8 viisi, kuidas voodis professionaalina välja näha

Sisu

• Ole põnevil
• Vaadake üksteisele silma
• Tehke pause
• Lugege kõike selle kohta
• Kontrolli võtma
• Ärge unustage pärast seksi
• Lisage üllatuselemente
• Lihtsalt tee seda!
• Ülevaade

Seks võib olla maagiline, kõikehõlmav – ja aeg-ajalt veidi kohmakas, eriti kui olete koos uue mehega või soovite proovida uusi asju (kuid ei tea, kust alustada). Hea uudis: paar värisevat hetke linade vahel ei tähenda, et te ei sobiks tegelikult kokku, see võib tähendada, et on ideaalne aeg uurida, et leida endale sobiv seks. paar, ütleb Tammy Nelson, Ph.D., seksiterapeut ja raamatu autor Soovitud seksi saamine. Nii et vaadake (ja tundke!) Nagu proffja vürtsitage asju-olenemata teie kogemuste tasemest nende kaheksa lihtsa kohandamise abil.

Ole põnevil

iStock

"Sõltumata sellest, mida te teete, on entusiasm palju olulisem kui tehnika," ütleb Mark Michaels, raamatu kaasautor. Partnerid Passionis. Kas tunnete end seksist halvasti? Mõelge, mis paneb teid end suurepäraselt tundma. Võib-olla näitab see uut pesu või palub tal teha teile selle uue kreemiga pikk massaaž. Kõik, mis paneb teid end suurepäraselt tundma, tähendab, et teie magamistoamäng on suurepärane. (Kiirete tekstide saatmine on suurepärane viis põnevuse tekitamiseks. Siin on 5 näpunäidet, mida iga naine peab teadma.)

Vaadake üksteisele silma

iStock

Kõlab juustavalt, kuid tema silmadele keskendumine eemaldab keskendumise vöö all toimuvast ja muudab kõik teie kahe vahelise ühenduse loomiseks, ütleb Michaels. See kehtib eriti suulisel ajal, kui näoilmetelt näpunäidete võtmine on võtmetähtsusega.

Tehke pause

iStock

Olgu see oraalseks, manuaalne stimulatsioon või vahekord, pidage meeles, et pole ühtegi "õiget" viisi, kuidas midagi teha. Michaels meenutab, et kui tunnete end väsinuna või teil tekib kramp, siis on täiesti hea peatuda ja võtta aega suudlemiseks ja hellitamiseks või vahetada ja lasta tal aktiivsemalt teenistust täita.

Lugege kõike selle kohta

iStock

Tänu 50 halli varjundit, erootika on kogenud suurt renessanssi-ja see on suurepärane uudis teie isiklikule seksuaalelule, ütleb seksiekspert ja 25 erootilise romaani autor Alison Tyler. "Koer kuulake lehekülge, mida armastate, ja lugege see oma partnerile valjusti ette või kuulake seksikat taskuhäälingusaadet. See on lihtne viis vestluse suunamiseks sellesse, mis tüüpi asjad teid köidavad." Sest sa ei räägi sellest sinu oma isiklikke mineviku kogemusi, paneb see teid mõlemad samale lehele, mida soovite koos proovida. (Samuti vaadake neid 5 seletatud seksuaalset fantaasiat.)

Kontrolli võtma

iStock

Tehke üheks õhtuks tema jaoks õhtu. Ütle talle, et ta ei saa ilma teie loata liikuda ega puudutada. Jah, see on pisut domineeriv, kuid see aitab teil paremini välja selgitada erogeensed tsoonid ja sisselülitused, mida võib olla raske leida, kui te mõlemad aktiivselt tööd teete. Järgmisel õhtul laske tal teha sama teiega. Mitte ainult kuum on õhtut veeta, et nautida süüvaba ja kõikehõlmavat naudingut, vaid ka juhtimisest loobumine (ja ülevõtmine) võimaldab teil mõlemal näidata oma haavatavaid külgi-kestev ühendus.

Ärge unustage pärast seksi

iStock

Kõlab täiesti G -reitinguga, kuid selgub, et suurepärased kallistamisoskused on tapja seksuaalelu üks paremaid ennustajaid. Toronto Mississauga ülikooli hiljutises uuringus leiti, et seksijärgne käitumine, sealhulgas suudlemine, kaisutamine ja hellitav jutt, soodustas seksuaalset rahulolu. Hoidke pärast seksivestlust kerge. Keskenduge sellele, mis tundus hetkel hämmastav, selle asemel, et süveneda oma lapsepõlve või alustada küsimust „kuhu see läheb?” arutelu.

Lisage üllatuselemente

iStock

Jääkuubiku jälgimine tema keha ümber, mesi tupsutamine nibudele ja selle lakkumine või uue seksmänguasja proovimine on kõik suurepärased viisid asjade muutmiseks. "Seks peaks olema lõbus," tuletab Michaels meelde ja millegi uue proovimine raputab asjad kindlasti. Isegi kui see tehnika lõpuks ei ole midagi, mida te oma tavalist nimekirja lisate, on selle proovimine ja selle üle naermine, kui see mõlema arvates seksikast rumal on, intiimne kogemus, mis võib teid lähedasemaks muuta. (Lisaks saate magamistoast inspiratsiooni meie seksielu jaoks mõeldud 7 keerulise versiooniuuendusega.)

Lihtsalt tee seda!

iStock

Mitte kõlada sportliku reklaamina, kuid mõnikord on kõige olulisem asi lihtsalt ära teha. "Pikemas perspektiivis võib nn" hooldusseks "kujuneda emotsionaalselt rahuldavamaks ja sisukamaks viisiks oma soovide väljendamiseks," selgitab Nelson. "Mõnikord seisneb seks kiire nädala pingete ja stressiga toimetulemises ning seostumises rohkem kui kunagi varem." Nii et unustage olla järgmine Christian Grey ja keskenduge iseendale.

Ülevaade