Anküloseeriv spondüliit: püsiva seljavalu põhjus, mida ei arvestata
Sisu
Ükskõik, kas see on tuim valu või terav torkimine, on seljavalu kõigi meditsiiniliste probleemide seas kõige tavalisem. Mis tahes kolmekuulise perioodi jooksul kannatab umbes neljandik USA täiskasvanutest vähemalt ühe päeva jooksul seljavalu.
Paljud inimesed panevad kõik seljavalud kokku halva seljana. Kuid seljavaludel on tegelikult palju põhjuseid, sealhulgas lihasspasmid, ketaste rebenemine, seljavenitused, artroos, infektsioonid ja kasvajad. Üks võimalikest põhjustest, mis harva väärib tähelepanu, on anküloseeriv spondüliit (AS) - artriidi vorm, mis on seotud selgroo pikaajalise liigesepõletikuga.
Kui te pole kunagi AS-ist kuulnud, pole te kindlasti üksi. Ometi on see levinum, kui võiks arvata. AS on haiguste perekonna juht - sealhulgas psoriaatiline artriit ja reaktiivne artriit -, mis põhjustavad selgroo ja liigeste põletikku. Vastavalt riikliku artriidi andmete töörühma avaldatud 2007. aasta uuringule on koguni 2,4 miljonil USA täiskasvanul üks neist haigustest. Nii et võib-olla on aeg, kus õppisite paremini tundma AS-i.
Anküloseeriv spondüliit 101
AS mõjutab peamiselt selgroogu ja sacroiliaci liigeseid (kohti, kus selg lülitub vaagna külge). Nendes piirkondades esinev põletik võib põhjustada selja- ja puusavalu ning jäikust. Lõpuks võib pikaajaline põletik viia mõned selgroolülid, mida nimetatakse selgroolülideks, kokku sulanduda. See muudab selgroo vähem paindlikuks ja võib põhjustada viltu kehaasendi.
Mõnikord mõjutab AS ka teisi liigeseid, näiteks põlvede, pahkluude ja jalgade liigeseid. Liigeste põletik, kus teie ribid kinnituvad selgroo külge, võib teie rinnakorvi jäigastada. See piirab teie rindkere laienemist, piirates seda, kui palju õhku teie kopsud mahutavad.
Mõnikord mõjutab AS ka teisi elundeid. Mõnel inimesel tekib silma- või soolepõletik. Harvem võib keha suurim arter, mida nimetatakse aordiks, muutuda põletikuliseks ja suurenenud. Selle tagajärjel võib südamefunktsioon olla häiritud.
Kuidas haigus areneb
AS on progresseeruv haigus, mis tähendab, et see kipub aja jooksul süvenema. Tavaliselt algab see valu alaseljast ja puusadest. Erinevalt paljudest seljavaludest on AS-i ebamugavustunne kõige tõsisem pärast puhkust või hommikul tõusmisel. Treening aitab sageli end paremini tunda.
Tavaliselt tekib valu aeglaselt. Kui haigus on kindlaks tehtud, võivad sümptomid teatud aja jooksul leevendada ja süveneda. Kuid aastate möödudes kipub põletik liikuma selgroogu ülespoole. See põhjustab järk-järgult suuremat valu ja piiratud liikumist.
AS-i sümptomid on inimestel erinevad. Siin on pilk nende edenemisest:
- Kui teie alumine lülisammas jäigastub ja sulandub: Seistes asendist kummardudes ei saa sõrmede põrandale puudutamise lähedale.
- Kui valu ja jäikus suurenevad: Teil võib olla probleeme magamisega ja teid häirib väsimus.
- Kui teie ribid on kahjustatud: Teil võib olla raske sügavalt sisse hingata.
- Kui haigus levib selgroolüli kõrgemale: Teil võib tekkida kummardunud õla asend.
- Kui haigus jõuab selgroo ülaosani: Teil võib olla raske kaela pikendada ja pöörata.
- Kui põletik mõjutab teie puusasid, põlvi ja pahkluusid: Teil võib seal olla valu ja jäikus.
- Kui põletik mõjutab teie jalgu: Võimalik, et teil on kanna või jala alaosa valu.
- Kui põletik mõjutab teie soolt: Teil võivad tekkida kõhukrambid ja kõhulahtisus, mõnikord koos vere või lima väljaheites.
- Kui põletik mõjutab teie silmi: Teil võib äkki tekkida silmavalu, valgustundlikkus ja hägune nägemine. Nende sümptomite leidmiseks pöörduge viivitamatult arsti poole. Kiire ravita võib silmapõletik põhjustada püsiva nägemise kaotuse.
Miks ravi on oluline
AS-i ei saa ikka veel ravida. Kuid ravi võib leevendada selle sümptomeid ja võib hoida haiguse süvenemist. Enamiku inimeste jaoks hõlmab ravi ravimite võtmist, harjutuste ja venituste tegemist ning hea kehahoiaga harjutamist. Raske liigesekahjustuse korral on mõnikord võimalus kirurgiline sekkumine.
Kui teid häirib pikaajaline valu ja jäikus alaseljas ja puusades, ärge kirjutage seda lihtsalt halva seljaga või siis, kui teil pole enam 20 aastat. Pöörduge oma arsti poole. Kui see osutub AS-iks, võib varajane ravi teid nüüd mugavamalt tunda ja see võib tulevikus ära hoida tõsiseid probleeme.
Vaata Kindlasti
Vaata, kuidas Kate Upton jõudis kaalutuppa järjekordsele isiklikule rekordile