Autor: Joan Hall
Loomise Kuupäev: 6 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 21 November 2024
Anonim
Milleks see on mõeldud ja kuidas Biotini võtta - Sobivus
Milleks see on mõeldud ja kuidas Biotini võtta - Sobivus

Sisu

Biotiin, tuntud ka kui H-vitamiin, on B-kompleksi vees lahustuvate vitamiinide rühma kuuluv aine, mis on vajalik mitmete ainevahetusfunktsioonide jaoks. Biotiini lisamine on ette nähtud biotiini või biotinidaasi puudulikkuse raviks, abiks akne ja alopeetsia ravis ning samuti naha, juuste ja küünte tervise parandamiseks.

Biotiini turustatakse kombinatsioonis multivitamiinidega või isoleeritud kujul ning seda saab ka kombineeritud apteekides.

Milleks see on mõeldud

Biotiini lisamine on ette nähtud biotinidaasi puudulikkuse juhtude raviks ning akne ja alopeetsia raviks ning naha, juuste ja küünte tervise parandamiseks.

Biotiini puudus mõjutab tavaliselt nahka, juukseid ja küüsi, kuna see vitamiin aitab kaasa keratiini moodustumisele, mis on juuste, naha ja küünte põhikomponent.


Uurige, millised toidud on biotiinirikkad.

Kuidas kasutada

Biotiini annuse osas pole konkreetset soovitust, kuna see sõltub põhjusest, kuna täiendav manustamine võib olla näidustatud biotinidaasi puudulikkuse, ebapiisava toidu kaudu tarbimise, alopeetsia või akne korral või isegi neile, kes soovivad küüsi tugevdada. juuksed ja parandavad naha välimust.

Seega on kõige parem järgida arsti ja / või toitumisspetsialisti soovitusi, kes teavad, milline annus on iga juhtumi jaoks parim.

Kui arst soovitab habras küünte ja juuste raviks ravimit Untral kapslites koos 2,5 mg biotiiniga, on tootja soovitatud annus 1 kapsel üks kord päevas, igal ajal, umbes 3 6 kuud või juhib arst.

Kes ei peaks kasutama

Biotiinilisandit ei tohiks kasutada inimestel, kes on ülitundlikud valemi mis tahes komponendi suhtes. Lisaks ei tohiks seda kasutada ka rasedatel ega imetavatel naistel, välja arvatud juhul, kui arst on seda soovitanud.


Võimalikud kõrvaltoimed

Biotiini allaneelamine võib küll harva põhjustada seedetrakti ebamugavust ja nahaärritust.

Huvitav Täna

Seemnetüükad: mida peaksite teadma

Seemnetüükad: mida peaksite teadma

Mi on eemnetüükad?eemnetüükad on väikeed healoomulied nahakavud, mi tekivad kehale. Neil on erinevad piikeed laigud või “eemned”, mi eritavad neid muud tüüpi t...
6 viisi alaselja reguleerimiseks

6 viisi alaselja reguleerimiseks

Jah, elja murdmine on okei. eda tehe ei hakka te tegelikult elga "lõhki" lööma. Mõelge ellele rohkem kui rõhu reguleerimiele, vabatamiele või lihate venitamiele...