6 endometrioosi riskitegurid

Sisu

• 1. Perekonna ajalugu
• 2. Menstruaaltsükli omadused
• 3. Normaalset menstruatsioonivoogu häirivad seisundid
• 4. Immuunsüsteemi häired
• 5. Kõhuoperatsioon
• 6. Vanus
• Riski vähendamine
• Võimalus kaasa võtta

Endometrioos on seisund, kus sarnane kude, mis tavaliselt moodustub emaka sees, kasvab kogu keha teistes kohtades, kõige sagedamini vaagnapiirkonnas.

Endometrioosi sümptomid on inimestel erinevad. Mõnel endometrioosi põdeval inimesel on tohutu valu ja elukvaliteet halvenenud, teistel pole aga mingeid sümptomeid.

Endometrioos mõjutab rohkem kui menstruatsiooniga naisi Ameerika Ühendriikides vanuses 15 kuni 44 aastat. Kuigi see võib juhtuda iga naisega, kellel on menstruatsioon alganud, on riskifaktoreid, mis suurendavad teie võimalusi selle seisundi tekkeks.

1. Perekonna ajalugu

Kui kellelgi teie peres on endometrioos, on teie risk selle tekkeks 7–10 korda suurem kui neil, kellel seda haigusseisundit perekonnas pole esinenud.

Perekonnaliikmete endometrioos, näiteks teie ema, vanaema või õde, seab teid kõige rohkem selle seisundi tekkeks. Kui teil on kaugemaid sugulasi, näiteks nõbud, kellel see on, suurendab see ka teie diagnoosimise võimalusi.

Endometrioosi võib edasi kanda nii emal kui isal.

2. Menstruaaltsükli omadused

Mida rohkem on teil menstruatsiooniga kokkupuudet, seda suurem on võimalus endometrioosi tekkeks. Menstruatsiooniga kokkupuudet ja seega teie riski suurendavad tegurid on järgmised:

• iga perioodi vahel
• alustades esimest menstruatsiooni enne 12. eluaastat
• perioodid, mis kestavad iga kuu seitse päeva või kauem

Rasedus, mis vähendab menstruatsioonide arvu, vähendab riski. Kui teil on endometrioos ja olete võimeline rasestuma, võivad teie sümptomid raseduse ajal tuhmuda. On tavaline, et sümptomid taastuvad pärast teie lapse sündi.

3. Normaalset menstruatsioonivoogu häirivad seisundid

Üks endometrioosiga seotud põhjuste teooriaid on retrograadne menstruatsioonivoog ehk tagasiliikuv voog. Kui teil on mõni menstruatsioonivoogu suurendav, blokeeriv või suunav tervislik seisund, võib see olla riskifaktor.

Tingimused, mis võivad põhjustada retrograadset menstruatsiooni, hõlmavad järgmist:

• suurenenud östrogeeni tootmine
• emaka kasvud, näiteks fibroidid või polüübid
• emaka, emakakaela või tupe struktuurne kõrvalekalle
• emakakaela või tupe takistused
• asünkroonsed emaka kokkutõmbed

4. Immuunsüsteemi häired

Immuunsüsteemi häired suurendavad endometrioosi riski. Kui teie immuunsüsteem on nõrk, tunneb endomeetriumi kude valesti ära. Hajutatud endomeetriumi kude jäetakse implanteerimiseks valedesse kohtadesse. See võib põhjustada selliseid probleeme nagu kahjustused, põletik ja armid.

5. Kõhuoperatsioon

Mõnikord võivad kõhuõõneoperatsioonid nagu keisrilõige (tavaliselt tuntud kui C-sektsioon) või hüsterektoomia endomeetriumi kude valesti viia.

Kui teie immuunsüsteem seda valesti paigutatud kude ei hävita, võib see põhjustada endometrioosi. Endometrioosi sümptomite arutamisel vaadake oma arstiga üle oma kirurgiline ajalugu.

6. Vanus

Endometrioos hõlmab emaka limaskesta rakke, nii et iga naine või tüdruk, kellel on piisavalt palju menstruatsiooni, võib seda seisundit arendada. Vaatamata sellele diagnoositakse endometrioosi kõige sagedamini 20-30-aastastel naistel.

Eksperdid väidavad, et see on vanus, mil naised üritavad rasestuda, ja mõne jaoks on viljatus endometrioosi peamine sümptom. Naised, kellel pole menstruatsiooniga seotud tugevat valu, võivad küsida arstilt hinnangut alles siis, kui nad üritavad rasestuda.

Riski vähendamine

Kuni me paremini aru ei saa, mis endometrioosi põhjustab, on raske öelda, kuidas seda ennetada.

Tõenäoliselt saate oma riski vähendada, vähendades östrogeeni kogust oma süsteemis.

Östrogeeni üks ülesanne on emaka limaskesta ehk endomeetriumi paksendamine. Kui östrogeenitase on kõrge, on endomeetrium paksem, mis võib põhjustada tugevat verejooksu. Kui teil on menstruatsioonist tugev verejooks, on teil oht endometrioosi tekkeks.

Tervislik seisund viib hormoonid tasakaalu. Hormoonide nagu östrogeeni normaalsel või madalamal tasemel hoidmiseks proovige neid strateegiaid:

• Treeni regulaarselt.
• Sööge terveid ja vähem töödeldud toite.
• Tarbi vähem alkoholi.
• Vähendage kofeiini tarbimist.
• Rääkige oma arstiga oma rasestumisvastastest ravimitest, et näha, kas on olemas tüüp, millele saate üle minna, mis sisaldab vähem östrogeeni.

Võimalus kaasa võtta

Endometrioosi riskitegurite tundmine aitab teil oma tervist juhtida. See teave ei paku teile mitte ainult tõhusaid riski vähendamise strateegiaid, vaid see võib aidata ka teie arstil täpsema diagnoosi saamiseks.

Kuna endometrioosi saab kergesti valesti diagnoosida, võib selle seisundi riskifaktorite tuvastamine kitsendada sümptomite põhjuste otsimist.

Diagnoosiga kaasnevad lahendused, nii et arutage oma arstiga endometrioosi riskitegureid.