Kuidas lülituda puhtale, mittetoksilisele ilurežiimile

Sisu

• Hoiduge terminist "looduslik".
• Pöörake tähelepanu koostisosadele.
• Vaheta oma asjad.
• Või lihtsalt lülitage üks toode korraga välja.
• Mõtle mitte ainult meigile ja nahahooldusele, vaid ka kehahooldusele.
• Omage realistlikke ootusi.
• Siin on minu kaasavõtmine.
• Ülevaade

Tere, minu nimi on Melanie Rud Chadwick ja ma ei kasuta looduslikke ilutooteid. Vau, see tundub parem.

Tõsiselt rääkides, ma pole küll kunagi kogu loomuliku ilu teemasse sattunud. Iroonia (mis muide pole minu jaoks kadunud) seisneb selles, et olen oma elu igas muus aspektis roheline kuninganna. Olen mahetoitu sööv mittetoksiline puhastusvahend, idamaist meditsiini armastav tüdruk. Nii et ootuspäraselt küsivad mu sõbrad ja kolleegid minult kogu aeg, kuidas ma suhtun loomulikku ilu. Ja kui ma ütlen neile, et see pole tõesti minu asi, on nad tavaliselt segaduses.

Ma tean, et sellel pole mõtet, aga siin on asi: ma olen ilutoimetaja olnud peaaegu kümme aastat. Olen kasutanud peaaegu kõiki tooteid igas ilukategoorias. Mulle meeldib see, mis mulle meeldib, ja ma tean, mis mulle sobib. Ma ei väida sugugi, et ma puhh-puhin looduslikku ilu kõikjal – kindlasti on olnud asju, mida olen kasutanud ja mis mulle on meeldinud loodusbrändidelt – aga ma pole kunagi oma iluvaru koostisosade pärast liiga mures olnud. .

Kuni viimase ajani on see. Kuigi ma ei ole rase, plaanime abikaasaga pere loomist, mis oli motivatsioon, mida ma vajasin, et proovida hakata oma ilurutiinist välja jätma potentsiaalselt kahjulikke kemikaale. Seal on ka kogu kergelt ärritav statistika, millega viimasel ajal kokku puutunud olen. Keskkonnatöörühma (EWG) andmetel kasutab keskmine naine päevas 12 toodet, mis sisaldavad 168 ainulaadset koostisosa. Ja olgem tõelised - ma olen mitte keskmine naine. Minu viimane arv oli 18 ja see oli tavalisel päeval lihtsa nahahoolduse ja meigiga. Samuti ütleb EWG, et iga 13 naist puutub iga päev kokku nende koostisosadega, mis on nende isiklikes hügieenitoodetes teadaolevad või tõenäolised kantserogeenid. Arvestades minu suurenenud kokkupuudet, ei usu ma, et need koefitsiendid on minu kasuks.

Seega otsustasin paar nädalat pühenduda oma ilurutiini rohelisemaks muutmisele. Vajasin ilmselgelt natuke abi, nii et palusin Credo COO -le Annie Jacksonilt, kes aitaks mind selles protsessis juhendada. Vaadake tema kasulikke näpunäiteid ja saadud õppetunde.

Hoiduge terminist "looduslik".

Süüdi süüdistatuna, kuna olen seda selles loos juba kasutanud, kuid Jackson ütleb, et peab olema ettevaatlik sõnaga „loomulik”, kui see pakendile lüüakse. "Looduslik" on turundustermin, millel pole juriidilist määratlust ja mida igaüks saaks kasutada," selgitab ta.Tootes võib olla taimne koostisosa, kuid see, mis läbib tootmisprotsessi, mis muudab selle keemiliseks ühendiks; See ei tee seda ilmtingimata teie jaoks halvaks, kuid muudab selle loomulikuks nimetamise raskeks, lisab ta. Rääkimata sellest, et isegi kui milleski on üks looduslik koostisosa, ei tähenda see, et ka kemikaale poleks palju. Selle asemel, et keskenduda "looduslikule", proovige mõelda selle asemel "puhtale" või "mittetoksilisele" ilule. Võtke aega uurimistöö tegemiseks ja lugege koostisaine etiketti. Siiani ...

Pöörake tähelepanu koostisosadele.

Muidugi on suuri, mille kohta kõik teavad, et neil on halb räpp, näiteks parabeenidel. Siiski on "seal on palju segaseid koostisosi, mida sildil sellisena ei loetleta, mis tähendab, et peate tõesti tegema täiendavaid uuringuid," ütleb Jackson. Ta lisab, et reeglina tasub tähelepanu pöörata kõigele, mis lõpeb tähega –peg või –eth. Mõelge ilutoote koostisosade märgistuse lugemisele nagu toidul; koostisosad, mida te ei saa hääldada, võivad olla punased lipud. Siiski märgib Jackson ka, et sageli on isegi looduslikud koostisosad loetletud nende pika ja hirmuäratava ladinakeelse nimetuse järgi (tavaline nimi on tavaliselt selle kõrval sulgudes). Segaduses? Sellised ressursid nagu EWG Skin Deep ja rakendus Think Dirty on abivahendid.

Vaheta oma asjad.

Kui teie, nagu mina, vaatate oma iluraha ja mõistate: "Püha moly, see on palju kemikaale", on üks viis roheliseks muutmiseks teha põhjalik remont. Credo pakub oma kauplustes, veebis või telefoni või otsevestluse kaudu "puhta ilu vahetustehinguid"; näidata või öelda ühele (väga abivalmis) poe töötajale, mida te praegu kasutate, ja nad aitavad teil leida sarnaseid, puhtamaid alternatiive. Valisin isikliku variandi, mille käigus käisin läbi kaks massiivset kotti oma igapäevastest esmatarbekaupadest. Protsess ei olnud kiire ja kohati, tõsi küll, natuke masendav. Minu jaoks oli palju lihtsam leida asendusi teatud toodetele-puhastusvahend, silmakreem-kui teistele. Jumetooted, nagu jumestuskreem ja peitekreem, olid minu jaoks eriti rasked, kuna leidsin, et toonide valik oli piiratud ja tekstuurid ei olnud päris sellised, nagu ma tahtsin. (Ausalt öeldes olen ma kahtlemata valivam kui enamik, arvestades seda, mida teen.) Kuid see otsene vastamisi oli väga kasulik toodete leidmisel, mis olid pakutavate hüvede, valemi ja tekstuuri poolest sarnased ja pani mind rutiinist üle minnes end vähem tundma.

Või lihtsalt lülitage üks toode korraga välja.

See täielik kapitaalremont on kindlasti tohutu ja võib olla kulukas. Jacksoni teine ​​soovitus? "Ära muuda kõike korraga. Tehke seda ühe toote kaupa. Kui olete midagi ära kasutanud, proovige selle asemel uut, puhtamat võimalust." Ma arvan, et see on hea nõuanne ja enamiku inimeste jaoks palju realistlikum.

Mõtle mitte ainult meigile ja nahahooldusele, vaid ka kehahooldusele.

"Nii paljud naised tulevad ja tahavad puhast näokreemi, kuid kasutavad samal ajal oma keha jaoks traditsioonilisi asju," märgib Jackson, kes lisab, et need kaks on võrdselt olulised. Sellega seoses räägime mittetoksilistest deodorantidest. "Deodorandid on üks kategooriatest, mis teevad palju müra, kuna teadmised alumiiniumi tervisemõjude kohta traditsioonilistes higistamisvastastes on üsna levinud," ütleb Jackson. Olen täiesti nõus; Peaaegu kõik mu sõbrad ja kolleegid – isegi need, kes muidu ei armasta puhast ilu – kasutavad mittetoksilisi deodorante. Mina isiklikult ei ole saanud vagunisse. Ma ei ole eriti higine ega haisev inimene, aga töötan palju ja vihkan tunnet, nagu mu süvendid oleksid märjad või kleepuvad. (TMI?) Sain Credo vahetuse ajal puhta deo ja läksin oma esimese päevaga seda kasutama avatud meelega. Kolm tundi hiljem olin sellest üle. Tundsin, et see jättis imeliku jäägi ja olin veendunud, et haistan. Sellegipoolest on mulle öeldud, et selle leidmine, mis teile tegelikult meeldib, on tõesti katse-eksituse küsimus, nii et ma tegelen praegu mitmesuguste võimaluste leidmisega. Hea uudis on see, et puhastest valikutest ei puudu kõikvõimalikes lõhnades ja valemites, seega olen optimistlik, et minu otsingud lõpevad hästi. Vähemalt minu plaan on harjuda enamuse ajast kasutama looduslikku deodoranti ja reserveerida oma tavapärast higistamisvastast ainet ainult erilistel puhkudel. Lapsesammud. (Vaata ka: Mis juhtus, kui proovisin kaenlaaluste detoxi)

Omage realistlikke ootusi.

Kõik need kemikaalid teie mittepuhastes toodetes täidavad oma funktsiooni, nii et kui te need välja võtate, on peaaegu vältimatu, et teatud asjad muutuvad. Eraldamine ja see, kuidas asjad pudelis välja näevad, on suur asi, märgib Jackson. "Isegi poes kommenteerivad inimesed, et testrites olev toode on eraldunud, kuid asju on võimalik loksutada või segada," selgitab ta. "Kui tegelete toodetega, mis sisaldavad taimseid koostisosi, siis mõelge neile nagu toidule – kui teie jäätis oleks liiga kõva, laseksite sellel leti peal seista. Kui meigikreem eraldub, raputage seda. Ärge laske sellel mõelda, et see ei tööta." Lisaks muutuvad nende puhaste kaubamärkide pakkumised aina paremaks ja varasemad probleemid, nagu pikaajaline kandmisvõime ja pigmentatsioon, paranevad. Minul isiklikult kasutatud puhaste maiuspaladega selliseid probleeme ei olnud.

Siin on minu kaasavõtmine.

Mida siis selle ilueksperimendi tulemused mulle näitasid? Kui mitte midagi muud, siis olen väga põnevil, et jätkan mängimist ja katsetamist kõigi paljude paljude puhaste pakkumistega. Otsin endiselt õiget looduslikku deodoranti, kuid paljud minu uued mittetoksilised tooted on teeninud püsiva koha minu igapäevases rotatsioonis. Praeguste lemmikute hulka kuulub W3LL People'i sihtasutuspulk (29 dollarit; credobeauty.com), millest ma ei saa küllalt (kuigi seda oli raske leida), ja Osea hüaluroonhappe seerum (88 dollarit; credobeauty.com), mis tundub ja töötab täpselt nagu mu vana. TBH, ma ei tea, kas ma saan kunagi täiesti puhtaks (seal on lihtsalt liiga palju tooteid, mille kasutamist ma ei taha lõpetada), kuid ma olen kindlasti puhtamaks läinud ja see on asi, mille pärast võin end hästi tunda .

Ülevaade