Rohelise tee kapslid: milleks need on mõeldud ja kuidas neid võtta
Sisu
- Milleks on roheline tee
- Kuidas juua rohelist teed
- Rohelise tee hind
- Ettevaatusabinõud rohelise tee kasutamisel
- Rohelise tee toitumisalane teave
Kapslites sisalduv roheline tee on toidulisand, millel on palju eeliseid, näiteks aitab kaalust alla võtta ja mahtu kaotada, vananemist ennetada ning maohäireid ja valu leevendada.
Kapslites olevat rohelist teed toodavad erinevad laborid ja seda saab osta tervisekaupade kauplustest, mõnest apteegist, supermarketist või Internetist kapslite kujul.
Üldiselt soovitatakse võtta üks kapsel päevas koos söögikordadega, kuid see võib toote brändist sõltuvalt erineda.
Milleks on roheline tee
Kapslites oleval rohelisel teel on mitmeid eeliseid ja see aitab:
- Kaalu langetamiseks, kuna see suurendab ainevahetust ja põletab rasva;
- Vananemisvastane võitlus tänu oma antioksüdantsele jõule;
- Vältige vähi tekkimist, sest see võitleb vabade radikaalidega;
- Võidelda hammaste lagunemise vastu, tänu sellele, et see sisaldab fluori;
- Aidake kaotada helitugevust, kuna see suurendab urineerimissoovi diureetilise toime tõttu;
- Kaitske külmetuse ja gripi eest, kuna see sisaldab B-, K- ja C-vitamiine;
- Madalam vererõhk ja halb kolesterool veri, soodustades südamehaiguste ennetamist;
- Leevendage seedehäireid, kõhulahtisust ja kõhuvalu.
Ehkki kapslitel on palju kasu tervisele, võite võtta ka rohelise tee pulbrit, ürte või kotikesi. Vaata lähemalt: Rohelise tee eelised.
Kuidas juua rohelist teed
Üldiselt tuleb toidulisandi soovitud tulemuste saavutamiseks võtta 1 kapsel päevas koos toiduga.
Enne rohelise tee kapslis võtmist peate siiski lugema soovitusi, kuna päevakapslite kogus võib kaubamärgilt erineda ja järgida arsti või toitumisspetsialisti juhiseid.
Rohelise tee hind
Roheline tee kapslites maksab keskmiselt 30 reaali ja seda saab osta tervisekaupade kauplustest, mõnest apteegist ja supermarketist ning isegi mõnelt Interneti-veebisaidilt.
Ettevaatusabinõud rohelise tee kasutamisel
Rohelise tee kapsleid ei tohiks kasutada rasedad naised, lapsed ja noorukid, hüpertensiivsed patsiendid ega ärevushäired või magamisraskused, kuna neil on stimuleeriv toime. Sellistel juhtudel tuleb seda tarbida toitumisspetsialisti või arsti juhendamisel.
Rohelise tee toitumisalane teave
Koostisosad | Kogus kapsli kohta |
Rohelise tee ekstrakt | 500 mg |
Polüfenoolid | 250 mg |
Katehhiin | 125 mg |
Kofeiin | 25 mg |