Carambola eelised

Sisu

• Tähevilja eelised diabeedi korral
• Carambola toitumisalane teave

Täheviljade eelised on peamiselt kaalulangetamisel, sest see on väga väheste kaloritega puu ja kaitseb keharakke, võideldes vananemisega, kuna see sisaldab palju antioksüdante.

Kuid karamboolal on ka muid eeliseid, näiteks:

• Lahing kolesterool, kuna sellel on kiud, mis takistavad kehal kolesterooli imendumist, selleks piisab, kui sööte lõunaks magustoiduna kaussi tähevilju;
• Vähenda turse kuna see on diureetikum, võite juua tassi karamboolateed üks kord päevas;
• Aidata võidelda palavik ja kõhulahtisus, võttes näiteks lõunaks klaasi mahla koos täheviljadega.

Vaatamata kõigile eelistele on tähevili on halb neerupuudulikkusega patsientidele kuna on olemas toksiin, mida need patsiendid ei saa organismist välja viia. Kuna need patsiendid toksiini ei elimineeri, suureneb see veres, põhjustades selliseid sümptomeid nagu oksendamine, vaimne segadus ja raskematel juhtudel isegi krambid.

Tähevilja eelised diabeedi korral

Karambola eelised diabeedi korral aitavad vähendada veresuhkrut, kuna diabeedi korral tõuseb suhkur veres palju. Lisaks hüpoglükeemilistele omadustele on täheviljal kiud, mis takistavad ka veresuhkru järsku tõusu.

Vaatamata tärnivilja kasulikkusele suhkruhaiguse korral, kui diabeetikul on neerupuudulikkus, on tähevili vastunäidustatud. Lisateavet suhkruhaiguse viljade kohta leiate siit: Diabeedi jaoks soovitatavad puuviljad.

Carambola toitumisalane teave

Carambola on vitamiinide ja mineraalaineterikas eksootiline puuvili, mida võib raseduse ajal tarbida.