast. Lisateave selle kohta, kuidas süda töötab.
Koolituse abil on AED-d lihtne kasutada. Kui seda kasutatakse koos CPR-ga, suurendab seade inimese ellujäämisvõimalusi märkimisväärselt.