5 näpunäidet nõrkade küünte tugevdamiseks

Sisu

• 1. Kasutage niisutajat
• 2. Kasutage küünte tugevdajaid
• 3. Kasutage ainult atsetoonivaba küünelakieemaldajat
• 4. Kaitske oma käsi kindadega
• 5. Sööge tasakaalustatult

Nõrkade ja rabedate küünte tugevdamiseks võite teha küünte tugevdamise aluse, kaitsta majapidamistööde ajal oma käsi iga päev kinnastega või suurendada näiteks mõne toidu tarbimist.

Nõrku küüsi saab hõlpsasti ravida ja nende ravi võib hõlmata muutusi toitumisharjumustes, heades hügieeniharjumustes ja igapäevases väikeses küünehoolduses, kuid oodatud tulemuste saavutamiseks võib kuluda aega, mis nõuab teie küünte hooldamist iga päev.

Küünte nõrgenemist võivad põhjustada erinevad tegurid, mis on sageli põhjustatud küünte kahjulikest harjumustest, näiteks küünte hammustamine või küünte kokkupuude kemikaalidega, näiteks pesuvahendiga, neid kaitsmata või vitamiinide puudumine. toidus. Vaadake nõrkade küünte peamisi põhjuseid.

Nii et oma küünte tugevamaks ja ilusamaks muutmiseks on mõned näpunäited, mida saate järgida:

1. Kasutage niisutajat

Hea niisutava kreemi määrimine kätele ja küüntele aitab hoida küünte hüdreeritud, muutes need tugevamaks ja kaunimaks. Lisaks on nõrkade ja rabedate küünte ravimisel abiks ka mõned spetsiifilised kreemid, mida võib leida apteekidest ja ilutoodete poodidest.

2. Kasutage küünte tugevdajaid

Nõrkade ja rabedate küünte raviks on ka mõned küünte tugevdamise alused ja spetsiifilised õlid, mis aitavad toita ja tugevdada küüsi. Neid tooteid tuleb iga päev puhtale küünele kanda ilma emailita.

Oluline on pöörata tähelepanu nende aluste ja õlide koostisele, soovitatav on eelistada tooteid, mis sisaldavad B5-vitamiini, mineraale ja kaltsiumi, mis aitavad küünte tugevdada ja kaitsta.

3. Kasutage ainult atsetoonivaba küünelakieemaldajat

Küünelakieemaldaja kasutamine ilma atsetoonita on samuti oluline ettevaatus, kui küüned on nõrgad ja habras, sest atsetoon on kemikaal, mis võib niigi habras küüntele agressiivne olla.

Lisaks peaksite vähendama ka seda, kui palju kordi salongis küüsi teete või mitu korda küünt emailiga värvima, kuna see muudab teie küüned ainult tundlikumaks ja habras.

4. Kaitske oma käsi kindadega

Majapidamistöid tehes, näiteks nõusid pestes või maja koristades, kus peate hoidma käsi vee või puhastusvahenditega, kaitske oma käsi iga päev kinnastega, sest nii on võimalik vältida küünte nõrgenemist või haprust.

5. Sööge tasakaalustatult

Mõne toidu, näiteks želatiini, piima, muna, tumedate lehtköögiviljade, näiteks lehtkapsas, nisuidud, spinat, avokaado, bataat või maks, tarbimise suurendamine võib aidata teie küüsi tugevdada, muutes need tugevamaks, ilusamaks ja vähem habras, kuna need on toidud, mis sisaldavad palju A-vitamiini, pantoteenhapet või B5-vitamiini, rauda, ​​kaltsiumi ja valku.

Lisaks aitavad need toidud täiendada ka vitamiine ja toitaineid, mis võivad kehas puududa, mis on üks nõrkade ja rabedate küünte peamistest põhjustest.