Pere tähtkuju teraapia: mis see on, milleks see on mõeldud ja kuidas seda tehakse

Sisu

• Milleks see on mõeldud
• Kuidas teraapiat tehakse

Perekonstellatsioon on psühholoogilise teraapia tüüp, mille eesmärk on leevendada psüühikahäireid, eriti neid, mida perekonna dünaamika ja suhted võivad stimuleerida, stressitegurite ja nende ravi kaudu.

See on tehnika, mille töötas välja saksa psühhoterapeut Bert Hellinger, pereteraapiale spetsialiseerunud terapeut, kes tuvastas positiivse ja negatiivse energia olemasolu peresidemetes. Jälgides nende suhete mustreid, samuti igat tüüpi suhetest tulenevaid muresid ja emotsioone, töötas Bert välja mitteinvasiivse tehnika, et võimaldada inimesel maailma jälgida erinevatest vaatenurkadest, vabastades teda mitmest stressitegurist, mis võivad olla psühholoogiliste häirete põhjuseks.

Selle tehnika teostamiseks on oluline pöörduda terapeudi poole, kes on spetsialiseerunud tehnika kasutamisele, kuna sellel on mõned konkreetsed reeglid ja toimimisvormid, mida tuleb oodatavate tulemuste esitamiseks järgida.

Milleks see on mõeldud

Perekonna konstellatsiooniteraapia aluseks oleva teooria kohaselt võivad seansid aidata lahendada nii perekondlikke probleeme, vanemate ja laste vahelisi suhteraskusi kui ka intiimsuhete probleeme.

Seega kasutavad perekonstellatsiooni tavaliselt inimesed, kes:

• Nad püüavad lahendada pereprobleeme;
• Nad peavad tegelema negatiivsete suhtemallidega;
• Nad tahavad ületada sisemise segaduse;
• Kes koges märkimisväärset traumat või kaotust.

Lisaks näib perekonna konstellatsiooniteraapia olevat ka suurepärane vahend kõigile, kes soovivad saavutada kõrgemat professionaalset või isiklikku edu.

Kuidas teraapiat tehakse

Üldiselt kasutatakse seda tüüpi teraapias rühma inimesi, kes üksteist ei tunne, et asendada ja võtta osa inimese pereliikmetest, kes soovib leida lahendust nende raskustele või murele. .

Seejärel julgustab terapeut suhtlema nende "pereliikmetega" ja palub igal üksikul proovida tuvastada, millised emotsioonid on lahendust otsiva inimese fraaside ja käitumise taga. Seetõttu on oluline, et keegi peret esindavatest inimestest ei tunneks teraapiat tegevat inimest ega ravitavat probleemi, kuna need tegurid ei tohiks mõjutada emotsioonide tõlgendamist.

Sel ajal seisab terapeut väljaspool interaktsiooni ja püüab hinnata kõiki perspektiive, seejärel näitab koos iga inimese teatatud emotsioonidega inimesele kõiki fakte tema suhtlemisest "perega", tuvastades suurema stressi punktid, mis tuleb tööd teha.

Kuna tegemist on suhteliselt keerulise teraapiaga, ei too perekonstellatsioon alati koheseid tulemusi ning võib osutuda vajalikuks mitu seanssi, kuni inimene hakkab selgitama, mida tuleb mõne pereliikmega suhtlemisel muuta. Ühelt seansilt teisele on terapeudil tavaline erinevate "pereliikmete" rollide muutmine, kuni ta leiab organisatsiooni / tähtkuju, mis aitab inimesel kõige paremini tema takistusi tuvastada.