Kas Aloe Vera aitab kortsudest vabaneda?

Sisu

• Kas aloe vera aitab kortse vähendada?
• Kuidas seda kasutada
• Kas kortsude jaoks on muid looduslikke ravimeetodeid?
• Klorofüll
• Ženšenn
• Kallis
• Meditsiiniline ravi
• Millised muud võimalused võivad aloe verast teie nahale kasu tuua?
• Võimalus kaasa võtta

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Aloe vera on troopiliste kaktuste tüüp, mida on tuhandeid aastaid kasutatud mitmesuguste nahahaiguste raviks.

Tänapäeval on aloe vera oma tervendavate ja niisutavate omaduste tõttu laialdaselt kasutusel mitmesuguste nahahooldustoodete koostisosana. Paljud inimesed kasutavad aloe verat ka kortsude ja peente joonte vähendamiseks.

Selles artiklis uuritakse lähemalt, kas aloe vera aitab kortsudest vabaneda, kuidas seda nahal kasutada, ja muid kortsude ravivõimalusi, mis samuti võivad aidata.

Kas aloe vera aitab kortse vähendada?

Aloe vera geel, mis on valmistatud taime viljalihast, kantakse tavaliselt nahale. Seda võib võtta ka suu kaudu geeli või tableti lisandina.

On mõningaid tõendeid selle kohta, et aloe vera toidulisandite tarbimine võib kortsude väljanägemist vähendada.

Ajakirjas avaldatud 2009. aasta uuringus mõõtsid teadlased 30 terve 45-aastase naise kortse ja naha elastsust. Järgmisena andsid nad igale osalejale juhuslikult aloe vera geelilisandeid.

Pooled naised said väikest annust (1200 milligrammi päevas) ja teine ​​pool suurt annust (3600 milligrammi päevas).

Naised võtsid aloe vera geeli toidulisandeid 90 päeva. Uuringu lõpus leidsid teadlased, et kortsud, elastsus ja kollageeni tootmine paranesid mõlemas rühmas.

Teatatud sarnastest tulemustest. Osalejate hulgas oli 54 naist vanuses 20 kuni 50 aastat.

8 nädala jooksul tarbisid pooled naised iga päev viis tabletti aloe vera geelipulbrit. Teine pool võttis platseebot. Naistel, kes võtsid aloe vera toidulisandeid, paranes näo kortsus märkimisväärselt.

Teadlaste sõnul on aloe veral molekule, mida nimetatakse steroolideks. Need steroolid soodustavad kollageeni ja hüaluroonhappe tootmist, mis aitab nahal niiskust säilitada. Järelikult näevad kortsud vähem märgatavad.

See ei tähenda, et aloe vera vabaneks kortsudest. Need leiud viitavad hoopis sellele, et naha tekstuuri parandades võib see kortsude teket vähendada.

Need uuringud keskendusid aloe vera suukaudsele lisavõtmisele. On vaja teha rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kas aloe vera geeli nahale kandmisel on sarnaseid eeliseid.

Osta aloe vera toidulisandeid veebis.

Kuidas seda kasutada

Kui enamik uuringuid on keskendunud aloe vera tarbimisele ja kortsudele, siis anekdootlikud tõendid viitavad sellele, et ka kohalik aloe vera võib aidata. Selle põhjuseks võib olla geeli niisutav toime, mis vähendab kuivust ja muudab kortsud vähem märgatavaks.

Aloe vera geeli mahuti saate osta enamikust apteekidest või veebis. Kui elualal kasvavad aloe vera sukulendid, võite värske lehe lõigata ja geeli välja visata.

Kui te pole oma nahal aloe verat varem kasutanud, tehke kõigepealt plaastritest. Aloe vera suhtes on võimalik olla allergiline. Kui teil tekib reaktsioon, lõpetage geeli kasutamine.

Kui teate, et geeli on ohutu kasutada, toimige järgmiselt.

1. Puhastage oma nägu ja kuivatage.
2. Kandke puhaste sõrmedega näole õhuke kiht geeli.
3. Jätke see nahale 5 kuni 10 minutiks. See võib põhjustada kuivust, kui jätate selle pikemaks ajaks sisse.
4. Loputage jaheda veega ja kuivatage õrnalt. Niisutage nagu tavaliselt.
5. Korda üks kord päevas.

Kas kortsude jaoks on muid looduslikke ravimeetodeid?

Lisaks aloe verale võivad kortsude väljanägemist vähendada mitmed muud looduslikud abinõud.

Klorofüll

Klorofüll muudab taimed ja vetikad roheliseks. Seda kasutatakse traditsiooniliselt haavade paranemiseks, kuid uuringute kohaselt võib see olla kasulik ka näo kortsudele.

Teadlased, kes viisid läbi 2006. aastal uuringu klorofülliekstraktilisandite mõju kohta inimese nahale, leidsid uuringus osalejate naha elastsuse ja kortsude olulise paranemise.

Teadlased avastasid ka osalejate kollageeni tootmise kasvu.

Neid järeldusi toetas väike. Selle uuringu autorite sõnul võib kohalik vaskklorofülliin, mis on saadud klorofüllist, aidata parandada kergeid kuni mõõdukaid peeneid jooni ja kortse.

Ženšenn

Ženšennil võib olla võime aeglustada vananemise füüsilisi mõjusid, sealhulgas naha muutusi nagu kortsud.

Aastal näitas ženšenni ekstraktiga kreem lubadust, aidates vältida silmade kortsude tekkimist. Samuti parandas see naha niisutust ja siledust.

Lisaks võib ženšenn vältida uusi kortse, kaitstes nahka päikesekahjustuste eest.

Kallis

Nahale kandmisel on meel võime leevendada põletikku ja soodustada haavade paranemist. Samuti aitab see nahal säilitada niiskust, mis võib vähendada kortsude teket.

Tähtis on kasutada oma toorelt pastöriseerimata mett. Madala kvaliteediga mesi on liiga töödeldud ja ei anna samu eeliseid.

Meditsiiniline ravi

Kortsude tekkimist saab minimeerida mitmel viisil. Kõige tavalisemad protseduurid hõlmavad järgmist:

• Botox. Botoxi süstimine hõlmab väikest annust onabotulinumtoxinA, toksiini, mis peatab lihaste pingutamise. See võib kortse vähem märgatavaks muuta, kuid kordusravi on vajalik.
• Dermabrasioon. Dermabrasion on kooriv hoolitsus, mille käigus pööratakse naha pealmiste kihtide lihvimiseks pöörlevat harja. See võimaldab moodustada uue, sileda naha.
• Naha laserkattega. Laser eemaldab naha välimised kihid, mis võib soodustada kollageeni kasvu. Uus nahk, mis kasvab, kipub tunduma kindlam ja tihedam.
• Pehmete kudede täiteained. Nahatäidised, nagu Juvéderm, Restylane ja Belotero, koosnevad hüaluroonhappe süstidest. Need täiteained täidavad nahka, mis aitab vähendada kortsude ja peente joonte teket.

Millised muud võimalused võivad aloe verast teie nahale kasu tuua?

Aloe veral on naha jaoks muid eeliseid, sealhulgas:

• Naha kaitse. Aloe vera sisaldab palju antioksüdante ja vitamiine. Need toitained võivad hoida teie naha tugevana ja aitavad kaitsta ultraviolettkiirguse eest.
• Haavade ja põletuste paranemine. Haavale kandmisel soodustab aloe vera paranemist, suurendades kollageeni tootmist. Samuti aitab see nahal taastuda, parandades seoseid kollageeni vahel.
• Päikesepõletuse leevendamine. Jahutava toime ja põletikuvastaste omaduste tõttu on aloe vera kasulik päikesepõletuste leevendamiseks.
• Vinnid. Aloe vera põletikuvastased, antibakteriaalsed ja antioksüdantsed omadused muudavad selle kergete ja mõõdukate akne abivahenditeks.

Võimalus kaasa võtta

Praeguseks näitavad uuringud, et aloe vera suukaudne manustamine toidulisandina aitab kortsude teket minimeerida.

Paljud inimesed väidavad, et aloe vera geeli nahale kandmine aitab ka peened jooned vähem märgatavaks muuta, kuigi nende väidete toetuseks tuleb teha rohkem uuringuid.

Ärge tarbige aloe verat ega kasutage seda toidulisandina, ilma et peaksite kõigepealt oma arstiga nõu pidama, et veenduda selle ohutuses.

Järgige tootja juhiseid ja valige bränd, mille olete uurinud ja leidnud ohutu ja usaldusväärne. Ja kui kasutate nahal aloe verat ja teil tekib lööve või ärritus, lõpetage selle kasutamine kohe.