Kõhukinnisuse juhtimine pärast operatsiooni

Sisu

• Kas see on kõhukinnisus?
• Kõhukinnisuse põhjused pärast operatsiooni
• Kõhukinnisuse juhtimine pärast operatsiooni
• Liikuge
• Kohandage oma ravimeid
• Kõhukinnisusravi proovida pärast operatsiooni
• Mida süüa enne ja pärast operatsiooni
• Millal arstile helistada
• Kui kiiresti peaks ravi töötama?
• Ennetamine: ole ennetav

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Operatsioon võib olla stressirohke ja see võib teie kehale tohutult palju maksta. Kõhukinnisus on operatsiooni tavaline kõrvaltoime, mida inimesed sageli ei oota.

See võib küll raviprotsessi ebamugavust tekitada, kuid selle juhtimiseks on olemas viise.

Jätkake lugemist, et teada saada, kuidas operatsioon võib põhjustada kõhukinnisust ja kuidas sellega toime tulla.

Kas see on kõhukinnisus?

Kõhukinnisuse sümptomiteks on:

• vähem kui kolm roojamist nädalas
• roojamise järsu vähenemise kogemine
• roojamise ajal pingutamist vajav
• puhitus või suurenenud gaas
• kellel on kõhu- või pärasoolevalu
• kõva väljaheide
• puudulik tühjenemise tunne pärast roojamist

Kui teil tekivad need pärast operatsiooni, küsige oma arstilt nõu, kuidas kõhukinnisust hallata.

Kõhukinnisuse põhjused pärast operatsiooni

Pärast operatsiooni võib kõhukinnisust soodustada mitu tegurit.

Need sisaldavad:

• narkootilised valuvaigistid, näiteks opioidid
• üldanesteesia
• põletikuline stiimul, näiteks trauma või infektsioon
• elektrolüüdi, vedeliku või glükoosi tasakaaluhäired
• pikaajaline tegevusetus
• toitumise muutused, eriti ebapiisav kiudainesisaldus

Kõhukinnisuse juhtimine pärast operatsiooni

Elustiili ja toitumise muutused võivad aidata vältida kõhukinnisust pärast operatsiooni või vähemalt vähendada selle kestust.

Liikuge

Alustage ringi liikumist kohe, kui arst annab teile lubaduse.

Kui teile tehakse põlveliigese asendusoperatsioon, on treenimine osa teie raviprogrammist ja füsioterapeut annab teile nõu sobivate harjutuste kohta.

See ei saa mitte ainult aidata kõhukinnisuse korral, vaid võib olla kasulik ka üldisele paranemisprotsessile, vähendades samas verehüüvete tekke tõenäosust.

Kohandage oma ravimeid

Operatsioonijärgsed narkootikumid aeglustavad teie soolestiku liikuvust, seega proovige nende kasutamist piirata.

Uuringud näitavad, et opioidide võtmise ajal tunneb ligi 40 protsenti inimestest kõhukinnisust. Seda nimetatakse opioidide põhjustatud kõhukinnisuseks.

Kui suudate valu taluda ja arst kiidab heaks, valige selle asemel ibuprofeen (Advil) või atsetaminofeen (tylenool).

Kõhukinnisusravi proovida pärast operatsiooni

Pärast operatsiooni peaksite plaanima võtta ka väljaheite pehmendaja, näiteks dokusaat (Colace). Abiks võib olla ka kiudainete lahtistav aine, näiteks psüllium (Metamucil).

Enne operatsiooni ostke lahtistav või väljaheite pehmendaja, et see oleks koju naasmisel saadaval.

Osta väljaheite pehmendajaid.

Kui teil on tõsine kõhukinnisus, võib soole liikumise tekitamiseks vaja minna ergutavaid lahtisteid, suposiite või klistiire.

Kui käsimüügis kasutatavad lahtistid ei toimi, võib teie arst välja kirjutada retseptiravimeid, mis tõmbavad soolestikku soolestiku stimuleerimiseks.

Linaklotiid (Linzess) või lubiprostoon (Amitiza) on kaks sellist ravimit.

Osta vabamüügis olevaid lahtisteid.

Mida süüa enne ja pärast operatsiooni

Kiudainerikka dieedi järgimine enne operatsiooni võib vähendada teie üldist kõhukinnisuse riski. See omakorda võib aidata teil pärast operatsiooni kõhukinnisust vältida.

Operatsioonile eelnevatel päevadel ja pärast seda peaksite jooma ka palju vedelikke, eelistatavalt vett.

Samuti võiksite oma operatsioonijärgsele dieedile lisada ploome ja ploomimahla.

Kiudainerikas dieet võib sisaldada:

• täistera
• värsked puuviljad
• köögiviljad
• oad

Vältige toitu, mis võib suurendada kõhukinnisuse riski. Need sisaldavad:

• Piimatooted
• valge leib või riis
• töödeldud toidud

Kas soovite proovida? Poe ploomid.

Millal arstile helistada

Ilma ravita võib kõhukinnisus mõnikord põhjustada valulikke ja potentsiaalselt tõsiseid tüsistusi.

Need võivad hõlmata järgmist:

• päraku lõhed
• hemorroidid
• fekaalide löömine
• pärasoole prolaps

Kõhukinnisus reageerib tavaliselt ravile või kaob õigeaegselt. Kui see ei kao, peaksite siiski kutsuma arsti.

Pöörduge arsti poole, kui teil tekib järgmine:

• pärasoole verejooks
• pärasoole valu
• kõhuvalu, mis pole otseselt seotud kirurgilise sisselõikega
• kõhuvalu koos iivelduse ja oksendamisega

Kui kiiresti peaks ravi töötama?

Kõhukinnisusest taastumiseks kuluv aeg võib sõltuda erinevatest teguritest.

Need sisaldavad:

• teie üldine tervis
• aktiivsuse tasemed
• dieet, mida tavaliselt järgite
• anesteesia või narkootilise valu leevendamise ajal veedetud aeg

Väljaheite pehmendajad ja kiudainete lahtistid toovad tavaliselt leevendust mõne päeva jooksul. Kui need ei aita, küsige oma arstilt muid võimalusi.

Kui teie arst määrab stimulandid lahtistid ja ravimküünlad, kuid need ei toimi 24 tunni jooksul, küsige lisateavet.

Lisateavet opioidide põhjustatud kõhukinnisuse ravi kohta leiate siit.

Ennetamine: ole ennetav

Kõhukinnisus ei too tavaliselt kaasa tõsiseid tüsistusi, kuid võib põhjustada tugevat valu, ebamugavust ja stressi.

Sõltuvalt teie tehtud operatsiooni tüübist võib see teie kirurgilise sisselõike uuesti avada, mis on tõsine komplikatsioon. Seetõttu on oluline kõhukinnisuse korral oma arstile teada anda.

Pärast operatsiooni pole kõhukinnisust alati võimalik ära hoida, kuid selle mõju vähendamiseks võite eelnevalt võtta mõned meetmed.

Siin on mõned näpunäited:

• Koostage oma arstiga enne operatsiooni ja operatsiooni järgne dieet ja raviplaan.
• Küsige oma arstilt, millised on kõhukinnisuse juhtimise võimalused.
• Andke oma arstile teada, kui teil on tavaliselt kõhukinnisus.
• Joo enne ja pärast operatsiooni palju vedelikke.
• Varuge varakult kiudainerikkaid toite, väljaheite pehmendajaid või lahtisteid, nii et need on teie taastumise ajal kasutamiseks valmis.