Bipolaarne häire

Sisu

• Kokkuvõte
• Mis on bipolaarne häire?
• Mis on bipolaarse häire tüübid?
• Mis põhjustab bipolaarset häiret?
• Keda ähvardab bipolaarne häire?
• Millised on bipolaarse häire sümptomid?
• Kuidas diagnoositakse bipolaarne häire?
• Millised on bipolaarse häire ravimeetodid?

Kokkuvõte

Mis on bipolaarne häire?

Bipolaarne häire on meeleoluhäire, mis võib põhjustada tugevat meeleolu kõikumist:

• Mõnikord võite tunda end ülimalt ülevana, ülevana, ärritatuna või pinges. Seda nimetatakse a maniakaalne episood.
• Teinekord võid tunda end "maas", kurvana, ükskõiksena või lootusetult. Seda nimetatakse a depressiivne episood.
• Teil võivad koos olla nii maniakaalsed kui ka depressiivsed sümptomid. Seda nimetatakse a segane episood.

Koos meeleolu muutustega põhjustab bipolaarne häire muutusi käitumises, energiatasemes ja aktiivsuse tasemes.

Bipolaarseid häireid nimetati varem muudeks nimedeks, sealhulgas maniakaalne depressioon ja maniakaal-depressiivne häire.

Mis on bipolaarse häire tüübid?

Bipolaarseid häireid on kolm peamist tüüpi:

• I bipolaarne häire hõlmab maniakaalseid episoode, mis kestavad vähemalt 7 päeva, või maniakaalseid sümptomeid, mis on nii tõsised, et vajate viivitamatut haiglaravi. Levinud on ka depressiivsed episoodid. Need kestavad sageli vähemalt kaks nädalat. Seda tüüpi bipolaarne häire võib hõlmata ka segaseid episoode.
• II bipolaarne häire hõlmab depressiivseid episoode. Kuid täismahus maniakaalsete episoodide asemel on hüpomania episoode. Hüpomania on maania vähem tõsine versioon.
• Tsüklotüümiline häirevõi tsüklotüümia hõlmab ka hüpomanilisi ja depressiivseid sümptomeid. Kuid need pole nii intensiivsed ega nii pikaajalised kui hüpomanilised või depressiivsed episoodid. Tavaliselt kestavad sümptomid täiskasvanutel vähemalt kaks aastat ning lastel ja teismelistel ühe aasta.

Mis tahes neist tüüpidest nimetatakse nelja või enamat maania või depressiooni episoodi aastas "kiireks jalgrattasõiduks".

Mis põhjustab bipolaarset häiret?

Bipolaarse häire täpne põhjus pole teada. Tõenäoliselt mängivad häires rolli mitmed tegurid. Nende hulka kuuluvad geneetika, aju struktuur ja funktsioon ning teie keskkond.

Keda ähvardab bipolaarne häire?

Teil on suurem bipolaarse häire risk, kui teil on lähedane sugulane, kellel see on. Trauma või stressirohke elusündmuse läbimine võib seda riski veelgi suurendada.

Millised on bipolaarse häire sümptomid?

Bipolaarse häire sümptomid võivad olla erinevad. Kuid need hõlmavad meeleolu kõikumisi, mida tuntakse meeleoluepisoodidena:

• Sümptomid maniakaalne episood võib sisaldada
  • Enesetunne on väga ülev, kõrge või ülev
  • Hüppeline või juhtmega tunne, aktiivsem kui tavaliselt
  • Väga lühikese temperamendiga või näib olevat äärmiselt ärrituv
  • Võttes võistlusmõtteid ja rääkides väga kiiresti
  • Vaja vähem und
  • Tunne, nagu oleksite ebatavaliselt oluline, andekas või võimas
  • Tehke riskantseid asju, mis näitavad halba otsustusvõimet, näiteks liiga palju söömist ja joomist, palju raha kulutamist või äraandmist või hoolimatut seksi
• Sümptomid depressiivne episood võib sisaldada
  • Tunne on väga kurb, lootusetu või väärtusetu
  • Tunned end üksikuna või eraldad ennast teistest
  • Rääkides väga aeglaselt, tundes, nagu poleks teil midagi öelda, või unustades palju
  • Võttes vähe energiat
  • Liiga palju magada
  • Söö liiga palju või liiga vähe
  • Huvi puudumine oma tavapärase tegevuse vastu ja suutmatus teha isegi lihtsaid asju
  • Mõeldes surmale või enesetapule
• Sümptomid segane episood hõlmavad nii maniakaalseid kui ka depressiivseid sümptomeid. Näiteks võite tunda end väga kurva, tühja või lootusetuna, samal ajal tundes end ülimalt pingestatud.

Mõnedel bipolaarse häirega inimestel võivad olla kergemad sümptomid. Näiteks võib teil olla maania asemel hüpomania. Hüpomania korral võite end väga hästi tunda ja leida, et saate palju ära teha. Te ei pruugi tunda, et midagi oleks valesti. Kuid teie pere ja sõbrad võivad märgata teie meeleolu muutusi ja aktiivsuse taseme muutusi. Nad võivad mõista, et teie käitumine on teie jaoks ebatavaline. Pärast hüpomaniat võib teil olla raske depressioon.

Teie meeleoluepisoodid võivad kesta nädala või kaks või mõnikord kauem.Episoodi ajal ilmnevad sümptomid tavaliselt iga päev suurema osa päevast.

Kuidas diagnoositakse bipolaarne häire?

Bipolaarse häire diagnoosimiseks võib teie tervishoiuteenuse osutaja kasutada paljusid tööriistu:

• Füüsiline eksam
• Haiguslugu, mis hõlmab teie sümptomite, eluajalugu, kogemuste ja perekonna ajaloo küsimist
• Meditsiinilised testid muude seisundite välistamiseks
• Vaimse tervise hindamine. Teie teenusepakkuja võib hindamise läbi viia või suunata selle saamiseks vaimse tervise spetsialisti juurde.

Millised on bipolaarse häire ravimeetodid?

Ravi võib aidata paljusid inimesi, sealhulgas neid, kellel on kõige raskemad bipolaarse häire vormid. Bipolaarse häire peamised ravimeetodid hõlmavad ravimeid, psühhoteraapiat või mõlemat:

• Ravimid aitab kontrollida bipolaarse häire sümptomeid. Võimalik, et peate proovima mitut erinevat ravimit, et teada saada, milline neist teile kõige paremini sobib. Mõned inimesed peavad võtma rohkem kui ühte ravimit. Tähtis on ravimit järjepidevalt võtta. Ärge lõpetage selle kasutamist ilma oma teenusepakkujaga rääkimata. Pöörduge oma teenusepakkuja poole, kui teil on probleeme ravimite kõrvaltoimete pärast.
• Psühhoteraapia (jututeraapia) aitab teil ära tunda ja muuta murettekitavaid emotsioone, mõtteid ja käitumist. See võib anda teile ja teie perele tuge, haridust, oskusi ja toimetulekustrateegiaid. Bipolaarse häire korral võib abi olla mitmest erinevat tüüpi psühhoteraapiast.
• Muud ravivõimalused hõlmama
  • Elektrokonvulsiivne ravi (ECT), aju stimulatsiooni protseduur, mis võib aidata sümptomeid leevendada. ECT-d kasutatakse kõige sagedamini raske bipolaarse häire korral, mis teiste ravimeetoditega ei parane. Seda võib kasutada ka siis, kui keegi vajab ravi, mis toimib kiiremini kui ravimid. See võib juhtuda siis, kui inimesel on suur enesetapurisk või ta on katatooniline (ei reageeri).
  • Regulaarne aeroobne treenimine võib aidata depressiooni, ärevuse ja unehäirete korral
  • Elukaardi pidamine võib aidata teil ja teie teenusepakkujal jälgida ja ravida teie bipolaarset häiret. Elukaart on teie igapäevaste meeleolusümptomite, ravi, unerežiimi ja elusündmuste register.

Bipolaarne häire on eluaegne haigus. Kuid pikaajaline pidev ravi aitab teie sümptomeid hallata ja võimaldab teil elada tervislikku ja edukat elu.

NIH: Riiklik vaimse tervise instituut

• Kõrgeimad ja madalamad tasemed: bipolaarse häire mõistmine
• Suured pered võivad bipolaarse häire vastuseid hoida
• Elu mäerajal: bipolaarse häire juhtimine
• Stigma eemaldamine: teletäht Mädchen Amick bipolaarse häire teemal ja vaimse tervise edasiliikumine