Mis on komedonaalne akne ja kuidas seda ravitakse?

Sisu

• Kuidas komedonaalne akne välja näeb?
• Näpunäited identifitseerimiseks
• Mis põhjustab komedonaalset aknet ja kes on ohus?
• Millised ravivõimalused on saadaval?
• Teemad
• Ravimid
• Kirurgilised ravimeetodid
• Millised looduslikud ravimid on saadaval?
• Teepuuõli
• Nõiapuu
• Söe- või savimaskid
• Kas elustiili muutmine võib aidata?
• Nahahooldus tooted
• Üldised näohoolduse näpunäited
• Dieet ja trenn
• Milline on väljavaade?

Mis on komedonaalne akne?

Komedoonid on väikesed lihavärvi akne papulad. Need arenevad tavaliselt otsmikul ja lõual. Neid papuleid näete tavaliselt siis, kui tegelete aknega.

Mustpead ja valgepead on komedonaalse akne kõige levinumad vormid. Mustpeadel on “avatud” komedoonid, valgepeadel aga “kinnised”.

Mõni komedoon võib olla silmale nähtamatu (mikrokomedoonid). Tagaküljel on ka tavalistest suuremad mustad täpid (hiiglaslik komedo) ja valgepead (makrokomedoonid).

Jätkake lugemist, et teada saada, kuidas ära tunda komedonaalset aknet, ravivõimalusi ja muud.

Kuidas komedonaalne akne välja näeb?

Näpunäited identifitseerimiseks

Mustpead on avatud näoga. Kui melaniinipigment (leidub meie rasunäärmete toodetud rasus) puutub kokku avatud komedooni tipus oleva õhuga, oksüdeerub ja muutub pimedaks. Seetõttu on mustad täpid tumeda välimusega. Valgepead seevastu on suletud pindadega. Nad näevad välja nagu väikesed valged või lihavärvilised täpid.

Igat tüüpi komedoonid tunnevad end katsudes auklikena. Uus-Meremaa DermNeti andmetel on komedonaalne akne kõige sagedamini teie lõual ja otsmikul.

Mis põhjustab komedonaalset aknet ja kes on ohus?

Tüüpilised mustad ja valged punktid on põhjustatud kinnijäänud juuksefolliikulist.

Teie naharakud eralduvad tavaliselt pinnale, võimaldades moodustada uusi naharakke. Mõnikord võivad surnud naharakud jääda karvanääpsudesse kinni. Koos teie poorides sisalduvate looduslike õlidega (sebum) võib tekkida pistik.

Seda tüüpi akne esineb peamiselt rasuse nahaga täiskasvanutel. Seda esineb sagedamini ka suitsetavatel inimestel.

Muud komedonaalse akne riskifaktorid on järgmised:

• suur piimatarbimine
• dieet, mis koosneb paljudest rasvadest ja suhkrutest
• üleküllastunud nahk, tavaliselt vale niisutaja kasutamisest
• kõrge õhuniiskus
• laserravi või keemiline koorimine
• folliikuli vigastus naha "korjamisel" või komedoonide hüppamisel

Millised ravivõimalused on saadaval?

Komedonaalse akne peatamise võti on pääseda allika juurde - rasunäärmete liigne tootmine rasust. Sel põhjusel ei pruugi käsimüügiravimid olla piisavalt tugevad komedoonse akne lõplikuks kõrvaldamiseks.

Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga järgmiste võimaluste kohta. Vahepeal vältige akne korjamist. See muudab selle hullemaks ja viib armideni.

Teemad

Kohalikke ravimeetodeid rakendatakse otse näole, et kontrollida liigset rasu ja ummistada olemasolevaid komedoone.

Tavalised võimalused on järgmised.

• aselaiinhape
• bensoüülperoksiid
• glükoolhape
• salitsüülhape
• retinoidid
• väävel

Lokaalsete ainete - eriti hapete ja retinoidide - kasutamisel peaksite iga päev kandma päikesekreemi. Need on võimsad protseduurid, mis eemaldavad ka naha välimise kihi, mis muudab teid päikesepõletuse suhtes haavatavamaks. Valige kindlasti toode, mille SPF on 30 või suurem.

Ravimid

Börsivälised teemad on akne juhtimiseks hea algus, kuid nad ei tee seda alati. Võimalik, et peate pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole retseptiravimite paiksete või suukaudsete ravimite saamiseks.

Nad võivad välja kirjutada:

• antibiootikumid
• suukaudsed rasestumisvastased vahendid
• isotretinoiin (Accutane)
• spironolaktoon (aldaktoon), androgeenivastane ravim, mida mõnikord kasutatakse naistel rasu tootmise kontrollimiseks koos suukaudsete rasestumisvastaste vahenditega

Sarnaselt aktuaalsetele ravimitele võivad retseptiravimid ohustada päikesepõletust, seega on oluline päikesekaitsekreemi kanda iga päev. Valige toode, mille SPF on 30 või suurem.

Kirurgilised ravimeetodid

Operatsioon võib osutuda vajalikuks, kui aktuaalsed ravimid ja ravimid ei suuda tuvastada tõsiseid komedoonseid akne puhanguid. Seda tüüpi ravimeetodid võivad aidata ka korduvate komedoonide korral. Näiteks aknekirurgias kasutatakse komedoonsete aknekahjustuste avamiseks ja eemaldamiseks nõelu ja väikesi terasid.

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib soovitada ka mikrodermabrasiooni. Selleks puhub masin teie nahale väikesed kristallid või hõõrutakse naha peal teemantotsaga võlukepp, et eemaldada pealmine pinnakiht. See aitab komedoone avada ja eemaldada. Samuti võib see aidata eemaldada kõik seotud armid.

Krüoteraapia on veel üks kirurgiline võimalus. Protseduuri ajal lisab teie tervishoiuteenuse osutaja komedoonidele vedelat lämmastikku. See külmutab nad eemaldamiseks.

Millised looduslikud ravimid on saadaval?

Looduslikke ravimeetodeid uuritakse üha enam igat tüüpi akne, sealhulgas komedoonide puhul. Kuid need ei asenda teie tervishoiuteenuse osutaja heakskiidetud raviplaani.

Rääkige oma tervishoiuteenuse osutaja või dermatoloogiga oma võimalustest looduslikuks raviks ja kuidas neid ravimeid täiendava ravina lisada.

Teepuuõli

Alternatiivmeditsiinis kasutatakse teepuuõli mitmesuguste nahahaiguste korral. Seda reklaamitakse nii põletiku kui ka nakkuste korral. Teepuuõli võib aidata komedonaalset aknet, vähendades rasu ja rahustades nahka. Tõenäoliselt leiate kohalikust apteegist õli sisaldavad niisutajad ja kohapealsed protseduurid.

Nõiapuu

Nõiapähkel toimib loodusliku kokkutõmbavana, mis aitab naha niiskust tasakaalustada. Selle eeliseks on suletud komedoonide avamine. See võib aidata kinni jäänud mustuse ja muu prahi eemaldamist.

Nõiapähklit saate kasutada tavapärase pinguldava aine asemel kuni kaks korda päevas.

Söe- või savimaskid

Komedonaalse akne korral töötavad söe- ja savimaskid paremini kui muud ravimvormid, sest need aitavad teie pooridesse kinni jäänud rasu kuivada. Need võivad isegi aidata kinni jäänud mustusest ja naharakkudest vabaneda, muutes mustade punktide eemaldamise lihtsamaks.

Kas elustiili muutmine võib aidata?

Parim lähenemine komedonaalsele aknele on püüda seda täielikult vältida. Eluviisiharjumused võivad aidata täiendada kõiki raviteenuseid, mida teie tervishoiuteenuse osutaja soovitab.

Nahahooldus tooted

Aknele kalduva naha korral toimivad kreemjad või geelipuhastusvahendid kõige paremini õli ja mustuse eemaldamisel. Ideaalne niisutaja on veepõhine. Kui teil on komedoone, otsige losjoneid, mis on mõeldud kombineeritud kuni rasuse naha jaoks.

Kui kannate meiki, veenduge, et see ei oleks komedogeenne; see tagab, et tooted ei ummista teie poore. Boonusena kandke päikesekreemi sisaldavat vundamenti, eriti kui kasutate retinoide või happel põhinevaid koorimisi.

Üldised näohoolduse näpunäited

Head nahahoolduspraktikad algavad puhastamisest ja niisutamisest iga hommikul ja õhtul. Siin on mõned muud näpunäited, mida peaksite oma igapäevases režiimis kasutama:

• Pese oma nägu õrnade ümmarguste liigutustega vähemalt 30 sekundit korraga. Ei mingit karmi nühkimist!
• Järgnege nõiapähkli või börsivälise tooneriga.
• Enne päikesekreemi ja meigi kasutamist laske oma niisutajal kuivada.
• Pese oma nägu pärast keset päeva trenni tegemist.
• Ärge kunagi magage meigiga, sest see võib teie pooridesse rohkem õli kinni hoida.
• Proovige eelpuhastit päikesekaitsekreemi, meigi ja õli eemaldamiseks. Näiteks Dermalogica eelpuhastust kasutatakse enne puhastusvahendit sügavama puhastuse saavutamiseks.

Dieet ja trenn

Samuti on kasulik kaaluda, kuidas saate komedonaalset aknet seestpoolt kontrollida. Sellisel juhul võivad dieedist ja treeningutest saada mõned eelised.

DermNet Uus-Meremaa soovitab oma toidus vältida palju lisatud suhkruid, rasvu ja piimatooteid. Väidetavalt süvendavad need koostisosad põletikku, mis on komedoonide algpõhjus. Lihtsaim viis selleks on hoiduda töödeldud toitudest ja maiustustest.

Naha tervise huvides ei saa taimset toitu valesti teha. Neis on palju antioksüdante, mis suudavad vabu radikaale ja põletikku kontrollida. Regulaarne treenimine võib pakkuda ka neid mõjusid.

Milline on väljavaade?

Komedonaalset aknet võib olla raske iseseisvalt ravida, seetõttu on oluline pöörduda nõu saamiseks tervishoiuteenuse osutaja poole.

Kannatlikkus on ülioluline ka põletikuliste akne vormide korral. Võib kuluda mitu kuud, enne kui uus ravi nahale nähtavalt mõjub.

Samuti on oluline meeles pidada, et komedonaalne akne nõuab pikaajalist ravi ja ravi. Üliaktiivsed rasunäärmed ei kao kunagi, seega on võimalikud uued komedoonid.