Kõige tavalisemad allergiasümptomid, millele tähelepanu pöörata, jaotatud hooajati

Sisu

• Kõige levinumad allergeenid hooaja järgi
• Kõige tavalisemad allergia sümptomid
• Allergilise riniidi sümptomid:
• Astmaatilised sümptomid:
• Muud võimalikud allergia sümptomid:
• Allergia sümptomite diagnoosimine
• Allergia sümptomite ravi
• Ülevaade

Kui teie silmad on nii sügelevad, et nad paistetavad nagu paar roosa õhupalli, aevastate nii palju, et teie ümber olevad inimesed on loobunud ütlemast „õnnistagu teid” ja teie prügikast on kudedega täis, siis teate allergiat hooaeg on ametlikult alanud.

Ameerika allergiate, astma ja immunoloogia kolledži andmetel tegeleb igal aastal allergiatega (teise nimega "heinapalavik") üle 50 miljoni ameeriklase. Ja kuigi võite sügelevaid nuuksumisi seostada varakevadisega, tehniliselt iga hooaeg on allergiahooaeg. Küsimus, millal sina allergia sümptomid sõltuvad sellest, mille suhtes olete tegelikult allergiline. (BTW, toiduallergia on täiesti erinev asi - siit saate teada, kas teil on tõesti toiduallergia.)

Allergeenid on kahte tüüpi: mitmeaastased allergeenid ehk aastaringsed rikkujad ja hooajalised allergiad, mis ilmnevad teatud kuudel, selgitab juhatuse sertifitseeritud laste- ja täiskasvanute allergoloog Katie Marks-Cogan, MD, Ready kaasasutaja ja peaallergoloog. , Komplekt, toit !. Mitmeaastased allergeenid hõlmavad selliseid asju nagu hallitus, tolmulestad ja lemmikloomade kõõm. Hooajalised allergeenid aga koonduvad õietolmu ümber – kõige sagedamini puude õietolm, rohi ja ambroosia õietolm.

Kuid allergiaperioodid ei pea tingimata kalendrist kinni pidama, eriti nüüd, kui kliimamuutused on viimastel aastatel nende algus- ja lõpuaega kallutanud. Ebatavaliselt soojad päevad võivad suurendada toodetud õietolmu hulka, pikendades seega õietolmuhooaega. Dr Marks-Cogan selgitab, et soojem ilm võib suurendada ka "praimimise" mõju. See nähtus viitab nina reaktsioonile allergeenidele. Põhimõtteliselt võivad kõrgemad temperatuurid põhjustada õietolmu tugevamaks muutumist ehk allergiat, pikendades seega allergia sümptomeid, ütleb ta.

Kõige levinumad allergeenid hooaja järgi

Kevadised allergia sümptomid algavad tavaliselt märtsi lõpus või aprilli alguses. Dr Marks-Cogan selgitab, et seda tüüpi allergiad liigitatakse puuallergiateks, kusjuures tuhk, kask, tamm ja oliivipuud on selle aja jooksul kõige levinumad õietolmu välja ajavad puud. Ta lisab, et hiliskevad - alates maist ja kestab suvekuud - hakkab rohu allergeene hävitama. Rohu allergeenide levinumad näited on Timothy (niiduhein), Johnson (rohuumbrohi) ja Bermuda (muruhein).

Dr Marks-Cogan ütleb, et suvised allergia sümptomid hakkavad ägenema juulis ja kestavad tavaliselt augustini. Selle aja jooksul jälgige suviseid allergia sümptomeid, mis on põhjustatud umbrohuallergeenidest, nagu Inglise jahubanaan (õitsevad varred leitakse sageli tärkamas muruplatsidel, põldudel ja kõnnitee pragude vahel) ja harilik põõsas (aromaatne põõsas, mis kasvab külmas kõrbes ja mägedes) valdkondades), lisab ta.

Pärast suve tähistab hilissügis ambroosiaallergia hooaja algust, selgitab dr Marks-Cogan. Ta ütleb, et ambroosiaallergia sümptomid algavad tavaliselt augustis ja jätkuvad kogu novembris. (Siin on teie lollikindel juhend sügisallergia sümptomite ületamiseks.)

Viimane, kuid mitte vähem tähtis on see, et talveallergiat põhjustavad kõige sagedamini siseruumides olevad allergeenid, nagu tolmulestad, lemmikloomade/loomade kõõm, prussakallergeenid ja hallitusseened, selgitab dr Marks-Cogan. Tehniliselt võivad need allergeenid teid mõjutada aastaringselt, kuid enamik inimesi võitleb nendega talvekuudel, sest nad veedavad nii palju aega sees ja saavad vähem värsket õhku, ütleb ta.

Kõige tavalisemad allergia sümptomid

Allergeenid võivad põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, alates allergilise riniidi sümptomitest-sarnaselt külmetusnähtudele ja sümptomitele-kuni astmaatiliste (hingamisega seotud) sümptomite ja turseteni. Siin on kõige levinumad allergia sümptomid, mida võite kogeda:

Allergilise riniidi sümptomid:

• Nohu
• Kinnine nina
• Sügelev nina
• Aevastamine
• Vesised/sügelevad silmad
• Ninajärgne tilguti
• Köha
• Väsimus
• Paistes silmade all

Astmaatilised sümptomid:

• Vilistav hingamine
• Rindkere tihedus
• Õhupuudus

Muud võimalikud allergia sümptomid:

• Nõgestõbi
• Kehaosade, näiteks silmalaugude turse

Allergia sümptomite diagnoosimine

Tehniliselt hõlmab ~ametlik ~ allergiadiagnoos teie haigusloo äärmiselt põhjalikku uurimist, millele järgneb rida teste, ütleb Purvi Parikh, M.D., Allergy & Asthma Network allergoloog. Kuid pidage meeles: see on Dr. Parikh märgib, et on võimalik anda positiivne test teatud allergeeni suhtes ja mitte kunagi kogeda selle allergeeniga seotud allergia sümptomeid, vähemalt teie teada. See tähendab, et teie allergoloog peab olema niiöelda "detektiiv", kes suudab "panna kokku kõik patsiendi loo vihjed", lisab dr Marks-Cogan.

Kui teie allergoloog on teie ajaloo maha võtnud, viivad nad läbi kontoris oleva nahapistetesti (tuntud ka kui kriimustustest), et kinnitada, kas teil on hooajaline allergia, selgitab dr Marks-Cogan. See test hõlmab õrnalt naha kriimustamist ja tilga tavaliste allergeenide tarnimist, et näha, millised neist (kui üldse) põhjustavad teie kehas reaktsiooni, ütleb ta. Mõnel juhul võib allergoloog anda teile nahasisese nahatesti, mille puhul süstitakse allergeen naha alla ja jälgitakse selle reaktsiooni, lisab dr Marks-Cogan. Kui mingil põhjusel ei saa nahateste teha, võib vereanalüüs olla ka valik, selgitab ta. (Seotud: 5 märki, et võite olla alkoholi suhtes allergiline)

Samuti väärib märkimist, et kuna tavalised allergia sümptomid kipuvad kattuma tavaliste külmetusnähtudega, ajavad inimesed need kaks mõnikord segi. Siiski on mõned peamised erinevused, mis aitavad teil kindlaks teha, millised on külmetus- ja allergiasümptomid. Alustuseks ei kesta nohu tavaliselt kauem kui kaks nädalat, samas kui allergia sümptomid võivad mõnedel kesta nädalaid, kuid, isegi aastaringselt, selgitab dr Marks-Cogan. Veelgi enam, külmetushaigused võivad põhjustada palavikku, kehavalusid ja kurguvalu, samas kui kõige silmatorkavamad allergia sümptomid on aevastamine ja sügelus, lisab ta.

Allergia sümptomite ravi

Kui teil on palju allergiasümptomeid, nagu sügelus ja ummikud, võib tunduda, et allergiahooaeg ei lõpe kunagi (ja kahjuks mõne jaoks see tõesti ei lõpe). Hea uudis on see, et leevendamine on võimalik vältimismeetmete, oma keskkonnas võimaluste kontrollimise, allergiaravimite ja muu abil. Esimene samm on tuvastada oma allergia sümptomid; teine ​​on vastavalt tegutseda.

Näiteks kui teil tekivad silmaallergia sümptomid – sügelus, silmade kuivus jne –, on antihistamiinikumid silmatilgad tõhusad, soovitab dr Parikh. Teisest küljest võivad ninasteroidipihustid või nina antihistamiinipihustid aidata vähendada allergia sümptomeid, nagu turse ja lima kogunemine, selgitab ta. Ta lisab, et astmahaigetele võidakse välja kirjutada inhalaatorid ja/või süstitavad ravimid. (Siit saate teada, kuidas probiootikumid võivad aidata ka teatud hooajaliste allergiate korral.)

Samuti on palju kahjustuste kontrolli taktikat, mida saate kasutada, et vältida allergia sümptomeid oma eluruumis. Näiteks kui teil on probleeme õietolmuallergia sümptomitega, soovitab dr Marks-Cogan hoida oma aknad suletuna, kui õietolmu tase on kõrgeim: kevadel ja suvel õhtuti ning hilissuvel ja varasügisel hommikuti.

Teine lihtne viis välistallergeenide sisse toomise vältimiseks: vahetage riided kohe koju jõudes, visake need pesu ja hüpake duši alla, eriti enne magamaminekut, soovitab dr Marks-Cogan. "Õietolm on kleepuv," selgitab ta. "See võib jääda juustele ja seejärel teie padjale, mis tähendab, et hingaksite neid terve öö sisse."

Alumine rida: allergia sümptomid on tüütud, kuid õige lähenemise korral võivad need olla talutavad. Kui teil on endiselt allergia sümptomeid, ärge kartke pöörduda oma arsti poole, et arutada parimaid viise teie spetsiifiliste allergiate raviks.

Ülevaade