7 keerulist uuendust teie seksuaalelu jaoks

Sisu

• Hanky ​​Spanky
• Mänguasjade maa
• Mängi osa
• Ole käepärane
• Võtke see välja
• Talk Up a Storm
• Pane telekas käima
• Ülevaade

Tahad olla voodikindlas seiklushimulisem, kuid ainuüksi mõttest kinkimaailmaga tutvuda võib piisata, et sind kripeldama ajada. (Kust alustada?)

Siin on asi: enamik naisi peab "kinkimist" intensiivsemaks kui see tegelikult kaasa toob, ütleb psühhoterapeut ja seksiterapeut Vanessa Marin. "Paljud naised tunnevad hirmu, sest nad seostavad seda kõike hardcore asjadega," ütleb Marin. "Kuid on palju erinevaid tasemeid, millest mõned on üsna taltsad," lisab ta. Isegi headel tüdrukutel on fantaasiad, ütleb kohtingutreener ja sekspert Laurel House. Ja kui sa hakkad uurima-mingil määral!-voodis ante tõstmine võib teie suhet isegi parandada. See avab teid uutele külgedele, mille olemasolust te ei teadnud.

Nii et tagasi selle "Kuidas alustada?" küsimus. Siin on seitse vähem hirmutavat ja erutavamat viisi, kuidas juba täna õhtul asju üles kütta!

Hanky ​​Spanky

Getty Images

Kink: Peksmine

Miks on kuum: Kui annate oma mehele loa teiega natuke karm olla, lasete kontrolli alt. Väike valu (rõhk kergel!) Võib samuti suurendada teie orgasmi intensiivsust, selgus Põhja -Illinoisi ülikoolis DeKalbis tehtud uuringust. "Saate löömise veelgi lõbusamaks muuta, julgustades oma meest ka kergelt juukseid tõmbama," ütleb Marin. "Isegi kui ta on õrn, tunnete lisatud stimulatsioonist siiski hoogu."

Kuidas seda teha: Järgmine kord, kui ta on voodis sinu selja taga, nõjatu tagasi ja ütle talle, et tahad, et ta sind kergelt peksaks. Võite oma parima magamistoaga häälega öelda: "Kas te lööte mind järgmisel korral, kui lükkate? Aga mitte liiga kõvasti!" Ta on üllatunud-ja ilmselt põnevil-, kui teid adrenaliini tõus sisse lülitab!

Mänguasjade maa

Getty Images

Kukkumine: Seksmänguasjad

Miks on kuum: Seksimänguasjade toomine magamistuppa võib meeste jaoks pisut hirmutada – ta võib arvata, et sa halvustad tema mehelikkust! Kuid vestluse tegemine ja paariteemaliste mänguasjade korjamine, nagu need Jimmy Jane'ilt või need, mis lubavad häid vibratsioone, võivad seda pinget leevendada. See võib olla sidumiskogemus, mis suurendab samaaegselt mõlema partneri naudingut, ütleb sekspert dr Sonjia.

Kuidas seda teha: Kui tunnete end ebamugavalt, tunnistades, et olete seksimänguasjade peale mõelnud, viite Viiskümmend halli varjundit (hei, treiler tuli just välja!) ja stseen, kus härra Grey kingib Anastasiale sekslelu. House ütleb, et see avab arutelu ja siis saate koos otsustada, mida osta: "Rääkige, milliseid mänguasju tundub lõbus katsetada," ütleb ta. "Kui teile see ei meeldi, ei pea te seda enam kunagi tegema, nii et võite sama hästi proovida."

Mängi osa

Getty Images

Kukkumine: Rollimäng või striptiis

Miks on kuum: Pärast seda, kui olete mõnda aega kohtamas käinud – ja tundub, et tead, et tema keharollide mängimine või koorimine on lihtne ja odav viis üksteist sisse lülitada. "Sa ei pea välja mõtlema keerulisi stseene. Isegi ülikõrgete tikk-kontsade või paljastava pesu kandmine võib tekitada tunde, nagu puudutaksite oma seksuaalse identiteedi teist külge," räägib Marin.

Kuidas seda teha: Kui valmistute seda tegu tegema, veetke enne magamaminekut vannitoas lisaaega. Ta imestab, mis sul nii kaua aega võtab. Välja tulles riietuge kergelt mängitavaks, näiteks õde, õpetaja või massaažiterapeut. Sonija hääletab viimase eest kui suurepärast esimest rollimängu algajatele: "Kuna massaažid hõlmavad palju puudutamist, pole seksuaalse kogemuseni viiva massaaži andmine või vastuvõtmine keeruline. See konkreetne rollimäng võib täita ka petmise fantaasia oma partnerile koos massööriga, mis on paljude täiskasvanute jaoks populaarne fantaasia."

Ole käepärane

Getty Images

Kink: Masturbeerib tema ees

Miks on kuum: Ükski hea mees ei armasta rohkem kui see, et hoolitsed selle eest, et sa maha jääksid. Välja arvatud võib -olla tema seksika tüdruksõbra vaatamine, tulge ise maha. Sonjia ütleb, et masturbeerimisega on seotud palju tervisega seotud eeliseid, alates paremast emakakaela tervisest kuni valu leevendamiseni. Veelgi enam: "Kui teate, kuidas ennast rahuldada, saate näidata oma partnerile, kuidas tabada oma kuumi kohti, mis parandab mõlema seksuaalset rahulolu," ütleb Sonjia.

Kuidas seda teha: Kui su mees hakkab sulle sõrmi näppima, sosista talle kõrva: "Ma armastan, kui sa mind seal puudutad, aga meil on täna õhtul uus mäng: ma võin puudutada, aga sina ei saa." Teie algatus paneb ta käima ja teie lõpetamise vaatamine võib teid isegi teiseks vooruks ette valmistada.

Võtke see välja

Getty Images

Kukkumine: Avalikult seksimine

Miks on kuum: Seksirutiinist väljamurdmine loob uut energiat ja keemiat – lisaks peate tegema koostööd, et mitte vahele jääda, ja töötama kiiresti, et jõuda haripunkti. "Seks teises kohas tähendab uusi positsioone, uusi läbitungimisnurki ja uusi naudinguid. Lisaks sütitavad uued kogemused elevust, mis noorendab romantilist kirge," ütleb Sonjia.

Kuidas seda teha: Järgmisel kohtinguõhtul vabandage end kavalalt vannituppa ja võtke aluspüksid jalast (või võtke lihtsalt kaasa mõni varupaar, kui tunnete end ebamugavalt). Tagasi jõudes libistage paar oma mehe kätte (hoiatage, et ta seda üles ei hoiaks!) Ja öelge talle, et peate ta koju saatma. Kui sõidate, tõmmake üksildases kohas ja minge sinna. Kui kõnnite, otsige tänavalt peidetud ala ja tehke see kiireks. Teie aluspükste puudumine muudab selle lihtsamaks-ja lülitage ta tõesti sisse!

Talk Up a Storm

Getty Images

Kink: Räpane jutt

Miks on kuum: Su mees teab, et sulle meeldib see asi, mis talle meeldib-aga kas sa oled talle seda kunagi öelnud? Mõnikord peavad mehed (ja naised) kuulma räpaseid detaile, et lisada tavalisele magamistoa monoloogile täiendavat sädet. See avab ka ukse oma fantaasiate üksteisele paljastamiseks, võimaldades teil tulevikus rohkem katsetada. Kui tunnete end selle pärast ärevana või tobedana, soovitab House seda raamatut 101 ööd suurest seksist autor Laura Corn.

Kuidas seda teha: "Mängige seksi ajal" naughty "sõnu," ütleb Marin. "Kasutage sõnu, mis tavaliselt tunduvad teie jaoks pisut piirangud, näiteks" oma munn "või" oma tuss "või" mine sügavamale, kallis ", siis proovi olla selgem, mida sa tahad."

Pane telekas käima

Getty Images

Kukkumine: Vaadake koos pornot

Miks on kuum: Muidugi võib porno olla ebareaalne, kuid professionaalide tegude vaatamine võib avada vestluse selle üle, mida soovite sagedamini teha või mida soovite proovida. "Samuti on teaduslikult tõestatud, et orgasmi saanud naise heli lülitab sisse kõik, olenemata soost või seksuaalsest sättumusest," ütleb Sonjia.

Kuidas seda teha: Logige sisse tasuta pornosaidile, nagu xvideos.com, ja valige video, millega olete mõlemad nõus (saate lugeda arvustusi ja vaadata tärnide hinnanguid). Saate alasti vaadata, kui teil tekib tuju, ja esitada stseenide jooksul teravaid küsimusi, näiteks: "Kas see paneb sind sisse?" või "Kas sa tahad, et ma sulle nii teeksin?" soovitab Sonjia.

Ülevaade